Apostolado da Oração SGP

01/07/2026

26/06/2026

Com Jesus à noite

Movimentos do coração Ao entardecer, fecho os olhos e presto atenção aos movimentos do meu coração. Deixo passar diante dos olhos do meu coração as horas vividas e permaneço atento àquilo que me interpela. O que agradeço? O que é que me questiona pessoalmente ou o que f**a em aberto neste dia? Coloco tudo, com confiança, na presença de Deus. Pai Nosso...

26/06/2026

Com Jesus à tarde

Juntamente com os outros Na agitação da vida quotidiana, procuro encontrar um momento de calma e busco as marcas de Deus nas primeiras horas do dia. O Papa Leão está convencido de que: “Quando os desportos de equipa não estão corrompidos pela procura do lucro, os jovens entregam-se a algo que para eles é muito importante. Trata-se de uma grande oportunidade para a formação da personalidade. Nem sempre é fácil reconhecer as próprias capacidades ou compreender como podem ser úteis para a equipa”. Como me posso comprometer juntamente com os outros? Na oração mensal, peço a luz necessária para saber como colocar as minhas capacidades ao serviço do bem de todos.

26/06/2026

Com Jesus pela manhã

Tornar-se puro Neste novo dia, coloco-me sob a luz da Tua misericórdia e dou-Te espaço em mim. Depois do final do Sermão da Montanha, Jesus cura um leproso com estas palavras: «Quero, f**a limpo» (Mt 8, 1-4). Senhor, a Ti posso mostrar aquilo que me fere, me trava e me paralisa. A Ti posso confiar o que em mim é impuro e deixar-me purif**ar cada vez mais pela Tua Palavra e pelo Teu toque. Juntamente com a Rede de Oração, rezo a Oração de Oferecimento.

25/06/2026

Com Jesus à noite

Co***lo e tristeza Ao final do dia, recordo cada uma das horas da jornada. O que fiz e vivi hoje? Como me senti com tudo isso? Olho para os momentos que despertam sentimentos intensos, como co***lo, tristeza, inquietação ou alegria. Como termino este dia? O que quero agradecer? O que gostaria de fazer de forma diferente, amanhã? Pai Nosso...

25/06/2026

Com Jesus à tarde

Superar o egocentrismo Por um momento, deixo de lado as minhas ocupações e dirijo o meu olhar, a minha atenção e o meu coração para Ti. Onde é que Te fizeste presente para mim, hoje? Neste mês, rezamos com o Papa pelos valores do desporto. O Papa escreve: “Durante uma atividade desportiva, a pessoa concentra-se frequentemente por completo no que faz. Produz-se uma fusão entre ação e consciência, de modo que já não resta espaço para uma atenção explícita sobre si mesma. Neste sentido, uma experiência assim interrompe a inclinação para o egocentrismo”. O que me ajuda a superar o egocentrismo? Senhor, alarga o meu olhar, alarga o meu coração. Com a oração do mês, concluo o meu tempo de oração a meio do dia.

25/06/2026

Com Jesus pela manhã

Construo sobre a Tua palavra Nesta nova manhã, preparo-me para o encontro com Jesus no meu dia a dia. No Evangelho, Jesus diz: «Todo aquele que ouve estas minhas palavras e as põe em prática é como um homem prudente que edificou a sua casa sobre a rocha» (Mt 7, 21-29). Senhor, sobre a Tua palavra quero construir a minha vida. A Ti entrego o que sou e o que tenho. A Ti confio este novo dia e rezo a Oração de Oferecimento.

23/06/2026

Com Jesus à noite

Ressonância final O meu coração aquieta-se ao cair da noite e olho para o dia tal como ele decorreu. Como me sinto agora? Que pensamentos, palavras e obras continuam a ressoar? Por que motivo dou graças? De que gostaria de pedir perdão e o que corrigir? Coloco o dia, com os meus sentimentos, nas mãos de Deus. Pai Nosso...

23/06/2026

Com Jesus à tarde

Alegria e motivação A Ti venho, Jesus, a meio deste dia. E, contigo olho para as horas que já passaram. Em que se detém o meu olhar? O Papa escreve: “Numerosos estudos demonstraram que as pessoas não se motivam apenas pelo dinheiro ou pela fama; pelo contrário, podem encontrar alegria e satisfação interior nas atividades que realizam quando as valorizam por si mesmas”. Onde experimento esta alegria e esta satisfação interior no meu dia a dia? O que é que me impulsiona? Que o desporto promova o encontro, a solidariedade e o crescimento pessoal. Com esta intenção, rezo a oração mensal.

23/06/2026

Com Jesus pela manhã

Regra de ouro Nesta nova manhã, abro-me à Tua Palavra, que pode inflamar o meu coração. O Evangelho oferece uma orientação simples e desafiante: «Tudo o que vós quereis que os homens vos façam, fazei-lho vós também a eles» (Mt 7, 6. 12-14). Senhor, ajuda-me a viver segundo a regra de ouro e a estar atento aos meus semelhantes. Em comunhão com a Rede Mundial de Oração do Papa, rezo a Oração de Oferecimento.