Centre Paramita de méditation bouddhiste de Montréal - Mercier

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Canada
Montreal, QC
Centre Paramita de méditation bouddhiste de Montréal - Mercier

Le Centre Paramita est un Centre bouddhiste de tradition tibétaine dans la tradition du Dalaï-Lama localisé à Montréal (Hochelaga Mercier)

Le Centre Paramita offre des cours de méditation, enseignements de la philosophie bouddhiste tibétaine, des pèlerinages en Inde, au Népal et au Tibet, sous la guidance spirituelle du maître tibétain Lama Samten.

06/03/2026

🔥 Et si la colère devenait une alliée plutôt qu’un obstacle ?
Apprenez à mieux comprendre vos émotions et à les apprivoiser avec sagesse 🧘‍♀️💭

📅 Lundi 8 juin à 19h

Une conférence pour transformer votre regard sur la colère et cultiver plus de paix intérieure 🌿✨

👉 Cliquez ici pour plus d’information :
https://www.meditationmontreal.org/event-details/apprendre-a-apprivoiser-la-colere-mieux-comprendre-nos-emotions

05/22/2026

🌼. Vous méritez un moment pour déposer l’agitation du quotidien, retrouver la clarté intérieure et avancer avec plus de douceur sur le chemin de l’éveil. 🌻
PLACES LIMITÉS

Pour plus d'information cliquer ici 👇🏽
https://www.meditationmontreal.org/event-details/retraite-decouvrir-la-meditation-du-calme-mental

05/18/2026

🌼 Tu sens l’appel à te déposer avant l’été? 🌼 Prêt·e à ralentir, respirer et te recentrer?
🧘🏻‍♀️ Viens vivre cette retraite et offrir une vraie pause à ton cœur!

🌺 Il reste quelques places pour la retraite de juin.
Pour plus d'information cliquer ici 👇🏽
https://www.meditationmontreal.org/event-details/retraite-decouvrir-la-meditation-du-calme-mental

05/10/2026

🌺« Apprivoiser l’incertitude : trouver de la paix dans le changement» 🌟
🌟 Conférence en ligne et en personne
La vie change sans cesse, mais notre esprit aimerait que tout reste stable.

Dans cette rencontre, nous verrons comment l’illusion de contrôle alimente l’angoisse et la frustration, et comment l’enseignement bouddhiste sur l’impermanence peut au contraire devenir une source de paix. Nous explorerons des façons concrètes de accueillir le changement (petit ou grand) avec plus de souplesse, de confiance et de douceur envers soi-même..🌿
Pour plus d'information cliquer ici 👇🏽
https://www.meditationmontreal.org/event-details/apprivoiser-lincertitude-trouver-de-la-paix-dans-le-changement

04/19/2026

🌺 🧘🏻‍♀️ Pour plus d'information cliquer ici 👇🏽
https://www.meditationmontreal.org/event-details/cours-de-meditation-sur-le-calme-mental-11

04/14/2026

À ce soir 🌼
Les pratiques préparatoires au Vajrayana ne sont pas quelque chose “en plus” à côté du chemin : elles préparent le terrain intérieur pour que les pratiques du Vajrayana puissent être stables, profondes et authentiques.

Pour plus d'information 👇🏽
https://www.meditationmontreal.org/event-details/explication-des-etapes-preparatoires-ngondros-en-ligne-et-en-personne

04/13/2026

À ce soir 🥰

🌼 Une belle soirée ensemble pour explorer comment retrouver la flamme intérieure et donner une direction plus joyeuse à votre quotidien 🧡
Pour plus d'information 👇🏽
https://www.meditationmontreal.org/event-details/retrouver-lelan-interieur-redecouvrir-le-precieux-sens-de-cette-vie

04/12/2026

04/10/2026

🌼 Jour 10 de 30 - petite dose de philosophie bouddhiste pour le coeur

🧡Rien n’est seulement un problème : tout peut devenir chemin.
https://www.meditationmontreal.org/cours-de-meditation-montreal

04/10/2026

🪷 Nouveau cycle d’enseignements – Les 10 pāramitās

☀️À partir de ce samedi 11 avril jusqu’au 13 juin,
de 9h à 11h (Heure de Montréal )
nous commençons ensemble un voyage au cœur des pāramitās,
ces qualités de cœur et d’esprit que l’on cultive pour avancer sur le chemin de l’éveil.

🧡 Les pāramitās transforment nos actions les plus ordinaires
— parler, travailler, aider, réfléchir —
en véritable chemin spirituel, pas à pas, dans la vie quotidienne!

Pour plus d'information cliquer ici👇🏽
https://www.meditationmontreal.org/event-details/les-10-paramitas-en-ligne-et-en-personne-2

Adresse

2469 Arcand
Montreal, QC
H1N3C2

Téléphone

+15144330813

Site Web

http://www.meditationmontreal.org/#!cours-de-meditation-montreal/c1gzq

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