Buddhavipassana Wald Temple

31/05/2026

ในวันวิสาขบูชาอันศักดิ์สิทธิ์นี้
ชาวไทยและชาวเยอรมันได้ร่วมกันแสดงออกถึงความเคารพและระลึกถึงพระพุทธเจ้า ผู้ทรงเป็นแสงสว่างแห่งปัญญาและสันติธรรมของมวลมนุษยชาติ

ท่ามกลางความแตกต่างของภาษาและวัฒนธรรม หัวใจแห่งศรัทธากลับเชื่อมโยงผู้คนเข้าหากัน ผ่านการทำความดี การเจริญสติ และการส่งต่อเมตตาแก่กันและกัน เพื่อร่วมสืบสานคำสอนอันงดงามที่ยังคงส่องนำทางโลกตราบจนวันนี้

31/05/2026

31/05/2026

🌕 Vesakh-Tag 🌕
Ein Tag, an dem die Welt gemeinsam das „Licht der Weisheit“ Buddhas würdigt —
der die Menschheit lehrte, mit Achtsamkeit, Mitgefühl und Verständnis zu leben.

Möge die Kraft der Drei Juwelen
allen Menschen Glück, Erfolg und inneren Frieden schenken,erfüllt von Achtsamkeit und Weisheit.

Möge das Licht des Dharma euren Lebensweg begleiten, euch durch alle Hindernisse führen
und euch dauerhaft Frieden, Freude und Güte bringen. 🙏

30/05/2026

ภาคบ่ายของวันที่สอง
ยืน เดิน นั่ง เจริญสติในสวนสติปัฏฐาน
ลมหายใจพัดผ่านเบา ๆ
เสียงนกร้อง เสียงใบไม้ไหว
กายเคลื่อนไหว ใจค่อย ๆ รู้ตัว

ยืน รู้ว่ายืน
เดิน รู้ว่าเดิน
นั่ง รู้ว่านั่ง

ไม่ต้องเร่งให้สงบ
ไม่ต้องผลักไสความฟุ้งซ่าน
เพียงเห็นสิ่งที่เกิดขึ้น
แล้วปล่อยให้ผ่านไปตามธรรมชาติ

แดดบ่ายอ่อนลงทีละน้อย
เหมือนใจที่ค่อย ๆ วางภาระ
เหลือเพียงความรู้สึกตัวตรงหน้า
ในขณะนี้
อย่างเรียบง่ายและจริงแท้
______

Am Nachmittag des zweiten Tages der Meditation
stehen, gehen, sitzen — achtsam im Garten der Satipatthāna

Der Atem streicht sanft vorüber,
Vogelstimmen und das Rascheln der Blätter im Wind.

Stehen … wissen, dass man steht.
Gehen … wissen, dass man geht.
Sitzen … wissen, dass man sitzt.

Man muss die Ruhe nicht erzwingen,
muss die Unruhe nicht fortstoßen.
Einfach wahrnehmen, was entsteht,
und es auf natürliche Weise vergehen lassen.

Das Nachmittagslicht wird allmählich milder,
wie ein Herz, das seine Last langsam loslässt.
Es bleibt nur das bewusste Gewahrsein des gegenwärtigen Augenblicks — einfach, still und wahrhaftig.

30/05/2026

บิณฑบาตยามเช้าในวันนี้
นำผู้ปฏิบัติธรรมออกเดินตามพระสงฆ์บิณฑบาตภายในหมู่บ้าน เพื่อฝึกการเดินจงกรมและเจริญสติ ท่ามกลางบรรยากาศอันสงบงดงามยามรุ่งอรุณ 🙏
______

Die morgendliche Almosenrunde heute
führte die Meditierenden gemeinsam mit den Mönchen durch das Dorf.
Dabei wurde achtsames Gehen und die Praxis der Achtsamkeit geübt – in der friedvollen Atmosphäre des frühen Morgens. 🙏

30/05/2026

ผู้ปฏิบัติธรรมร่วมกันทำวัตรเช้ากับคณะสงฆ์ ในการปฏิบัติธรรมภาคเช้า วันที่สอง ด้วยความสงบและสำรวม พร้อมเจริญสติและเริ่มต้นวันใหม่ด้วยจิตใจที่ผ่องใส 🙏
_______

Die Meditationspraktizierenden verrichten gemeinsam das Morgengebet während der Morgenpraxis am zweiten Tag. 🙏

29/05/2026

ภาคเย็นพากันเดินเท้าด้วยเท้าเปล่าเจริญสติในสวนสติปัฏฐาน เป็นเวลา ๑ ชั่วโมง เดินจงกรมทั้งแบบช้า ปกติ และเร็วขึ้น เพื่อฝึกสติให้ทันกาย รับรู้การยกเท้า ย่างเท้า เหยียบเท้า พร้อมสัมผัสเสียงลม กลิ่นดิน แสงยามเย็น และความรู้สึกที่เกิดขึ้นในกายใจตามความเป็นจริง

ทุกย่างก้าวบนผืนดินเป็นการปลุกการตื่นรู้ภายใน นำจิตกลับมาอยู่กับปัจจุบัน เกิดความสงบ ความรู้ตัว และความเป็นธรรมชาติของชีวิต
_______

Am Abend praktizierten wir eine einstündige Achtsamkeitsmeditation barfuß im Satipatthana-Garten. Dabei wurde Gehmeditation in langsamem, normalem und schnellerem Tempo geübt, um die Achtsamkeit mit den Bewegungen des Körpers in Einklang zu bringen. Jeder Schritt – das Heben, Vorwärtsbewegen und Aufsetzen des Fußes – wurde bewusst wahrgenommen, ebenso wie der Klang des Windes, der Duft der Erde, das Licht des Abends und die Empfindungen, die im Körper und Geist entstanden.

Jeder Schritt auf der Erde wurde zu einem Erwachen innerer Bewusstheit, das den Geist zurück in den gegenwärtigen Moment führte und Ruhe, Klarheit sowie die Natürlichkeit des Lebens erfahrbar machte.