Penboc'h

01/06/2026

« Prenons une comparaison : Le corps ne fait qu’un, il a pourtant plusieurs membres ; et tous les membres, malgré leur nombre, ne forment qu’un seul corps » (1 Co 12)

Extrait de la Lettre aux Corinthiens, cette petite phrase peut être l’amorce d’une prise de conscience de notre corps et des nombreux membres qui le constituent. Ce corps que souvent nous ignorons tant qu’il ne se rappelle pas à nous par des dysfonctionnements, ce corps que parfois nous voudrions autre, plus ressemblant à ce que l’on peut voir dans certains magazines de mode, ce corps que nous négligeons par une hygiène de vie inadaptée… Et pourtant, ce corps est aussi fait pour nous porter, nous permettre d’exister, nous donnant une véritable enveloppe charnelle et une identité. C’est par ce corps que nous allons à la rencontre de l’autre, des autres, du monde. Alors, apprenons à manifester un peu de bienveillance et de respect pour ce corps et prenons en soin. BW
© Michel Jamoneau

25/05/2026

« L’Esprit donc survient, remplit sans étouffer et unit sans uniformiser. Que fait-il encore ? L’Esprit de Dieu ne se contente pas de passer, de souffler sur nous comme un ouragan et puis de s’en aller ; non, il veut habiter en nous, de manière stable, permanente, pacifiante. Or, habiter, ce n’est pas seulement occuper un lieu, c’est l’animer, l’embellir, le faire vivre de jour en jour » (Frère Camille de Belloy, dominicain, Pentecôte 2025)

A nous d’accepter de le laisser entrer, de le laisser réveiller en nous la volonté de faire de notre vie un lieu d’accueil et de paix, un lieu où il fait bon de vivre au jour le jour.

18/05/2026

« A l’évidence, ce qui frappe dans l’observation de la société française, c’est la spirale des intolérances. Du cercle familial aux échanges sur les lieux de travail en passant par les cercles amicaux, l’acceptation des idées de l’autre comme la capacité d’écoute tolérante s’effondrent.» (Michel Poignard in Ouest France 13/03/2026)

Et nous portons tous une responsabilité dans cette mouvance d’intolérance. Des remarques un peu acides, des moqueries, des silences devant des propos racistes, des préjugés transmis à nos enfants… Et nous avons, bien sûr, tous le pouvoir de contribuer à inverser cette tendance. L’éducation des enfants à travers l’apprentissage des différences, la lutte contre les discriminations, l’exercice de l’écoute et du respect mutuel, une participation à la vie citoyenne… peuvent devenir des terreaux fertiles et rendre possible des victoires contre les intolérances. BW
© Michel Jamoneau

11/05/2026

« L’humilité, ce n’est pas prétendre : « Je ne suis rien, je ne peux rien. » Elle ne doit pas non plus être comprise comme une manière de se dire inoffensif, innocent. L’humilité, c’est accepter de se montrer comme on est, sans vanité. En cela, cette vertu a un lien avec le courage. L’humilité, c’est la modestie d’être soi-même, c’est-à-dire avec notre corps en chair et en os, dans sa langue, dans sa culture, dans son étroitesse… Cette vertu a à voir avec le renoncement à être tout, à vouloir toujours être autre chose que ce que l’on est. Il y a une vanité qui consiste à toujours vouloir s’étendre, à « être plus », toujours ailleurs. » (Olivier Abel, philosophe)

Il faut bien se l’avouer, cette volonté à vouloir être autre que ce que nous sommes est bien fatigante. Et pourtant, nous la pratiquons souvent, encouragés en cela par cette injonction sociétale de sortir du lot pour exister, d’être le meilleur, le plus fort,, le plus beau, le plus performant… Et ce « plus » nous éloigne de nous -même jusqu’à renoncer à nous apprécier tels que nous sommes. Et pourtant, rien ne nous empêche d’apprendre à cultiver l’humilité, ne serait-ce que pour changer le regard sur nous-même.
© Michel Jamoneau

07/05/2026

Venez découvrir la retraite spirituelle Le chemin de l’incarnation

Du 22 au 28 mai 2026
Cinq jours pour se mettre dans une attitude de rencontre avec le Seigneur par l’intermédiaire de Sa Parole et d’une œuvre d’art donnant à percevoir le monde, l’homme et la présence divine qui s’y dévoile.

Cinq jours pour se mettre dans une attitude de rencontre avec le Seigneur par l’intermédiaire de Sa Parole et d’une œuvre d’art donnant à percevoir le monde, l’homme et la présence divine qui s’y dévoile.

04/05/2026

« Quoi qu’on en dise, il est plus difficile de croire en soi que de croire en Dieu. Et peut-on prétendre croire en Dieu, sans croire en soi, si peu que ce soit ! Là est le vrai débat ; s’accepter, s’aimer humblement et fermement soi-même… Il est si courant de se mal supporter, voire même de se détester. » (Paul Baudiquey, que serions-nous sans nos blessures)

Et comment apprendre à s’aimer, comment apprendre à se faire confiance ? Peut-être en acceptant de se rencontrer sans se juger, en prenant conscience des qualités que nous mettons en œuvre dans notre quotidien, dans notre activité, dans nos relations. Nous pourrions également apprendre à ’accepter les compliments sans nous dire que l’autre dit cela par pure politesse et qu’il ne le pense pas ! Nous pourrions nous exercer à nous sourire chaque matin devant le miroir et à nous accueillir ainsi avec bienveillance et respect. Bref, apprendre à s’aimer, c’est s’exercer à changer son regard sur soi-même, c’est comprendre que si d’autres nous aiment, c’est que nous avons quelque chose d’aimable en nous. BW

27/04/2026

« Si je veux réussir à accompagner un être vers un but précis, je dois le chercher là où il est et commencer là, justement là. Celui qui ne sait faire cela se trompe lui-même quand il pense pouvoir aider les autres. Pour aider un être, je dois certainement comprendre plus que lui, mais d’abord comprendre ce qu’il comprend. Si je n’y parviens pas, il ne sert à rien que je sois plus capable et plus savant que lui. Si je désire avant tout montrer ce que je sais, c’est parce que je suis orgueilleux et cherche à être admiré de l’autre plutôt que de l’aider. Tout soutien commence avec humilité devant celui que je veux accompagner et c’est pourquoi je dois comprendre qu’aider n’est pas vouloir maîtriser mais vouloir servir. Si je n’y arrive pas, je ne puis aider l’autre. » (Soren Kierkegaard)

A lire cette méditation, je ne me sens pas d’ajouter un commentaire. Tout me semble clair… BW

20/04/2026

Du 27 au 30 avril, venez découvrir le parc de Penboc’h, prendre une part active et contemplative à son devenir …

Pour quoi une retraite « Jardiner : une expérience spirituelle » ? Avec les jardinier(e)s bénévoles de Penboc’h, découvrir le parc, […]

20/04/2026

« Et maintenant puisque le cri des fils d’Israël est venu jusqu’à moi, puisque j’ai vu le poids que les Egyptiens font peser sur eux, va, maintenant ; je t’envoie vers le Pharaon, fais sortir d’Egypte mon peuple, les fils d’Israël ». Moïse dit à Dieu : « qui suis-je pour aller vers le Pharaon et faire sortir d’Egypte les fils d’Israël ? » « Je suis avec toi », dit-il. (Ex 3, 9-12)

Sortir de sa zone de confort, c’est la phrase à la mode actuellement que l’on entend dans beaucoup de de situations différentes. Mais que signifie cette injonction ? Pourquoi sortirions-nous d’une zone de confort dans laquelle nous nous épanouissons ? Peut-être s’agit-il simplement d’ébranler quelques habitudes qui risquent de nous scléroser, d’expérimenter de faire des choses différemment, de changer un meuble de place, de modifier une recette jusqu’alors immuable, de s’obliger à lire un livre qui, de prime à bord, ne nous intéresse pas, oser demander alors qu’on a toujours fait seul … Bref il s’agit de découvrir et se laisser surprendre pour que la zone de confort soit toujours source de vie et non pas d’enfermement dans des habitudes sclérosées. BW
© Michel Jamoneau

14/04/2026

« Le Chêne un jour dit au Roseau : Vous avez bien sujet d’accuser la Nature ; Un roitelet pour vous est un pesant fardeau ; Le moindre vent qui d’aventure fait rider la face de l’eau, vous oblige à baisser la tête ; Cependant que mon front au Caucase pareil, non content d’arrêter les rayons du soleil, brave l’effort de la tempête. » (Le Chêne et le Roseau, Fables de La Fontaine)

Nous regardons le monde autour de nous avec des a priori. Un apriori est un préjugé ou une opinion non fondé sur la réalité ou sur de réelles connaissances. Il est difficile alors de se laisser déplacer ou de chercher à dépasser ces a priori pour découvrir le monde dans sa réalité et non pas dans la réalité que nous voudrions lui voir assumer. Aussi, prenons le temps de revisiter quelques-uns de nos a priori et essayons de les confronter à ce qui est réellement. BW

© Michel Jamoneau