Wie sind die Öffnungszeiten?

Dienstag 13:00 - 18:00 Freitag 16:00 - 21:00

Jugendkirche Braunschweig

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Jugendkirche Braunschweig

Mobile Jugendkirche miteinem Wohnmobil in allen Propsteien der Landeskirche Braunschweig unterwegs:
Kirche & Jugendraum,
Workshops & Seminare,
Musik & Kultur

Die Jugendkirche Braunschweig bietet ein vielfältiges Programm für junge Menschen und versteht sich als interreligiöser Jugend-, Lern- und Kulturort. emeinsam feiern wir Gottesdienste und Andachten. Am Freitagabend verwandelt sich die Jugendkirche beim JuKi-Treff oft in eine kreative Küche. Gern öffnen wir unsere Türen aber auch für Musiker*innen & Künstler*innen. Unser Programm wird abgerundet du

rch verschiedene Workshops zu aktuellen Themen wie Fair Trade, Upcycling Fashion oder Poetry Slam, die wir auf Anfrage Schulen, Konfirmanden- und Jugendgruppen anbieten. Als überregionale Einrichtung der evangelisch-lutherischen Landeskirche Braunschweig freuen wir uns über den Besuch von Jugendlichen aus allen Propsteien Braunschweigs – hier könnt ihr eure Ideen einbringen! Also kommt doch einfach mal vorbei!

11/06/2026

Heute wird unser Jugendmobil ein Jahr alt!

Am 11. Juni 2025 haben wir es abgeholt mit vielen Ideen, Träumen und einer Vision im Gepäck.
Ein Jahr später ist daraus viel mehr geworden als ein Fahrzeug.

Das Jugendmobil war schon an vielen Orten unserer Landeskirche unterwegs:
bei Aktionen am Salzgittersee, bei School's Out, an der Vesperkirche in Helmstedt, bei vielen Veranstaltungen, Gottesdiensten, auf Demonstrationen, bei Festen, Sitzungsraum und und und. Es wurde ausgeliehen, weitergedacht, mitgestaltet und mit Leben gefüllt.

Jugendliche haben Ideen eingebracht. Kolleg*innen haben mitentwickelt. Modulkisten sind entstanden. Die Rückseite wurde gestaltet, danke Basti „Ente“ . Aus einem Wohnmobil wurde ein Ort der Begegnung.

Unsere Vision lautet:
Wir bringen die Jugendkirche in Bewegung, damit Menschen spüren: Gottes Liebe ist unterwegs zu dir.

Heute, an seinem ersten Geburtstag, steht das Jugendmobil beim Landesjugendcamp.
Und das passt ziemlich gut: Es ist genau dort, wo junge Menschen sind.

Danke an alle, die dieses erste Jahr mitgestaltet haben. Wir freuen uns auf viele weitere Kilometer voller Begegnungen, Geschichten, Glauben, Kreativität und Gemeinschaft.

Ev. Jugend Wolfenbüttel Ev. Jugend Salzgitter Evangelische Jugend Vorsfelde .jugendgandersheimseesen
Ev. Jugend Braunschweig EvJ Schöppenstedt .hornburg
GilSu Jang Eva-Maria Karras

Landeskirche Braunschweig und Diakonie im Braunschweiger Land
Ev.-luth. Propstei Salzgitter Propstei Braunschweig
Jugendarbeit Jugendkirche Lichtspur GottesLiebeUnterwegsZuDir

30/05/2026

Mental Health Month – Wohin mit all den Gedanken?

Manchmal ist der Kopf voller Gedanken, Gefühle, Fragen oder Gespräche, die nie stattgefunden haben.

Manches kreist in uns herum, manches macht uns traurig, anderes wütend.
Und manches möchten wir einfach nur mit jemandem teilen.

Für Janina Förster, Diakonin der Diakonischen Gemeinschaft Nazareth in Bethel, sind Gebete und Selbstgespräche eng miteinander verbunden. Ein Raum, in dem Gedanken Worte bekommen dürfen. Ein Raum, in dem Freude, Zweifel, Wut und Hoffnung ihren Platz haben.

Vielleicht ist Gebet manchmal weniger eine perfekte Formulierung und mehr ein ehrliches Dasein mit allem, was uns beschäftigt.

📖 „Schüttet euer Herz vor ihm aus; Gott ist unsere Zuversicht.“
(Psalm 62,9)

Dieser Vers lädt dazu ein, nichts zurückhalten zu müssen.
Bei G*tt dürfen alle Gedanken sein
Alles darf gesagt werden. Alles darf da sein.

👉 Deshalb unsere Frage heute:
Was hilft dir, deine Gedanken und Gefühle zu sortieren?
Reden? Schreiben? Spazierengehen? Beten? Musik?

💬 Schreib es gern in die Kommentare. Vielleicht entdecken wir gemeinsam Wege, die guttun und tragen.

Jugendkirche Achtsamkeit GlaubeImAlltag Hoffnung Beten

28/05/2026

Du musst nicht erst zusammenbrechen, um dir Hilfe zu holen.

Manchmal wird einfach alles zu viel:
Geldsorgen, Zukunftsängste, Druck in der Ausbildung, Konflikte, eine Schwangerschaft, die alles verändert oder einfach das Gefühl, gerade keinen klaren Gedanken mehr fassen zu können.

Und genau dann ist es wichtig zu wissen:
Du musst das nicht alleine sortieren.

Die kostenlose Sozialberatung sowie Schwangeren- und Schwangerschaftskonfliktberatung der Diakonie im Braunschweiger Land unterstützt junge Menschen dabei, wieder einen klareren Blick zu bekommen – ohne Vorurteile, ohne Druck und ohne Bewertungen.

✨ Zuhören.
✨ Gemeinsam Lösungen suchen.
✨ Unterstützung bei Anträgen, Sorgen und Zukunftsfragen.
✨ Ein sicherer Raum für deine Gedanken und Gefühle.

Denn mentale Gesundheit hat auch etwas damit zu tun, ob Menschen Halt, Unterstützung und echte Perspektiven bekommen.

📖 „Einer trage des anderen Last, so werdet ihr das Gesetz Christi erfüllen.“
(Galater 6,2)

Niemand muss alles alleine tragen.

👉 Kennst du das Gefühl, dass dir gerade alles über den Kopf wächst?
Oder hast du schon erlebt, wie gut es tun kann, Unterstützung anzunehmen?

💬 Schreib deine Gedanken gern in die Kommentare.

Und wenn du selbst Unterstützung brauchst: Hilfe holen ist Stärke, nicht Schwäche.

📍Kostenlose Beratung der Sozial-, Schwangeren- und Schwangerschaftskonfliktberatung der Diakonie im Braunschweiger Land in Helmstedt & Schöppenstedt
(auch Standorte in Braunschweig, Wolfenbüttel und Umgebung)

📩 Termine & Anfragen:
[email protected]

Seelsorge Schwangerschaft Beratung Hoffnung Nächstenliebe

26/05/2026

Mental Health Month – Wie sprichst du eigentlich mit dir selbst?

Viele Menschen sind verständnisvoll mit anderen, aber unglaublich hart zu sich selbst.

Wenn etwas nicht klappt, wenn wir müde sind, Fehler machen oder uns überfordert fühlen, kommen oft sofort diese inneren Sätze:
„Warum kriege ich das nicht hin?“
„Andere schaffen das doch auch.“
„Ich müsste besser sein.“

Doch was wäre, wenn wir anfangen würden, mit uns selbst ein bisschen freundlicher zu sprechen?

Selbstmitgefühl bedeutet nicht, alles schönzureden oder sich gehen zu lassen.
Es bedeutet, sich selbst nicht zusätzlich fertigzumachen, wenn das Leben ohnehin schon schwer genug ist.

✨ Achtsam mit sich sein.
✨ Sich verbunden fühlen.
✨ Freundlich mit sich sprechen.

Das kann man üben, nicht erst in Krisen, sondern in den kleinen Momenten dazwischen.

📖 „Denn du bist teuer und wertvoll in meinen Augen und ich habe dich lieb.“
(Jesaja 43,4)

Vielleicht beginnt Heilung manchmal genau dort:
zu verstehen, dass dein Wert nicht davon abhängt, ob du gerade stark, produktiv oder perfekt bist.

👉 Deshalb unsere Frage heute:
Wie redest du mit dir selbst, wenn etwas schiefläuft?
Und was hilft dir, freundlicher mit dir selbst umzugehen?

💬 Schreib deine Gedanken gern in die Kommentare. Vielleicht hilft dein Impuls auch anderen weiter.

DuBistNichtAllein Jugendkirche Seelsorge Selbstfreundlichkeit

26/05/2026

Mental Health Month – Wie sprichst du eigentlich mit dir selbst?

Dipl.-Psychologin und Yogalehrerin Kerstin Meyer-Krems hat heute einen großartigen und einfühlsamen Beitrag für uns.

Viele Menschen sind verständnisvoll mit anderen, aber unglaublich hart zu sich selbst.

Wenn etwas nicht klappt, wenn wir müde sind, Fehler machen oder uns überfordert fühlen, kommen oft sofort diese inneren Sätze:
„Warum kriege ich das nicht hin?“
„Andere schaffen das doch auch.“
„Ich müsste besser sein.“

Doch was wäre, wenn wir anfangen würden, mit uns selbst ein bisschen freundlicher zu sprechen?

Selbstmitgefühl bedeutet nicht, alles schönzureden oder sich gehen zu lassen.
Es bedeutet, sich selbst nicht zusätzlich fertigzumachen, wenn das Leben ohnehin schon schwer genug ist.

✨ Achtsam mit sich sein.
✨ Sich verbunden fühlen.
✨ Freundlich mit sich sprechen.

Das kann man üben, nicht erst in Krisen, sondern in den kleinen Momenten dazwischen.

📖 „Denn du bist teuer und wertvoll in meinen Augen und ich habe dich lieb.“
(Jesaja 43,4)

Vielleicht beginnt Heilung manchmal genau dort:
zu verstehen, dass dein Wert nicht davon abhängt, ob du gerade stark, produktiv oder perfekt bist.

👉 Deshalb unsere Frage heute:
Wie redest du mit dir selbst, wenn etwas schiefläuft?
Und was hilft dir, freundlicher mit dir selbst umzugehen?

💬 Schreib deine Gedanken gern in die Kommentare. Vielleicht hilft dein Impuls auch anderen weiter.

DuBistNichtAllein Jugendkirche Seelsorge Selbstfreundlichkeit

24/05/2026

Mental Health Month – Du musst nicht perfekt sein, um gut genug zu sein.

Bewerbungsgespräche, Assessment Center, Selbstpräsentationen – für viele Menschen sind das echte Stressmomente.
Nervosität, Lampenfieber und Selbstzweifel gehören oft einfach dazu.

Aber vielleicht geht es gar nicht darum, perfekt zu wirken.
Sondern darum, dich selbst kennenzulernen, deine Stärken ernst zu nehmen und zu merken:
✨ Du darfst authentisch sein.
✨ Du musst niemand anderes spielen.
✨ Deine Persönlichkeit ist deine größte Stärke.

Vorbereitung kann helfen, sicherer zu werden.
Aber am Ende geht es nicht darum, eine Rolle perfekt auswendig zu lernen,
sondern darum, dass Menschen dich als echten Menschen kennenlernen.

📖 *„Fürchte dich nicht, denn ich habe dich erlöst; ich habe dich bei deinem Namen gerufen; du bist mein.“*
(Jesaja 43,1)

Du musst dich nicht verstellen, um wertvoll zu sein.
Du darfst deinen Platz finden als die Person, die du bist.

👉 Habt ihr Fragen rund um Bewerbungsgespräche, Assessment Center, Studium, Ausbildung oder Selbstpräsentation?
Dann schreibt sie gern in die Kommentare!

Antje und wir von der Mobilen Jugendkirche antworten darauf 😊

Und wenn ihr Lust habt, können wir sogar ein gemeinsames Zoom-Treffen organisieren, in dem ihr eure Fragen direkt stellen könnt.
Wenn euch das interessieren würde, schreibt es ebenfalls in die Kommentare.

Wir freuen uns auf eure Fragen und wünschen allen, die gerade Bewerbungen schreiben oder vor wichtigen Gesprächen stehen, ganz viel Kraft, Mut und Gottes Segen auf ihrem Weg.

Studium DuBistGenug Jugendkirche MentalHealth Berufung

23/05/2026

Demokratie lebt davon, dass Menschen sich einbringen, Jugendarbeit auch.

Danke an alle, die Zeit, Ideen, Haltung und Herz investieren, sich ehrenamtlich einbringen. Das schafft Hoffnung und nacht die Welt zu einem besseren Ort.
Dorothee Sölle hat einmal gesagt, dass wir die Hände Gottes sind, er unser Wirken in der Welt braucht und möchte.

„Alles, was ihr tut, geschehe in Liebe.“
1. Korinther 16,14

Vielfalt KircheUnterwegs Lichtspur

15/05/2026

Nicht jeder Gedanke sagt die Wahrheit.

Manchmal reicht schon eine Nachricht wie: „Wir müssen reden.“

Und plötzlich läuft im Kopf ein ganzer Katastrophenfilm ab:
Was habe ich falsch gemacht? Bin ich schuld?
Kommt jetzt etwas Schlimmes?

Unser Gehirn will uns schützen, deshalb schlägt unser innerer „Wachhund“ oft sofort Alarm.
Das Problem:
Nicht jede Angst ist automatisch die Realität.
Und genau deshalb ist es wichtig, den Teil in uns zu stärken, der ruhig bleiben, einordnen und neu denken kann.

Das kann helfen:
✨ Durchatmen.
✨ Mit Tricks Gedanken stoppen.
✨ Die Situationen neu bewerten.
✨ Sich fragen: „Ist das wirklich wahr – oder gerade nur meine Angst?“

Positives Denken heißt nicht, naiv zu sein oder Gefühle wegzudrücken.
Es bedeutet, nicht jedem Angstgedanken sofort die Kontrolle zu geben.

📖 „Gott hat uns nicht gegeben den Geist der Furcht, sondern der Kraft und der Liebe und der Besonnenheit.“
(2. Timotheus 1,7)

👉 Jetzt interessiert uns:
Was hilft dir, wenn dein Gedankenkarussell losgeht?
Atemübungen? Musik? Bewegung? Mit jemandem reden? Beten?

💬 Schreib deine Tipps gern in die Kommentare, vielleicht hilft deine Erfahrung auch anderen weiter. 💛

Jugendkirche Seelsorge Stress Angst Hoffnung

13/05/2026

Zwischen Herz und Kopf

Gefühle sind manchmal ganz schön kompliziert.
An manchen Tagen tragen sie uns.
An anderen bringen sie alles durcheinander.
Und manchmal versuchen wir sofort, sie „wegzubekommen“ oder zu kontrollieren. Dabei wollen Gefühle manchmal einfach erst einmal wahrgenommen werden.

Bei einer Online-Schulung der Evangelischen Jugend Wolfenbüttel & Braunschweig ging es genau darum:
Wie können wir Gefühle verstehen, ernst nehmen und gut begleiten – bei anderen und auch bei uns selbst?

Was wir daraus mitnehmen:
Niemand muss immer stark, ruhig oder perfekt funktionieren.
Es tut gut, Menschen zu haben, bei denen man ehrlich sein darf.

Auch in der Bibel finden wir einen Impuls:
📖 „Freut euch mit den Fröhlichen und weint mit den Weinenden.“
(Römer 12,15)

👉 Was hilft dir, wenn deine Gefühle laut werden?
Was gibt dir Halt oder hilft dir, wieder bei dir selbst anzukommen?
💬 Schreib es gern in die Kommentare. Vielleicht hilft dein Gedanke auch jemand anderem weiter.

🎧 Unser Hör-Tipp: „Gefühlsgewitter“ von Mira und Tiger

Seelsorge Achtsamkeit Hoffnung

13/05/2026

Mental Health Month – vielleicht braucht deine Seele heute einfach Musik. 🎶

Zwischen Terminen, Nachrichten, Druck und Dauerbeschallung vergessen wir manchmal, wie heilsam echte Ruhe sein kann.

Nicht einfach nur „Musik nebenbei“, sondern ein bewusster Moment zum Hören, Atmen und Auftanken.

Musik kann uns tragen, beruhigen, stärken oder Gefühle ausdrücken, für die wir keine Worte haben.
Manchmal reicht schon ein Lied, um wieder bei sich selbst anzukommen.

Schon in der Bibel wird erzählt, wie Musik einem belasteten Menschen Erleichterung schenkt:
📖 „… dann wurde es Saul leichter und besser mit ihm.“
(1. Samuel 16,23)

Vielleicht brauchen Körper, Geist und Seele nicht noch mehr Input, sondern einen kleinen geschützten Raum zum Durchatmen.

👉 Lass uns in den Kommentaren sammeln, welche
Songs, Klänge oder Musikstücke tun deiner Seele gut? Vielleicht hilft dein Tipp auch anderen durch schwere oder schöne Momente.
Was gibt dir Kraft, Hoffnung oder Ruhe?
Wir sammeln eure Songs auch in einer gemeinsamen Spotify-Playlist 🎧 Playlist für die Seele
Den Link findet ihr in unserer Bio!
Lasst die Liste wachsen.
UND
Schreibt gerne auch:
Wo kann man bei uns in der Landeskirche gemeinsam Musik machen.
Was sind tolle Angebote in unseren Propsteien?

Karsten Ruß startet auch ein geniales Projekt:
Im März 2027 wird das Pop-Oratorium "Jesaja" in Wolfenbüttel und Hannover aufgeführt. Seid als Tänzer*innen und Sänger*innen auf der Bühne dabei.
Infos:

Klang Achtsamkeit HealingThroughMusic DuBistNichtAllein

Adresse

Dietrich-BonhoefferStr. 1
Wolfenbüttel

Öffnungszeiten

Dienstag	13:00 - 18:00
Freitag	16:00 - 21:00

Telefon

+4915752765998

Webseite

http://Jugendkirche-bs.de/

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