Lunes 00:00 - 14:00 Martes 11:30 - 14:00 18:00 - 21:00 Miércoles 00:30 - 14:00 18:00 - 20:00 Jueves 00:30 - 14:00 18:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 14:00

Medita en Euskadi

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Medita en Euskadi

KMC BILBAO – CENTRO DE MEDITACIÓN KADAMPA

04/09/2026

🧘‍♀️ ¿Te gustaría comprender mejor tu mente y aprender a aplicar ese conocimiento en tu día a día?

El próximo 7 de septiembre puedes asistir a una clase de prueba gratuita del Programa Fundamental de Estudios Budistas Kadampa, basado en el libro Cómo comprender la mente, de Gueshe Kelsang Gyatso.

A través de estas enseñanzas profundizaremos en la naturaleza y las funciones de la mente, aprendiendo a integrar este conocimiento de una forma práctica para afrontar las experiencias cotidianas y mejorar nuestra vida.

🧡 Con Eva Pérez, maestra de budismo kadampa
📅 Clase de prueba gratuita: 7 de septiembre
🕠 17:30 a 20:15 h.

📚 El programa continúa todos los lunes
Una oportunidad para conocer el programa desde dentro antes de decidir si quieres continuar.

Contáctanos para más información:
📞 684 800 252

🌐 www.meditaeneuskadi.org

DesarrolloPersonal PazInterior

03/09/2026

ACTIVIDADES DE SEPTIEMBRE 💛

Después de las vacaciones, es un buen momento para proponerse retos personales. ¿ Has probado la meditación alguna vez? 🧘🏾‍♀️

En KMC Bilbao tanto si tienes experiencia como si no, encontrarás clases semanales y talleres en los que aprender a meditar, profundizar en la meditación y conocer enseñanzas de un budismo moderno que podrás adaptar a tu vida diaria. 💓💓💓

Más información en nuestra web: https://meditaeneuskadi.org/

Ongi etorri denoi!
¡Todo el mundo bienvenido!

31/08/2026

✨ ¿Cómo se vive un retiro de meditación?

Del 4 al 6 de septiembre en el monasterio de Ziortza.

A veces, la mejor manera de descubrirlo es escuchar a quienes ya lo han experimentado. 💛

Unos días para salir del ritmo habitual, conectar con la naturaleza, calmar la mente y dedicarte un espacio para mirar hacia dentro. 🌿🧘‍♀️

Y todo ello en un lugar realmente especial: el Monasterio Zenarruza, rodeado de la belleza y tranquilidad de las montañas de Bizkaia. ⛰️✨

Del 4 al 6 de septiembre te invitamos a vivir:
“Dale un rumbo positivo a tu vida: un viaje a la tierra pura del Lamrim”

🌸 Meditaciones guiadas
🌸 Enseñanzas inspiradoras
🌸 Momentos de silencio
🌸 Naturaleza y tranquilidad
🌸 No necesitas experiencia previa

Puedes realizar el retiro completo o asistir a sesiones sueltas.

✨ Regálate un fin de semana de calma, renovación y paz interior.

👉 Más información y reservas:
https://meditaeneuskadi.org/product/retiro-rural-de-meditacion/

Euskadi Naturaleza Bienestar MeditaciónKadampa

27/08/2026

Ongi etorri denoi 🙂

✨ ¿Te gustaría conocer la meditación y el budismo moderno?

El próximo 1 de septiembre abrimos nuestras puertas en KMC Bilbao con una clase gratuita para que puedas descubrir de primera mano cómo la meditación puede ayudarte a cultivar una mente más tranquila, positiva y equilibrada.

🧘 No necesitas experiencia previa. Solo venir con ganas de conocer, aprender y disfrutar de un espacio diferente.

📅 1 de septiembre
🕖 19:00 - 20:15 h
📍 KMC Bilbao · Centro de Meditación Kadampa
Artekale, 4 · Casco Viejo, Bilbao

💙 Entrada gratuita

Ven a conocernos y descubre una forma práctica de integrar la meditación en tu día a día.

🔗 meditaeneuskadi.org

KMCBilbao ClaseGratuita CascoViejoBilbao Mindfulness PazInterior

25/08/2026

🌿 Encuentra tu paz 🌿

¿Sientes que tu mente necesita parar?

Preocupaciones, estrés, exigencias, comparaciones… A veces acumulamos tanto ruido mental que necesitamos hacer una verdadera limpieza por dentro. 🧘‍♀️✨

Te invitamos a este taller especial de meditación para aprender a soltar el desorden mental y cultivar una mente más tranquila, positiva y serena.

Durante la mañana, Eva Pérez, maestra de meditación kadampa, compartirá consejos prácticos y meditaciones guiadas para ayudarte a encontrar mayor calma y bienestar interior. 🌸

📅 Sábado 29 de agosto
🕥 De 10:30 a 13:15 h
📍 Artekale, 4 · Casco Viejo, Bilbao
💻 También disponible online
💶 20 €

No necesitas experiencia previa.
Ongi etorri denoi 💛

✨ Regálate una mañana para parar, respirar y cuidar tu mente.

👉 Reserva tu plaza aquí: meditaeneuskadi.org/product/detox-meditacion-bilbao/

21/08/2026

☕ Un café. Un momento. Una pausa para ti.

Este domingo 23 de agosto, regálate una mañana diferente. ✨

🧘‍♀️ 11:00–12:00h · Clase de meditación 💫 La hora feliz · 8 €

☕ 12:00h · Café y tertulia GRATIS

Un espacio para parar, respirar, compartir y disfrutar de una buena conversación en un ambiente tranquilo y cercano.

Con Eva Pérez, maestra de budismo Kadampa.

📍 ArteKale, 4 · Casco Viejo, Bilbao

🌐 meditaeuskadi.org

¿Te apuntas a la pausa? Te esperamos. 🤍

MeditaEuskadi LaHoraFeliz Bienestar

11/08/2026

☀️☀️ AGOSTO TAMBIÉN ES UN BUEN MOMENTO PARA PARAR

El verano cambia el ritmo, pero nuestra mente no siempre sabe hacerlo. 🌿

¿Tienes un amigo, una amiga o un familiar con quien te gustaría compartir un momento de calma?
2x1 en nuestras clases de meditación 🧘‍♀️🧘‍♂️

Durante agosto, trae a alguien contigo y podrá venir gratis a cualquier clase. 💛

Tenemos clases especiales de meditación y budismo moderno para ayudarte a desconectar del ruido, cultivar calma y disfrutar de una mente más tranquila, aprendiendo herramientas prácticas para cultivar paz interior, claridad y bienestar en tu día a día.

📅 Del 18 al 27 de agosto
📍 Artekale, 4 · Casco Viejo, Bilbao

👉 Trae a un amigo o familiar y ven a descubrir juntos los beneficios de la meditación.

➡️ Consulta horarios y toda la información en meditaeneuskadi.org

¿A quién invitarías a meditar contigo? 💛

Bienestar Agosto KMCBilbao Kadampa Meditar Calma MeditaciónEnEuskadi

09/08/2026

🌿 𝗧𝗼́𝗺𝗮𝘁𝗲 𝘂𝗻 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗼 𝘆 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮

Del 4 al 6 de septiembre volvemos a encontrarnos en un entorno muy especial: el Monasterio de Zenarruza, en Ziortza-Bolibar, para disfrutar de unos días de retiro y meditación guiado por la maestra de budismo kadampa Eva Pérez.

Un fin de semana para alejarnos por un momento del ritmo cotidiano, profundizar en la meditación y aprender a orientar nuestra mente en una dirección más positiva.

El monasterio y los bosques que lo rodean nos ofrecen el escenario perfecto: naturaleza, silencio, paseos y tiempo para compartir. Las imágenes que veis son de este precioso entorno y de algunos de los encuentros que ya hemos vivido allí. 🍃

✨ Además, reservando hasta el 16 de agosto incluido tendrás un 5 % de descuento.

Regálate un fin de semana para parar, mirar hacia dentro y volver con una nueva perspectiva. 🧘🏻‍♀️ 🤍

𝗥𝗲𝘁𝗶𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 · 𝗗𝗮𝗹𝗲 𝘂𝗻 𝗿𝘂𝗺𝗯𝗼 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗮 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮

📅 4, 5 y 6 de septiembre
📍 Monasterio de Zenarruza · Ziortza-Bolibar
🧘 Con Eva Pérez
📞 Información: 684 800 252
🌐 Información, precios y reservas: https://meditaeneuskadi.org/product/retiro-rural-de-meditacion/

ZiortzaBolibar PazInterior MeditaciónKadampa

08/08/2026

✨ Momentos que nos llevamos en el corazón ✨

Durante estos días hemos vivido momentos muy especiales en Manjushri KMC, compartiendo enseñanzas, meditaciones y experiencias junto a miles de practicantes de la gran familia kadampa internacional. 🙏💛

Han sido días para aprender, meditar, disfrutar de la sangha y reencontrarnos con amigos de muchos lugares, en un entorno lleno de inspiración y significado. ✨

Compartimos algunas imágenes de algunos momentos vividos durante estos días 📸💛

04/08/2026

TALLERES DE SÁBADO EN AGOSTO 🌟

¿Necesitas un Detox mental? 🧘🏾‍♀️

No dejes de meditar en agosto y únete a nuestros talleres de sábado. Puedes venir a un taller o a los dos.

Un taller: 20 euros
Dos talleres: 30 euros

Más información y reservas en el link: https://meditaeneuskadi.org/product/detox-meditacion-bilbao/

❤️

Dirección

Artekale Kalea, 4
Bilbao
48005

Horario de Apertura

Lunes	00:00 - 14:00
Martes	11:30 - 14:00
	18:00 - 21:00
Miércoles	00:30 - 14:00
	18:00 - 20:00
Jueves	00:30 - 14:00
	18:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 14:00

Página web

http://www.meditaeneuskadi.org/

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