AD Jd. Três Marias

07/01/2026

A tristeza é uma emoção normal e passageira ligada a eventos específicos, enquanto a depressão é uma doença séria e persistente, caracterizada por um conjunto de sintomas (humor deprimido, perda de prazer, cansaço, alterações de sono/apetite) que duram semanas e afetam significativamente a vida diária, exigindo tratamento profissional. A tristeza não impede as atividades diárias, mas a depressão causa incapacidade e perda de interesse, mesmo em coisas que antes eram prazerosas.

Sinais de Alerta para Depressão (além da tristeza persistente)

Perda de interesse ou prazer (anedonia) em quase todas as atividades.

Alterações no sono (dormir muito ou pouco) e apetite (ganho ou perda de peso).

Falta de energia, cansaço constante.

Dificuldade de concentração e tomada de decisões.

Sentimentos de culpa, inutilidade ou desesperança.

Irritabilidade, apatia ou pensamentos sobre morte/suicídio.

13/09/2023

Hoje é o aniversário da Mãe mais Linda do Mundo.
Desejo a ela toda a Felicidade do mundo.
Quando penso em Alegria vem na mente seu Sorriso Cativante.
Doçura é uma palavra que a define,mas não a limita,pois ela é muito mais que as minhas palavras poderia caracteriza-la.

Mãe minha Felicidade mora no seu Sorriso.

25/08/2023

Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida, que o mais importante é o decidir.

Cora Coralina

29/07/2023

Um dia frio e um bom lugar pra ler um livro❤

14/07/2023

Não cobice ser o que outras pessoas são. É possível elas não gostarem de si mesmas.

Ricardo Gondim

28/06/2023

"O dia bom é um convite para a comemoração;
O dia ruim é um chamado à reflexão.
Os dois têm de Deus o seu lugar devido
Para que saibamos que nada está garantido."

Eclesiastes 7:14.
Bíblia A Mensagem.

20/06/2023

"Questionar sua crença não é ausência de fé. Mas sim uma grande prova que você de fato deseja ter fé no que lhe mandaram acreditar ."

Emanuel Florentino.

20/06/2023

Viva como se fosse morrer amanhã. Ame como se fosse viver pra sempre.

Emanuel Florentino

19/03/2023

Não desista de um sonho só pelo tempo que irá demorar para atingi-lo. O tempo vai passar de qualquer jeito.

(Earl Nigtingale)

15/03/2023

07/03/2023

They will not force us
They will stop degrading us
They will not control us
We will be victorious
(So come on)

Essa música do Muse me ajuda quando preciso enfrentar meus medos, quando me sinto aprisionado por relações abusivas e de manipulação.