10/05/2026
4H DE MARCHE, 7 LEÇONS DE VIE 🌿 | CAP ESTERIAS
Une randonnée, c’est quoi ?
Une longue marche en pleine nature pour transpirer, s’émerveiller et se dépasser.
Samedi, on l’a vécu au Cap Esterias. 2h de marche à l’aller et 2h pour le retour. 32 guerriers. 1 même objectif : ne pas lâcher.
Nos 3 grands défis du jour :
⛰️ Gravir les montagnes face à l’océan
🌳 Slalomer entre les racines géantes des okoumés
💧 Franchir les rivières sans tomber
Ce que le sentier nous a enseigné :
1️⃣ Détermination : Tu vas au bout, dès que tu as commencé.
2️⃣ Persévérance : Fatigué ? Oui. Découragé ? Parfois. Abandonner ? Jamais.
3️⃣ Résilience : Les jambes brûlent mais le cœur avance.
4️⃣ Solidarité : Une main tendue vaut toutes les boussoles.
5️⃣ Encouragement : Un « tu y arrives » même venant des enfants, peut te faire gravir une montagne.
6️⃣ Partage : La plus belle vue, c’est celle qu’on regarde à 32. La plus belle des réussite est celle qu’on gagne ensemble.
7️⃣ Récompense : Après l’effort, on célèbre. On l’a mérité.
MERCI 🙏
À la grande Famille Parole Vivante pour avoir rendu cette aventure possible.
Au guide professionbel qui nous a sécurisés du début à la fin. Vous êtes une bénédiction.
BRAVO 👏
Aux 32 participants. Vous avez prouvé que le Cap Esterias ne muscle pas que les jambes. Il muscle la foi, l’amitié et le caractère.
La vie chrétienne, c’est une randonnée. « Courons avec persévérance…» Hébreux 12,1.
Et toi, c’est quoi ta dernière leçon apprise dans l’effort ? Dis-le en commentaire ⬇️
