九真 · 行者

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行者－行出神話語；行入人群帶來好消息的基督

《吃喝玩樂遊世界星期四——瓦罐燉肉》小編最近去咗一間土耳其餐廳食晚飯。雖然知道土耳其菜唔止得卡巴（Kebab），但平時喺英國見到嘅土耳其餐廳大多數都以卡巴為主，所以見到餐牌都有少少眼花繚亂。侍應見狀，索性推薦咗佢哋嘅廚師特選，咁就試吓啦！冇...
18/06/2026

《吃喝玩樂遊世界星期四——瓦罐燉肉》

小編最近去咗一間土耳其餐廳食晚飯。雖然知道土耳其菜唔止得卡巴（Kebab），但平時喺英國見到嘅土耳其餐廳大多數都以卡巴為主，所以見到餐牌都有少少眼花繚亂。侍應見狀，索性推薦咗佢哋嘅廚師特選，咁就試吓啦！

冇幾耐，侍應就捧住一個瓦罐行埋嚟，下面仲有個燃燒緊嘅火盆。原來今次嘅特選係土耳其東部地區嘅傳統菜式——瓦罐燉羊肉。羊肉連同番茄、洋蔥、辣椒同各種香料放入瓦罐慢火燉煮，充滿濃厚嘅鄉村風味。

最特別嘅係上菜過程。侍應直接將成個瓦罐搬到餐桌前，打開用作封口嘅番茄嗰一刻，羊肉香氣即時撲鼻而來，連附近幾枱客人都忍唔住望過嚟。

經過長時間慢燉嘅羊肉，充分吸收晒蔬菜同香料嘅精華，肉質軟腍入味，再配上一碗白飯，簡直一流。

如果大家有機會去土耳其餐廳，不妨留意下有冇呢款瓦罐燉肉。除咗味道出色之外，上菜方式都相當有特色，絕對值得一試！

【開心×健康×家庭星期二：果小編話事日✌🏻】🎉考完試喇🎉👩🏻：落雨喺屋企有咩想做，不如俾你自己決定喇！可以整個時間表，再討論吓完唔完成到，ok就可以開始～👧🏻：🤩（自主嘅一天計劃，見下圖）結論：所諗嘅活動同平時無咩大分別，但因為有得話事同編...
16/06/2026

【開心×健康×家庭星期二：果小編話事日✌🏻】

🎉考完試喇🎉
👩🏻：落雨喺屋企有咩想做，不如俾你自己決定喇！可以整個時間表，再討論吓完唔完成到，ok就可以開始～
👧🏻：🤩（自主嘅一天計劃，見下圖）

結論：所諗嘅活動同平時無咩大分別，但因為有得話事同編好咗時間，本身午餐後嘅15分鐘YouTube時間竟然主動被延後，又會俾休息時間小編，類似佢返學嘅小息，比起平時被告知要做咩，如唔得閒陪佢，就會話悶，又唔識解悶，不斷嚟騷擾你，今次就有意外收穫，希望由放手執書包後、可以放手埋檢查功課同陪溫書❤️

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今日讓我哋同心為有輕生念頭嘅人守望祈禱：親愛天父感謝祢，因為無論我哋係點樣，祢都按住我哋原本嘅樣子同性情去愛我哋；不論我哋係被嫌棄還是受歡迎，喺其他人眼中失敗還是成功；喺祢眼中，每個人都係獨特而且寶貴，祢同樣愛我哋到底，唔放棄我哋。我哋同心...
14/06/2026

今日讓我哋同心為有輕生念頭嘅人守望祈禱：
親愛天父感謝祢，因為無論我哋係點樣，祢都按住我哋原本嘅樣子同性情去愛我哋；不論我哋係被嫌棄還是受歡迎，喺其他人眼中失敗還是成功；喺祢眼中，每個人都係獨特而且寶貴，祢同樣愛我哋到底，唔放棄我哋。
我哋同心為有輕生念頭嘅人同心守望，佢哋或者覺得好攰、好無盼望同無辦法，求主耶穌讓佢哋能夠感受祢嘅愛，讓佢哋身邊有人帶依份愛同盼望俾佢哋，成為佢哋嘅傾聽者、陪伴者同幫助者；又奉主耶穌嘅名解開叫佢哋輕生嘅聲音，叫佢哋唔再受困擾，身心靈得着自由同盼望。主耶穌必成為佢哋嘅出路同拯救！
以上禱告，奉主耶穌名求，阿們！

有啲人生道理，明明係老生常談，但真係要經歷過先明。最常見嘅例如「平平安安，天下無事，就已經好好」，又或者「我所擁有嘅都係我自己努力賺嚟，唔關神事；但原來有健康嘅身體可以去賺錢，都唔係必然」、又或者「後生嗰時掛住做嘢揾錢，早知比多啲時間陪家人...
13/06/2026

有啲人生道理，明明係老生常談，但真係要經歷過先明。

最常見嘅例如「平平安安，天下無事，就已經好好」，又或者「我所擁有嘅都係我自己努力賺嚟，唔關神事；但原來有健康嘅身體可以去賺錢，都唔係必然」、又或者「後生嗰時掛住做嘢揾錢，早知比多啲時間陪家人」。聽到嘅時候就「係呀係呀」，但現實繼續埋怨呢樣埋怨嗰樣，只有有朝一日失去和平失去健康失去親人嘅時候先會深切體會。

失去方知痛，人嘅領悟力點解咁差！

筆者都係咁呀唉！

講清楚先，本人冇大病、冇失去親人，只係喺英國失業多年，突然見成咗份筍工，面試順利見老闆順利，連電郵都已經congrats埋我，點知臨埋一腳，佢覺得我個簽證唔夠有「保證」，就取消咗我offer。

痛啊！

失去方知痛，我突然超明白約拿嘅感受︰

「耶和華神安排一棵蓖麻，使其發生高過約拿，影兒遮蓋他的頭，救他脫離苦楚；約拿因這棵蓖麻大大喜樂。次日黎明，神卻安排一條蟲子咬這蓖麻，以致枯槁。日頭出來的時候，神安排炎熱的東風，日頭曝曬約拿的頭，使他發昏，他就為自己求死，
說：我死了比活着還好！
神對約拿說：你因這棵蓖麻發怒合乎理嗎？
他說：我發怒以至於死，都合乎理！」——約拿書4︰6-9

由我得到份 offer，到失去，係一個禮拜。但當神比咗我，我就覺得份工係自己嘅，到神收返，我就覺得好似喺我身上割去一塊肉！明明都從來冇真正擁有過份工，明明就算得到份工都係神賜比我嘅，明明就算神收返都係合理嘅！我冇約拿咁火爆去嬲神，但我超 sad，sad 到打咗成日機唔去做有生產力嘅事——咳……我咁樣sad法，合乎理嗎？

約伯話︰

「我赤身出於母胎，也必赤身歸回；賞賜的是耶和華，收取的也是耶和華。……」

約伯嗰時面對緊比我誇張十倍嘅困境。佢唔單止認清佢在世所有嘢都係神比佢嘅，甚至喺呢啲嘢比魔鬼拎走嗰時﹐都仲走出嚟講︰

「……耶和華的名是應當稱頌的！」——約伯記 1︰21

失去方知痛，今次痛完明白嘅老生常談係，賞賜的是耶和華，收取的也是耶和華。雖然我唔知點解會咁樣發生，因為我唔係神，唔知道事物嘅全貌，但係我知道耶和華的名是應當稱頌的！

最重要嘅當然係我知道︰

「（耶穌說）我將這些事告訴你們，是要叫你們在我裏面有平安。在世上，你們有苦難；但你們可以放心，我已經勝了世界。」——約翰福音16︰33

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Illustration by irasutoya.com

小編在剛過去嘅長週末去左墨爾本Mornington Peninsula玩，試左在冬天浸戶外溫泉。同太太一齊一人拎住一本書邊睇邊浸真是好享受。第二日就去左附近嘅國家公園行山，去到墨爾本內港東岸最篤篤嘅Point Nepean。見到一邊是較為平...
12/06/2026



小編在剛過去嘅長週末去左墨爾本Mornington Peninsula玩，試左在冬天浸戶外溫泉。同太太一齊一人拎住一本書邊睇邊浸真是好享受。

第二日就去左附近嘅國家公園行山，去到墨爾本內港東岸最篤篤嘅Point Nepean。見到一邊是較為平靜嘅墨爾本內港，而另一邊是波濤洶湧，連接印度洋同太平洋嘅巴斯海峽，非常壯觀！

#吃喝玩樂遊世界星期四
#異地生活

[開心x健康x家庭星期二🏠 - 潮流尖尖]近日外間流行玩爆旋陀螺 🌪️周圍都見到有人對戰👶🏻信小編見到都話要睇埋一份一睇就企好耐見到表哥玩 梗係要跟下潮流一齊玩拎起個爆旋陀螺 姿勢都有板有眼架 😂Three two one go shoo...
09/06/2026

[開心x健康x家庭星期二🏠 - 潮流尖尖]

近日外間流行玩爆旋陀螺 🌪️
周圍都見到有人對戰
👶🏻信小編見到都話要睇埋一份
一睇就企好耐

見到表哥玩 梗係要跟下潮流一齊玩
拎起個爆旋陀螺 姿勢都有板有眼架 😂
Three two one go shoot
轉轉轉 🌪️
不過👶🏻信小編就比較享受拉既過程
贏輸都無緊要 開心就得喇 😙😙

#開心玩樂
#又再興返嘅爆旋婆婆
#潮流不分年齡
#有無人都玩緊

親愛的天父，求祢看顧每一位預備考試的學生，賜下平安，舒緩他們的壓力和緊張，叫他們知道祢一直與佢哋同在。面對考試時，求祢幫助他們記得和理解所學的知識，賜智慧和清晰的思維完成試卷。求祢亦保守他們身體健康，能順利完成考試。主啊，求祢賜福學生的家長...
07/06/2026

親愛的天父，求祢看顧每一位預備考試的學生，賜下平安，舒緩他們的壓力和緊張，叫他們知道祢一直與佢哋同在。

面對考試時，求祢幫助他們記得和理解所學的知識，賜智慧和清晰的思維完成試卷。求祢亦保守他們身體健康，能順利完成考試。

主啊，求祢賜福學生的家長！醫治焦慮與擔心，賜力量同忍耐，使他們在陪伴和支持中得著智慧，用鼓勵代替責備，用信心代替慌張，讓家長有平靜的心，與孩子同心面對考試。

以上禱告奉耶穌基督的名祈禱求，阿們。

筆者仍然記得，過去曾學習一位韓國牧師有關「信心」的教導。其中有一個很課題，就是「言語」。那位牧者曾說：「什麼是信心？就是在『還沒有』的時候，已經看為『有』。如果我們常常把『我沒有辦法』、『不可能』、『做不到』等消極的話掛在嘴邊，那麼往往就真...
06/06/2026



筆者仍然記得，過去曾學習一位韓國牧師有關「信心」的教導。其中有一個很課題，就是「言語」。

那位牧者曾說：「什麼是信心？就是在『還沒有』的時候，已經看為『有』。如果我們常常把『我沒有辦法』、『不可能』、『做不到』等消極的話掛在嘴邊，那麼往往就真的什麼都不會發生。相反，當我們宣告充滿創造力和信心的言語時，神就會使用這些言語成就奇妙的大事。」

當年筆者也照着去實踐，但其實並不真正明白背後的屬靈原則。

之前曾分享過，聖經中記載神所說的第一句話：

「神說：『要有光』，就有了光。」（創世記 1:3）

這裡有兩個值得留意的重點。

首先，神面對環境時，說出的是祂想看見的結果。當時天地空虛混沌，淵面黑暗（創世記 1:2）。然而神並沒有說：「很黑啊！」「為什麼會這麼黑？」或「這樣下去怎麼辦？」神所說的是：「要有光。」祂沒有聚焦於問題，而是宣告祂想要看見的結果。

第二，在希伯來文原文中，這一句非常有意思：

יְהִי אוֹר וַיְהִי־אוֹר

逐字翻譯就是：

* יְהִי（要有）
* אוֹר（光）
* וַ（於是／就）
* יְהִי（有了）
* אוֹר（光）

你會發現，中間只有一個「就／於是」把前後分開，而前後兩組字幾乎完全一樣。換句話說，神所說的，正是後來所成就的。神說什麼，事情就照着祂所說的發生。

而聖經告訴我們，人是照着神的形象和樣式被造的：

「神就照着自己的形象造人，乃是照着他的形象造男造女。」（創世記 1:27）

再者，耶穌基督救贖我們，使我們重生，成為神的兒女，我們的言語也同樣帶着屬靈的影響力。

因此聖經說：

「生死在舌頭的權下」（箴言 18:21）

我們所說的話，不單單是說話，更會影響自己，也會影響身邊的人。因此筆者在面對兒女時，特別留意自己的言語。因為言語總是帶着能力。

記得有一次，女兒的行為令我非常生氣。當下我很想責備她，但在開口之前，我停頓了幾秒鐘。我心裡想，我不應該去思想如何責罵她，而是：「我希望她成為一個怎樣的人？」

於是，我把她的「人」和「行為」分開。我要糾正的是她的行為，而不是否定她這個人。行為是果子，人才是根源。

於是我對女兒說：

「你為什麼會這樣做呢？這個行為並不是真正的天雨。真正的天雨，是能夠管理自己的人；真正的天雨，會把爸爸媽媽所說的話記在心裡；真正的天雨，是誠實的人，是就說是，不是就說不是。」

後來我把這件事分享給其他人時，有些人認為，如果孩子做錯了事，卻告訴她「這不是真正的你」，會不會是在鼓勵她，或者給了她藉口去否認她做錯事的事實？

我明白這種想法，但我相信，這是聖經給我的原則。因為這與我們勝過罪與軟弱的方法如出一轍。我們不是不斷提醒自己既行為「為什麼我要這樣做」、「我很失敗」、「我總是做不好」，而是認識神藉着救恩所賜給我們的新身份，新生命去勝過罪與軟弱。

我們要知道自己在天父面前是神的兒女，是君尊的祭司，是聖潔的國度，是屬神的子民，是承受基督生命的人，是尊貴且有屬天盼望的人。要知道行為不能夠改變身份，但身份能夠活出應有的行為，正是因着我們更多認識這個新的身份，才能活出勝過罪與軟弱的行為。

感謝神，從那次之後，天雨那個行為很少再出現。即使偶爾再次發生，我仍然會用同樣的方式提醒她、鼓勵她，告訴她要記得自己真正的身份。

當然，一個問題解決了，另一個問題可能又會出現。養育孩子從來不是一次性的工作。但我確實看見，問題在慢慢減少。因為真理的種子正在她生命裡生根，耶穌在她裏面的生命正在成長，聖靈的果子也正在慢慢結出來。

我相信，真正帶來改變的，不只是責備行為，而是不斷讓人看見耶穌基督和他的十字架，並且認識自己在基督裡真正的身份。因為當一個人知道自己是誰，他就更能活出自己應有的樣式。

#圖文不符

04/06/2026

＜吃喝玩樂遊世界~番外篇之香港熱到熔，不如飛去沖繩跳落海！🌊＞

​呢排香港嘅氣溫真係直逼頂點，行出街兩秒已經流晒汗🥵？大家應該好想即刻跳落水降下温。今次番外篇就等小編同大家飛去沖繩玩水啦！✈️
​講到降温最直接嘅方法就絕對係浮潛🤿！

今次原先係計劃左去​🐠 青之洞窟：嗰度有夢幻嘅藍眼淚玻璃海，好似游咗進去神秘藍色仙境咁！但可惜因為太大浪船長覺得唔適合去所以去左附近睇​珊瑚礁同熱帶魚。

睇完條片希望可以令大家將香港嘅悶熱天氣暫時拋諸腦後！
​
​ #沖繩浮潛 #不是青之洞窟 #夏天消暑 #沖繩自由行

[開心x健康x家庭星期二🏠 - 自家製水果沙冰🍧]天氣熱，最啱就係食凍野😝比較健康啲嘅做法當然就係自家製啦...小編曾經喺網上睇過幾款唔同嘅自家製水果沙冰，前段時間就同行者天雨試整士多啤梨沙冰，真係好簡單👍🏻製作方法1️⃣洗乾淨啲士多啤梨...
02/06/2026

[開心x健康x家庭星期二🏠 - 自家製水果沙冰🍧]
天氣熱，最啱就係食凍野😝
比較健康啲嘅做法當然就係自家製啦...
小編曾經喺網上睇過幾款唔同嘅自家製水果沙冰，
前段時間就同行者天雨試整士多啤梨沙冰，真係好簡單👍🏻

製作方法
1️⃣洗乾淨啲士多啤梨🍓
2️⃣將士多啤梨切粒然後放入密實袋🔪
3️⃣隔住個密實袋將啲士多啤梨粒撳爛佢
4️⃣放入冰格雪硬佢❄️
5️⃣食之前拎出嚟攤一陣，陣間就容易啲整碎😉
6️⃣先將雪硬咗嘅士多啤梨整碎，然後倒入碗🥣
7️⃣逐少加入牛奶兼用匙羹篤碎啲士多啤梨🥛
8️⃣大功告成，享用士多啤梨沙冰😋

以上方法適合同小朋友一齊去整，如果屋企有果汁機就有更方便嘅"懶人版本"，就係將啲水果切粒然後放入冰格，之後就用果汁機將雪硬咗嘅水果粒打碎就完成喇✌🏻

🏠
#天氣熱食返啲凍野降吓溫🌡️
#但記得唔好貪食一次唔好食太多‼️
#英國天氣變化比較大千其唔好奇怪點解又長袖又背心🫣

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