Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 19:30 - 21:30 Dienstag 06:15 - 08:00

Zen-Dojo ÛN RYU DÔ Saarbrücken

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Saarbrücken
Zen-Dojo ÛN RYU DÔ Saarbrücken

Zen-Dojo in der Tradition des Soto-Zen mit regelmäßigem Meditations-Angebot

03/06/2026

Mondo 🙏🏼

02/06/2026

Einladung zum Zazen-Nachmittag
Programm
14:30 Uhr: Zazen mit Zeremonie
16:00 Uhr: Pause
16:30 Uhr: Teisho über obigen Satz und mondo (Fragen und Antworten)
Danach: Zazen
Ende: 18:45 Uhr
Anschließend: Gemütliches Zusammensein
Unkostenbeitrag:
Für Mitglieder mit Monatsbeitrag: kostenfrei
Für alle anderen: 15 €
Anmeldung:
per Whatsapp
[email protected]

24/05/2026

Einfach super

24/05/2026

Am 17.05.2026 haben sich an der Kapelle in Hauenstein Zazen Praktizierende und Zazen Interessierte Menschen getroffen. Der Zen Meister Peter Horiki hat zuzsammen mit Yan Gerbes zu einer meditativen Zen Wanderung in der Natur eingeladen. 13 Teilnehmerinnen sind vom Start/Ziel in Hauenstein in den Pfälzer Wald gestartet. Die Wegführung hatte Yan, ein erfahrener Eseltouren-Guide übernommen. Seine zwei Esel haben die Gruppe im Transport von Essen und Trinken und Sonstigem unterstützt. Jeder Teilnehmer konnte sich auch direkt mit den Eseln befassen und diese auf dem Weg führen. An 4 ausgesuchten Orten in der Natur wurde unter Anleitung von Meister Horiki Zazen in der Natur praktiziert. Die Orte könnten mit den 4 Elementen Feuer, Wasser, Erde und Luft verglichen werden. So konnte jeder Meditationsort eine eigene Erfahrung bei den Teilnehmerinnen entwickeln. Die Wege zu den Orten und das Mittagessen am Fels erfolgten in Achtsamkeit und Stille. Jeder Teilnehmer, ob Anfänger oder Praktizierender konnten schöne, erholsame und tiefe Erfahrungen bei dieser Tour erleben. Dafür danken wir Peter und Yan!

30/04/2026

Zen Open Air mit Esel 🌿
Das Zen‑Dojo Ûn Ryu Dô Saarbrücken veranstaltet am Sonntag 17.05.2026 unter der Leitung des Zen Mönches Peter Horiki ein Zen Open Air. In der Gegend um Hauenstein geht die Gruppe in Achtsamkeit durch die wunderschöne Natur und an besonderen Orten wird Zazen durchgeführt. Uns begleiten ein ortskundiger Führer mit seinen 2 Esel.
Sitzkissen, Trinken, Wanderkleidung, festes Schuhwerk, Wetter- und Zeckenschutz sind selbst zu organisieren. Ein Mittagessen wird gestellt.
Unkostenbeitrag: 35€/25€ ermäßigt.
Derzeit sind noch 4 Plätze frei.

Anmeldung/Fragen: [email protected] • 0170 / 455 94 13.

28/04/2026

Eine schöne Zeit für Dich! 🤗
Jeden Montag bieten wir im Zen‑Dojo Ûn Ryu Dô / Sakura Dojo eine geführte Zazen‑Meditation an (20:00–21:30). Egal ob du neu bist oder schon Erfahrung hast — alle sind willkommen. Bitte sei 10 Minuten vorher da.
Neulinge: Einführung um 19:30.
Adresse: Dudweiler Landstraße 87 a–c, 66123 Saarbrücken.
Anmeldung/Fragen: [email protected] • 0170 / 455 94 13.

05/01/2026

🌿 Last Call: Dein Anker im Alltagssturm

Sehnst du dich nach einem Ort, an dem du wieder zu dir selbst finden kannst? Unser 21-tägiger Zen-Einsteigerkurs startet diesen Samstag in Saarbrücken!

Wir haben einen festen Zeitrahmen für dich gestaltet, der es dir erlaubt, eine tägliche Meditations-Praxis zu lernen, die sich völlig im Einklang mit deinem Alltag befindet – ohne dass du dafür dein ganzes Leben auf den Kopf stellen musst.

Was dich ab dem 10. Januar erwartet: ⚓️ Lerne, im Trubel in deine Kraft zurückzufinden. 🧘‍♂️ Feste Praxis-Termine (Montags im Dojo, Mittwochs via Zoom) geben dir Struktur. ✨ Tägliche Impulse helfen dir, die Achtsamkeit direkt in dein Leben zu holen.

Begleitet wirst du dabei von den erfahrenen Zen-Lehrern Peter Hôriki Hollerith und Jürgen Gangen Triem.

⚠️ Wir starten am Samstag, 10.01. um 14:30 Uhr! Nutze die Gelegenheit für diesen gemeinsamen Schritt auf dem Weg.

👉 Jetzt Platz sichern: www.21tage-zen.de

27/11/2025

🎁 Schenke dieses Jahr etwas Kostbares: Innere Ruhe.

Der Weihnachtstrubel hat dich fest im Griff? Suchst du noch nach einem Geschenk für einen lieben Menschen (oder für dich selbst), das wirklich bleibt, wenn die Feiertage vorbei sind?

✨ Der 21-Tage-Zen-Kurs ist Deine angeleitete Rückkehr zur Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit, die bereits in Dir liegt.

Wir beginnen gemeinsam im Zen-Dojo Saarbrücken und unterstützen Dich dabei, die Praxis der Stille in Deinen Alltag zu integrieren. Ein perfekter Start in das Jahr 2026 für alle, die sich nach weniger Stress und mehr Tiefe sehnen.

FÜR WEN? ✔️ Du wohnst in Saarbrücken/Umgebung. ✔️ Du suchst einen authentischen Weg aus dem Stress. ✔️ Du bist offen für Zen (auch ohne Vorkenntnisse).

DIE FAKTEN: 📅 Start: Samstag, 10. Januar 2026 (14:30 – 17:00 Uhr) 📍 Ort: Zen-Dojo Saarbrücken (Einführung & Montags) + Online (Mittwochs) 🧘 Leitung: Peter Hôriki Hollerith (Zen-Lehrer, 20 Jahre Klostererfahrung) & Jürgen Gangen Triem.

Die Plätze sind begrenzt. Die Einnahmen (70€ / erm. 45€) kommen voll unserem gemeinnützigen Dojo zugute.

👉 Jetzt Platz sichern oder an Freunde verschenken: ➡️ http://www.21tage-zen.de

Wir freuen uns darauf, diesen Weg mit Dir zu gehen.

18/11/2025

✨ Dein Weg zu mehr Gelassenheit beginnt jetzt – im Herzen des Saarlandes! ✨

Fühlst du dich oft gestresst, getrieben und sehnst dich nach einem Ankerpunkt im Alltag? Unser einzigartiger 21-Tage-Zen-Kurs ist speziell dafür konzipiert, dir einen einfachen und tiefgehenden Einstieg in die Welt der Meditation zu ermöglichen.

Was dich erwartet:

Hybrides Lernen: Wähle selbst, ob du unsere Präsenz-Treffen in Saarbrücken erleben möchtest, um die Kraft der Gruppe zu spüren, oder bequem von überall online teilnimmst. Die perfekte Flexibilität für deinen Alltag!

Erfahrene Begleitung: Lerne von authentischen Zen-Mönchen, die dich auf dieser 21-tägigen Reise begleiten und dir tiefe Einblicke in die Zen-Praxis vermitteln.

Tägliche Impulse: Erhalte wertvolle Anleitungen und Übungen direkt per E-Mail, die dich Schritt für Schritt zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe führen.

Für Anfänger: Keine Vorkenntnisse nötig! Wir führen dich behutsam in die Grundlagen der Zen-Meditation ein.

Gib dir selbst die Chance, Stress zu reduzieren, deine Konzentration zu verbessern und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen.

📍 Starte im Januar 2026 durch mit deiner 21-Tage-Zen-Challenge:

www.21tage-zen.de

Teile diesen Beitrag mit Freunden, die auch eine Pause im Alltag gebrauchen könnten! 🙏

Adresse

Dudweiler Landstraße 87A-C
Saarbrücken
66123

Öffnungszeiten

Montag	19:30 - 21:30
Dienstag	06:15 - 08:00

Webseite

https://meditation-zen.org/de/saarbruecken

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