Chan Bern Buddhismus Zentrum

17/02/2026

『喜愛的就想佔有，討厭的就會排斥，患得患失，煩惱就來了

Wir lieben es, das zu ergreifen, was wir lieben, und das zurückzuweisen, was wir nicht mögen; Gewinn und Verlust, Verlust und Gewinn – daraus entsteht unweigerlich Verblendung

We love to grasp what we love and reject what we dislike; gain and loss, loss and gain – vexations are sure to come 』

~ Master Sheng Yen
108 Adages of wisdom

16/02/2026

Die Lotus-Glocke von Dharma Drum Mountain läutet 108 Mal, um das Mondneujahr zu begrüßen und für den Weltfrieden zu beten.
Hören wir dem Klang der Lotus-Glocke zu und beten wir für die Welt!

Dharma Drum Mountain Rings the Lotus Bell 108 Times to Welcome the Lunar New Year, Praying for World Peace.
Let’s Listen to the Sound of the Lotus Bell and Pray for the World!

On Lunar New Year’s Eve, Monday, February 16, 2026, at 9:30 PM (GMT+8), Dharma Drum Mountain will hold the “Lunar New Year’s Eve Bell-Ringing” ceremony at th...

16/02/2026

Viel Segen und Freude
Indem wir unsere Segnungen wertschätzen,
wird unser Leben reichhaltig.
Indem wir die Freundlichkeit anderer erwidern,
füllen wir die Welt mit Glück und Segen.

祥樂豐足
知福惜福，生活自豐足；感恩報恩，祥樂滿人間。

Blessings and Joy in Abundance
By appreciating our blessings
our life becomes abundant
by repaying the kindness of others
we fill the world with blessings and happiness

Wir wünschen euch ein frohes chinesisches Neujahrsfest!

新年快樂

Wishing you a Happy Chinese New Year!

- Dharma Drum Mountain (法鼓山)

13/02/2026

『經常少欲知足的人，才是無虞匱乏的富人

Wer wenig begehrt und zufrieden ist, der ist wahrhaft reich, denn er fürchtet keinen Mangel

Those who desire little and are content are truly rich, for they never fear lack 』

~ Master Sheng Yen
108 Adages of wisdom

10/02/2026

1-Tages-Retreat im Februar

15. Februar 09:00 - 18:00

Gönnen Sie sich einen Tag der Stille – einen Tag der Meditation.
Dieses 1-Tages-Retreat im Schweigen erlaubt Ihnen dank dem einfachen Zeitplan, den Geist zu beruhigen, während Sie gleichzeitig ein ständiges Gewahrsein auf Ihre Aktivitäten aufrechterhalten. Es ist geeignet für Personen, welche über allgemeine Grundkenntnisse in Meditation verfügen.

Die Sitzperioden dauern 30 Minuten. Dazwischen werden Sie durch sanfte Yogabewegungen und Gehmeditation geführt. Das Retreat bietet auch einen Einblick in die grundlegenden Meditationsmethoden wie Entspannen und Gewahrsein des Atems; ausserdem finden Einzelgespräche und ein kurzer Dharma-Vortrag statt. Die Teilnahme an diesem Retreat kann helfen, die Stärke Ihrer täglichen Praxis zu erneuern.

Lehrerin: Chang She (Hildi Thalmann)
Leitung: Stefan Sauer

Ort: Meditationsraum von Chan Bern, Brunngasshalde 37, 3011 Bern.

Kosten: CHF 70 (inkl. Mittagessen), Ermässigung auf Anfrage möglich.

https://chan-bern.ch

02/02/2026

Switzerland, then considered a paradise on earth, knew little about Chinese Buddhism, but the two lectures and the seven-day Zen meditation retreat led by the Master received great attention and were met with enthusiastic resonance. In this episode, we return to the meditation center where Master Sheng Yen led the seven days of silence, and we show valuable footage of his teachings. At the same time, through the recollections of Master Sheng Yen’s Swiss student Max Kälin and the Chan practitioners, we learn how the Chan teachings endured the winter in the snow-covered Alps and moved toward the spring sunshine.

All original episodes of the documentary with chinese subtitles: • 認識聖嚴法師｜他的身影(二)

Credits: / , English and German subtitles by Chan Bern

Im April 2004, als in Europa noch Frühlingskälte herrschte, beendete Meister Sheng Yen seine Reise nach Singapur und begab sich trotz seiner Krankheit und de...

02/02/2026

Hildi Thalmann: Wer ist es der/die meditiert?

Hildis Vortrag im Zentrum für Buddhismus am 4. Dezember 2025 ist jetzt auf YouTube verfügbar

02/02/2026

Hildi war kürzlich im Podcast „Meditationsszene Schweiz“ von Lukas Widmer zu Gast. Die Folge „Chan und Stilles Gewahrsein mit Hildi Thalmann“ ist hier Abrufbar.

Chan-Lehrerin Hildi Thalmann über ihren Weg von der Medizin zur Meditation, über Stilles Gewahrsein, Alltag, Gelassenheit und Erwachen.