Shambhala São Paulo

31/10/2024

04/04/2024

Hoje celebramos o 37º aniversário do Parinirvana de Chögyam Trungpa, honrando sua passagem para além deste mundo com gratidão por seus ensinamentos atemporais que continuam a iluminar nossos corações e mentes. Que sua sabedoria perdure por muitos mais anos, guiando-nos no caminho da compaixão e da verdadeira realização. 🙏✨

04/04/2024

Quando o corpo está relaxado a energia flui. Quando a mente está serena, abraça a energia e fortalece o corpo. Nas artes chinesas de saúde e longevidade o QiGong cultiva simultaneamente um corpo pacífico e uma mente pacíf**a. Venha aprender essa arte milenar Taoista nos dias 13 e 14 de abril. Para mais informações contatos no post

17/12/2023

Dia da Criança

Hoje 17 de dezembro de 2023 é o Dia da Criança em Shambhala, uma celebração da luz interior que existe em todos nós. É um momento para nos conectarmos com a nossa própria criança interior, aquela parte lúdica, curiosa e otimista que por vezes f**a enterrada sob o peso da vida cotidiana.
Também é um dia para celebrar as crianças que nos rodeiam. Elas são a luz do nosso mundo, trazendo alegria, amor e esperança.
Então, hoje, vamos:
* Passar tempo de qualidade com as crianças que amamos. Jogar, ler, conversar, simplesmente estarmos presentes.
* Reacender a nossa própria centelha interior. Fazer algo que nos traga pura alegria, seja dançar, cantar, ou simplesmente apreciar a natureza.
* Partilhar a luz com os outros. Oferecer uma palavra gentil, um sorriso, ou um abraço.
* Que o Dia Alegre da Criança seja um dia de alegria, luz e amor para todos nós!

27/11/2023

Encontro muito especial com os membros de Shambhala São Paulo e a Heather e sua filha Violeta do Chile.

08/11/2023

A verdadeira felicidade está sempre disponível para nós, mas primeiro temos que criar o ambiente para que ela floresça. 
Sakyong Mipham Rinpoche

15/09/2023

Este fim de semana foi projetado para ajudá-lo a aprender como meditar. Haverá tempo para praticar, muita orientação e apoio, reuniões individuais, discussões. Neste programa, você aprenderá e praticará:

Como Meditar
Lidar com o Estresse e Emoções Difíceis
Métodos para Usar no Dia a Dia
Apoiar-se com a Meditação Diária

A meditação é uma atividade simples, natural e saudável que absolutamente qualquer pessoa pode praticar. Para mais informações no link da bio. .co

24/08/2023

O retiro “ A arte de Bem Viver” será realizado nos dias 07 e 08 de outubro, uma parceria entre o Centro Shambhala e a .
Um treinamento de mindfulness para aprendermos a como desenvolver o nosso melhor potencial para viver bem.
Inscrição no link da bio.

21/08/2023

No sábado tive a oportunidade de participar do evento com o e , em do Centro Shambhala São Paulo foi uma experiência verdadeiramente transformadora. O evento começou com uma atmosfera de curiosidade. Eu estava entre várias pessoas que compartilhando o mesmo desejo de transformar a humanidade.
Desejo esse que move o nosso grupo há mais de 50 anos, desde sua fundação com o mestre Vajrayana Chögyam Trungpa e no Brasil estamos há mais de 30 com os bravos guerreiros.
O que aprendi no evento que o propósito é uma jornada contínua como quando temos a prática de meditação em nossas vidas.
Meu muito obrigada ao casal e que conduziram tão bem todo o evento.
Sai do evento com a convicção de que podemos mudar o mundo.

06/08/2023

Estamos muito felizes de anunciar essa parceria.
Mais infos link da bio.

05/08/2023

Estamos felizes de anunciar esta parceria entre a e o
Estamos retornando as atividades presenciais, e essa é uma super oportunidade para quem quer conhecer mais sobre a prática de mindfulness e como podemos construir um caminho de bem-estar.
Mais informações sobre o evento clique no link da bio.

28/07/2023