Centro Débora Mesquita

03/09/2021

De Setembro a Setembro Sua Vida Importa!!!

03/09/2021

É sobre ser cacto! Resistente, valente no meio de gente que resiste amar.
É sobre ser cacto! E poder florescer quando o mundo quer te ver secar. (Felipe Rodri e Fernanda Rodrigues)

Na resistência de sobreviver à seca o Cacto é um símbolo que nos ajuda a descobrir nossa força de vencer nos momentos de solidão e dificuldades. Em meio à aridez sua capacidade de armazenar água é um exemplo que nos ensina a sábia arte de estocar emoções e sentimentos em benefício próprio. Diante da falta de chuva e de um terreno pouco fértil o cacto resiste e sua beleza interior transborda no seu florescer.
Por essa lição inspirados, nós, da Secretaria Municipal de Saúde de Dom Inocêncio-PI, lançamos oficialmente a Campanha “É sobre ser cacto”, alusivo ao Setembro Amarelo 2021, que existe com a proposta de promover a consciência da importância dos cuidados com a saúde mental e que é possível sim a prevenção do suicídio. Junte-se a nós nessa campanha! Divulgue o nosso material e acima de tudo, ame mais, se importe mais e julgue menos.

08/04/2021

Dia 17 de abril retomaremos os encontros presenciais do Grupo de Apoio aos Enlutados por Suicídio!!!

Horário: 18hs
Vagas Limitadas
✅ Para participar Fale conosco no Direct do Instagram
✅Exclusivo a Enlutados por Suicídio

Dor compartilhada é dor diminuída.

08/04/2021

Um depoimento como esse da nos faz querer seguir, apesar das adversidades.
Infelizmente estamos com os atendimentos psicológicos gratuitos suspensos temporariamente.
Tivemos inclusive que entregar a casa onde o Centro funcionava.
Mas seguimos aqui.... prestando informações e estimulando a vida e o respeito. Seguimos aqui.... acreditando que em breve Deus nos dará as condições necessárias para retornar com este trabalho. Seguimos aqui por pessoas incríveis como a Rochelle que só estão precisando de uma mão estendida e um cuidado profissional especializado.

Contamos com vocês nessa luta!!!

08/09/2020

Nota oficial da .br
Uma excelente recomendação para trabalhar o setembro amarelo com responsabilidade 🎗🎗🎗

03/09/2020

ATENÇÃO ❌❌❌❌
ESTÃO ABERTAS AS INSCRIÇÕES PARA A SEGUNDA TURMA da Pós-Graduação em Prevenção e Posvenção do Suicídio coordenada pelo Centro Débora Mesquita e Dr. Carlos Henrique Aragão. Infelizmente, as demandas desta área aumentaram como consequência da Pandemia do Covid-19, e por esta razão abriremos a SEGUNDA TURMA em duas modalidades: PRESENCIAL E EAD.
Serão 26 Módulos Mensais, contabilizando 360 horas/aula. O corpo docente é formado por doutores e maiores referência no assunto.
A Pós-Graduação é aberta a profissionais de saúde, psicologia, educação, lideranças religiosas, estudantes (a partir do 6º Período) e todas as áreas afins. O diploma é chancelado pela FAEPI e reconhecido pelo MEC.
As aulas sempre acontecem no ÚLTIMO FINAL DE SEMANA DE CADA MÊS (SEXTA FEIRA DAS 18H ÀS 22H/ SÁBADO DAS 08H ÀS 12H – INTERVALO – DAS 14H ÀS 18H)
INÍCIO DAS AULAS: 30 E 31 DE OUTUBRO DE 2020.
INVESTIMENTO:
INSCRIÇÃO: R$ 200,00
MODALIDADE PRESENCIAL:
PROFISSIONAL: R$ 398,00
ESTUDANTE: R$ 348,00

MODALIDADE EAD:

VALOR ÚNICO: R$ 219,00

*Devido à pandemia e à atual situação econômica que atravessa o nosso país, a coordenação da Pós disponibilizará PREÇO PROMOCIONAL nas 03 primeiras mensalidades.
Em outubro, novembro e dezembro, você pagará apenas:
Modalidade presencial: R$ 302,00 – valor único
Modalidade EAD: R$ 198,00 – valor único
A partir de 2021, voltará o valor integral para cada modalidade.

*Atenção Vagas Limitadas!!!

*Faça já sua inscrição acessando o site
pos.ong-cdm.org ou se precisar de maiores informações ligando no número (86)981261610
Atenciosamente
Fernando Gutman
Coordenador da Pós e Secretário Executivo do CDM.

02/09/2020

No que diz respeito à saúde mental e sofrimento emocional, pra quem nunca atravessou a experiência de um adoecimento mental, pode ser difícil compreender tais questões que são extremamente complexas, profundas e pessoais. Mas mesmo sem entender, podemos escolher amar. E o amor envolve respeito, sem julgamentos ou suposições maldosas, principalmente em relação a assuntos que desconhecemos. A prevenção e posvenção do suicidio é uma tarefa de todos nós, partindo do pressuposto de que todos podemos ser gentis e que podemos respeitar aquilo que não entendemos, cientes de que todo mundo é passivel de ter um grande sofrimento psíquico. Por isso lançamos a camoanha: AME MAIS, JULGUE MENOS!!!
Essa atitude é um belo primeiro passo a favor da vida!!!

16/07/2020

LIVE SOLIDÁRIA PARA O CENTRO DÉBORA MESQUITA 🌿
É com grande emoção e expectativa, que venho anunciar minha primeira Live musical. Antes de qualquer outra informação, devo confessar que resisti muito à ideia, por ter cultivado nos últimos tempos a ideia de que minha história como cantora e compositora era um ciclo fechado. Mas o que Deus faz na vida da gente não se encerra... Faz parte de quem somos e nos acompanha por toda vida como testemunho da Graça e da grandeza de Deus em usar recipientes tão frágeis como nós. Quando marido e muitos amigos me cercaram falando da necessidade de uma LIVE com as músicas que marcaram minha história como cantora e compositora, isso não foi suficiente pra me convencer.... No entanto, veio ao meu coração de forma muito forte a lembrança de que dia 20 de julho estava se aproximando. E sem dúvidas, 20 de julho (neste caso, em 2012) foi o dia mais triste da minha vida, onde chorei as lágrimas mais sofridas... Onde encarei de frente a crueldade da morte e velamos o corpo de minha amada irmã Débora. Então fiz uma breve análise: a saudade continua e sua ausência nunca será reparada... mas até aqui nos ajudou o Senhor. Ele transformou nosso pranto em riso. Trouxe ao nosso coração a paz que excede todo o entendimento e a graça para seguir nesta jornada, mesmo carregados de lembranças e saudades. É com esse sentimento de ressignificação e gratidão, que convido a todos para participar deste dia tão significativo que também é o dia do amigo, para juntos profetizarmos que Ele nos fará cantar de alegria no mesmo lugar onde choramos o nosso sofrimento. Que Ele mudará nossas vestes cobertas de cinzas em vestes de louvor. Que nosso deserto será palco de sua glória. Também aproveitaremos para fazer dessa LIVE, uma LIVE solidária para o Centro Débora Mesquita.
Terei alguns convidados muitos especiais cantando comigo e conto com sua presença que será de muito significado pra mim 🙏
Anote na sua agenda:
20 de julho às 19 horas no Youtube: CANAL KÉSIA MESQUITA
Será um dia muito especial !!! 😍🙏❤️

16/07/2020

Como é *HORA DA AÇÃO*, é com alegria que a *ABEPS* anuncia a retomada de seu planejamento para a realização do *III Congresso Brasileiro de Prevenção de Suicídio* totalmente online, em função do momento atual de isolamento físico para cuidados com a saúde. Reservem a data e estejam conosco para juntos ampliarmos a rede de proteção da vida! Aguardem novas informações.
*.br*
*www.abeps.org.br*

18/06/2020

Cultivar bons hábitos fará toda a diferença na sua saúde física e mental!!!

14/06/2020

12/06/2020

Inserindo a prática de atenção plena no dia a dia
1. Quem pode praticar? Pessoas de todas as idades, iniciantes ou não.
2. Onde? É possível estar presente no aqui e agora em qualquer local: em um quarto silencioso, na natureza, em uma folga de 5 minutos no trabalho, ou até em meio ao barulho.
3. Como? Se possível, posicione-se de forma confortável, feche os olhos e foque sua atenção no movimento natural de sua respiração. Caso surja algum pensamento, deixe que ele vá embora. Perceba o ambiente à sua volta e as sensações em seu corpo.
4. Quando? Ao sentir necessidade de acalmar-se e controlar emoções e/ou pensamentos desagradáveis.

Letícia Mendes | CRP 21/03882