15/05/2024
TALLER DE ENSEÑANZAS Y MEDITACIONES PRÁCTICAS:
CIENCIA BUDISTA DE LA MENTE – ACTIVANDO TU POTENCIAL
con Marina Brucett
https://nagarjunacg.org/ciencia_budista_de_la_mente/
CONTACTO
Para plantear dudas o participar en el Taller, contáctanos por este telefono: 615 210 357 (Claudia), o 689 37 46 79 (Laura)
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MODALIDAD
Presencial y ONLINE
FECHAS
Del 14 al 16 de Junio
HORARIO
El viernes 14 de 5:30 a 8:30pm y el Sábado 15 y Domingo 16 de 10am a 2pm
DONATIVO 75€
Preguntad si estáis interesad@s IMPORTANTE LA INSCRIPCIÓN !!!
HAZ CLIC AQUÍ PARA HACER TU DONATIVO
LUGAR
Big Love School. Ctra. San Martin del Tesorillo km. 2. San Roque. Cadiz (Ver en Google Maps) https://maps.app.goo.gl/N8tw1xBSFggKtB496
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Basado en el nuevo programa “Ciencia budista de la mente”
El Taller/curso “Ciencia budista de la mente: activando nuestro potencial” ofrece conocimientos y técnicas prácticas sobre la meditación, los mecanismos del sufrimiento y la felicidad, cómo encontrar equilibrio interno y cómo descubrir y desarrollar nuestro potencial como personas. Incluye referencias a investigación científica.
A lo largo del Taller se tocarán, dentro del espacio de tiempo con el que el contamos, los siguientes temas:CONTENIDO:
Introducción
Calmar la mente y enfocar la atención con la respiración
Liberarse de las distracciones
Sintonizando la mente
Meditación analítica
De adquirir conocimientos a encarnarlos
Motivación y dedicación
Trabajar con las emociones
La ciencia de las emociones
Explorando emociones desafiantes
Creando un Espacio Emocional Interior con la Respiración
Emociones y aflicciones
La perspectiva budista sobre las emociones y las aflicciones
Emoción Regulación
Una vida emocional saludable
Reevaluación: Ampliando nuestra perspectiva
Fomentar emociones y estados mentales saludables
Llevar la práctica a la vida diaria
Cultivar Conciencia
Conclusiones y llevarlo a la vida cotidiana
Los estudiantes que lo deseen, podrán realizar posteriormente, el curso completo., con mayor intensidad, que Hans y Marina imparten en el Centro de Meditación Tush*ta.
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MARINA BRUCET
Biografía
Licenciada en Bioquímica y Doctora (Ph.D.) por la Universidad de Barcelona en biología molecular -en inmunología-, con investigación postdoctoral, dejó la investigación en el laboratorio para explorar la mente y sus posibilidades.
Completó estudios avanzados de filosofía budista con el Masters Program of Advanced Buddhist Studies of Sutra and Ta**ra (seis años a tiempo completo) en Lama Tzong Khapa Institute, Italia. Se ha formado con eruditos y practicantes de budismo tibetano como Su Santidad el Dalái Lama, Lama Zopa Rimpoché, Lama Jampa Monlam y Khensur Jampa Tegchok entre otros, y ha realizado numerosos retiros individuales de meditación.
Ha traducido textos de práctica y filosofía, y en la actualidad combina la formación y los retiros con la enseñanza, impartiendo cursos especializados y generales, con un enfoque que siempre tiene en cuenta el contexto y las circunstancias de la vida occidental.
Grupo de Estudios de Pensamiento Budista Nagarjuna Campo de Gibraltar y Costa del Sol de la FPMT sigue la tradición espiritual de SS el Dalai Lama, Lama Zopa y Lama Yeshe