24/02/2026
Ministerio de Jóvenes - Soldados de Jesús 💚✝️
Culminación de la Mini Serie: Sanidad Interior a cargo del Ps. Freddy Pico Delgado ❤️🩹
Romanos 12:2: “No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta.” 💎
¿Qué es la Sanidad Interior desde la Psicóloga? Es un proceso que nos ayuda a Reconocer, Comprender y Sanar Heridas Emocionales. 🩹
¿Qué afecta?
- La Identidad (lo que eres)
- Las Relación Interpersonales (como te llevas con los demás)
- Las Decisiones (las nuevas interacciones)
Lo que no se sana se repite (Heridas: Rechazo - Abandono - Humillación)
¿Cómo se forman la heridas? Vienen de las primeras relaciones. (Padres o Cuidadores)
Tipos de Apegos
- Apego seguro (padres)
- Apego ansioso (miedos)
- Apego evitativo (no hablar)
Trauma psicólogo (Reaccionamos desde la herida)
- Relaciones repetidas y tóxicos
- Baja autoestima Dependencia emocional
- Ataques de ansiedad
- Mal genio
- Sensación Vacío
- Auto sabotaje
Proceso para sanar ❤️🩹📖
1. Ser consciente: Aceptar y Reconocer
2. Validación emocional: Permitir sentir el dolor sin cumpla (reestructuración cognitiva)
3. Perdón psicólogo: Ya no me duele (hablarlo)
4. Nuevos patrones: Crear nuevos recuerdos