慈心禪 Start Meditation Centre

19/06/2026

📣【大埔「慈樂禪坊」實體共修誠邀參加】📣

在這個喧囂繁忙的都市生活中，我們都需要一個讓心靈沉澱的空間。大埔「慈樂禪坊」逢星期六舉辦實體禪修共修，為大眾提供清淨安穩的修行道場，協助學員修習禪法，放下煩惱，培養定力，增長慈悲與智慧。

誠邀您撥冗參與，共沐法益。

📍 道場地址
大埔 忠信里36B號

🪷 常規共修
每星期六 下午 1:00 – 5:00

🪷 八關禪修
每月最後一個星期六
上午 6:00 – 下午 5:00

每週共修分為「常規共修」與「八關禪修」兩種形式，依次第引導學員安住身心，深入觀照，在穩定的修學中體驗禪修之利益。無論初學或已有基礎者，皆歡迎參與。

誠邀有心修習禪法之善信報名參加，讓我們在正念之中相互策勵，共同精進。

🔗 報名連結：
https://www.startmeditation.org/meditation

期待在大埔「慈樂禪坊」與您相見。
若有任何疑問，歡迎隨時向我們查詢。

願您在修行的路上，時時安住、念念清明。 🙏

在這個充滿壓力和喧囂的時代，禪修為我們提供了一個回歸內心寧靜的寶貴平台。無論是每週的常規共修，還是每月的八關禪修，都是幫助我們深化修行、長養慈悲的珍貴機緣。 期盼大家能珍惜這些修行平台，自利利他，共同.....

19/06/2026

🌿【10月給自己一份禮物：放下傷痛・培養慈愛】🌿
✨ 香港線上禪修 現正接受報名 ✨

生活日日向前衝，你有幾耐冇真正停落嚟，照顧自己嘅心？

今年10月底，給自己一段安靜而有力量嘅時間。
在家參與線上禪修，每日早晚共修，慢慢讓心沉澱、療癒、成長 💛

🕰 禪修時間
早課：上午 6:30 – 7:00
晚課：晚上 8:30 – 9:30

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🌸 課程一｜饒益禪線上禪修
📅 10月23–25日

有些情緒，一直藏在心底；
有些遺憾與自責，默默影響著我們。

透過饒益禪，學習放下過去的傷痛與怨懟，
讓心重新變得柔軟、輕安與平靜。

✨ 重點：放下與療癒
為內心騰出空間，為深入修習打好基礎。

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💛 課程二｜五天慈心禪線上禪修
📅 10月29日–11月2日

當心開始放下，我們可以進一步培養慈愛與溫暖。

透過慈心禪修，
建立對自己與他人的善意與包容，
讓心更穩定、更有力量。

✨ 重點：培養與滋養
把慈愛由靜坐帶入生活。

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🌸 先放下
💛 再培養

兩個課程互相配合，讓修習更完整、更深入 🙏

👩‍🏫 由 定敏法師 指導

如果你想：
✔ 減輕壓力
✔ 療癒內心
✔ 培養慈悲與平靜
✔ 建立穩定修習習慣

現在，就是一個好開始。

🌿 立即報名：
👉 https://www.startmeditation.org/hkonlineretreat

名額有限，歡迎盡早登記。
讓這個10月，成為你心轉變嘅開始 💛

19/06/2026

6月17日定敏法師於慈心法堂開示內容精要 🌿

學佛唔係只係「知道」，而係要由 聞、思、修 一步一步走向 如實知見。
法師提醒我哋，真正嘅智慧，唔係停留喺表面認知，而係睇到事情點樣因緣和合、生起變化。

當我哋見到自己起情緒、起執取、身心收緊時，就要學習唔再跟住走，慢慢 鬆開、放下、轉化。🪷
修行亦係喺日常生活中觀察 五蓋、覺察 觸受愛取有 嘅運作，並提起 七覺支、八正道、慈悲喜捨，讓心回到清明與自在。✨

學佛，其實係做減法：
減少貪、減少瞋、減少散亂、減少疑惑，
由「聞法」走向「見法」，由「知道」走向「真正明白」。🙏

如果大家有興趣參加 慈心法堂，歡迎即時報名。
逢星期三晚上 8:30–9:30
https://www.startmeditation.org/dhamma

13/06/2026

🌿 A Calm Heart, Insightful Wisdom — 2026 TWIM Meditation Retreat (Malaysia)

📅 28 Nov – 6 Dec 2026 (9 Days)
📍 BSF Retreat Centre, Hulu Langat, Kuala Lumpur
🧘 Guided personally by Ven. Obhasa Theri (Mandarin & English)

Step away from noise.
Step into clarity.

This 9‑day stay‑in retreat integrates Samadhi (calm abiding) and Vipassana (insight meditation) through the TWIM method — rooted in the Buddha’s original teachings.

Why join?

✨ Daily one‑on‑one guidance with the teacher
✨ Practice the Four Immeasurables (Loving‑Kindness, Compassion, Joy, Equanimity)
✨ Observe the Eight Precepts in a serene hilltop retreat center
✨ Experience genuine inner peace and wisdom

This is more than a retreat.
It is a journey of transformation.

Seats are limited.
Registration Fee: MYR 450 (meals included)

🔗 Register here:
https://www.startmeditation.org/myretreat26

May all beings be well and peaceful. 🙏

25/05/2026

🌸🪷 佛誕慶典圓滿吉祥 🙏✨

2026年5月24日佛誕慶祝活動已於慈樂禪坊圓滿舉行，整個流程順利進行，感謝各位踴躍參與與支持 🤝💖。

定敏法師慈悲為眾開示，深入淺出地闡釋佛法義理，使大家從中體會覺悟之道與修行之心，獲益良多 📖🌼。

眾人共聚午餐，同慶佛誕，氣氛祥和，法喜充滿 🍽️😊。

佛誕紀念佛陀降生人間，示現覺悟之道，啟示世人反觀自心，覺察本具之佛性 🌟。只要願意放下執著，培養慈悲與包容之心 ❤️，便能於日常生活中實踐佛法，為自己與他人帶來光明與安樂 🕊️。

願大眾常懷善念，勤修善行，以平常心面對順逆境 🌿，讓智慧與慈悲同行。
祝願各位福慧增長，身心康泰 🌈✨。

30/03/2026

大家好 🙏

誠意邀請大家一齊參加星期六下午嘅【常規實體禪修】🌿

地點喺大埔「慈樂禪坊」（忠信里36B號），環境清幽寧靜，係一個好幽靜嘅佛堂，遠離城市煩囂，特別適合靜心修行。現場有師兄師姐細心教導，新手都可以安心參加 😊

活動時間：
🕒 每星期六 下午 2:00 – 5:00（每月最後一個星期六除外）

內容包括慈心禪修習，同埋由定敏法師親自開示，解答學員喺禪修中遇到嘅問題，幫助大家提升修行、突破盲點。

如果想喺繁忙生活中留一段時間俾自己，歡迎一齊來體驗 🙌
有興趣可以私訊我，或者直接到官網了解詳情：
https://www.startmeditation.org/meditation

期待同大家喺禪坊見面 🌱✨

在這個充滿壓力和喧囂的時代，禪修為我們提供了一個回歸內心寧靜的寶貴平台。無論是每週的常規共修，還是每月的八關禪修，都是幫助我們深化修行、長養慈悲的珍貴機緣。 期盼大家能珍惜這些修行平台，自利利他，共同.....

05/03/2026

🌟 國際禪修大師定敏法師主講：慈心法堂佛法禪修系列 🌟

佛法如何在現代生活中帶來真正轉變？試想透過經書研習，遠離貪瞋癡，擁抱內心自由與智慧！🤔🙌 這正是您不可錯過的機會——本次研習經書佛法禪修系列，將引導您探索佛法殊勝之妙，成為轉變人生的關鍵！🗝️

很高興由禪益慈善基金安排，定敏法師為大家帶來慈心法堂的佛法禪修研習！🙏
定敏法師是國際禪修大師，弘揚佛法於世界各地；香港比丘尼，深造於台灣、斯里蘭卡、美國，專精四無量心禪。任禪益顧問、香港大學佛教碩士，幫助大眾透過慈心禪修獲可靠智慧。🧘‍♀️🌍

📚 參與益處
本次研習聚焦探索佛法殊勝之妙，定敏法師親自帶領深入經書閱讀、討論及冥想技巧，讓您：

深刻理解四聖諦（苦、苦集、苦滅、苦滅之道）。
保持心靈清淨，遠離貪瞋癡之干擾。
學習修行方法：透過冥想及自心觀察，增進智慧。
體驗實踐意義：不僅限於理論，更應用於日常生活中，帶來平靜、智慧，並通往涅槃之道！🌿🧠
📅 活動詳情

日期：逢星期三
時間：晚上八時半至九時半
形式：線上（方便在家參與！）
🚀 立即行動
快來註冊，一起探索佛法殊勝之妙處！點擊連結報名：https://www.startmeditation.org/dhamma

名額有限，先到先得！🙌🕊️

#慈心法堂 #佛法禪修 #定敏法師 #禪益慈善基金 #慈心禪 #涅槃之道 #探索佛法殊勝之妙 🛕

定敏法師慈悲，除致力教授及推廣佛陀原始禪修方法-「慈心禪」，亦關顧大家學習法理上的正知見，祈能彼此在修習上相得益彰！ Venerable Obhasa, in addition to teaching and promoting the Buddha's original meditation method - "Loving Kindness Meditation" ...

04/03/2026

🌱 **找回內心平安 · 實體禪修開放報名！**

🙏 慈樂禪坊現舉辦兩項活動，歡迎大家參加～

🧘‍♀️ **恆常覺醒之旅禪修**
📅 逢星期六（最後一個除外）
⏰ 2:00 - 5:00pm
📍 大埔慈樂善坊
✨ 慈心禪練習 · 法師開示
🌿 放鬆心神 · 提升覺察

🙏 **八關齋戒**
📅 每月最後一個星期六
⏰ 6:00am 線上持戒｜8:30am–6:00pm 實體共修
📍 大埔慈樂善坊
🪷 一日深入修行 · 淨化身心

👉 **報名：**

在這個充滿壓力和喧囂的時代，禪修為我們提供了一個回歸內心寧靜的寶貴平台。無論是每週的常規共修，還是每月的八關禪修，都是幫助我們深化修行、長養慈悲的珍貴機緣。 期盼大家能珍惜這些修行平台，自利利他，共同.....

02/03/2026

【🌱 找回內心平安 · 每週實體禪修現正開放報名！】

🙏 好高興同大家分享：
我哋慈樂禪安排咗實體禪修活動！
歡迎任何人士參加，名額有限，快啲報名啦～🧘‍♀️🧘‍♂️
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🧘‍♂️【恆常覺醒之旅禪修】🧘‍♀️

📅 逢星期六（最後一個星期六除外）
⏰ 下午 2:00 - 5:00
📍 大埔慈樂善坊

✨ 由資深學員引領練習慈心禪
🙏 法師開示及解答問題

🌟 參加者可獲得：
• 舒緩生活壓力
• 提升覺察力
• 學習實用禪修方法
• 感受共修嘅寧靜與支持

歡迎任何人士參與，無需經驗！🌿
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🙏【八關齋戒】🙏

📅 每月最後一個星期六
⏰ 上午 6:00 - 6:30（家中線上持戒）
⏰ 上午 8:30 - 下午 6:00（實體共修）
📍 大埔慈樂善坊

✨ 持戒修行
🧘‍♂️ 深入禪修
💬 法師開示指導

🌟 參加者可獲得：
• 一日深入修行體驗
• 淨化身心
• 累積功德
• 學習戒律意義

歡迎有興趣人士參加！🪷
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📲 報名及詳情：
🌐 https://www.startmeditation.org/meditation

#恆常覺醒之旅 #八關齋戒 #慈心禪 #大埔 #慈樂善坊 #當下自在