12/04/2015
Chiclana | Clases de meditación
13 de abril | 17:00
El Centro Budista Lochana ofrece clases de meditación en Chiclana. Las enseñanzas son fáciles de entender y aplicar en la vida cotidiana. Están diseñadas tanto para principiantes como para meditadores avanzados y muestran cómo integrar la práctica de la meditación en la sociedad moderna.
La meditación es un método simple pero profundo para mejorar la calidad de nuestras vidas. Por medio de instrucciones sencillas y prácticas, podemos aprender a eliminar las causas del sufrimiento, obtener paz interior y claridad mental.
Estas clases nos aportan consejos prácticos para los problemas de nuestra vida como son:
· el estrés, las preocupaciones y la ansiedad
· el odio, la irritación y la fustración
· el apego, el ansia descontrolada y las adicciones
· las dificulates con nuestras relaciones
· la depresión, la pena y la baja autoestima
· la confusión acerca del propósito de nuestra vida
El Globo Azul. C/ Terral, local 12. Chiclana. (Entrada por la calle Tornado)
Los lunes de 17:00 a 18:30
6 € / Clase | 20 / Mes.