SEEAK - Al

20/08/2026

15/08/2026

Gratidão define a noite de ontem! 🙌

​A palestra sobre a Vida Imortal, conduzida pelo palestrante Wallasce Di Barmont Barmont, trouxe paz, clareza e reflexões necessárias para a nossa caminhada. Parabéns pelo trabalho e pela entrega!

09/08/2026

FELIZ DIA DOS PAIS COM JESUS!

06/08/2026

O que você faz nos últimos 5 minutos do seu dia? 💭✨

​A gente passa o dia inteiro resolvendo problemas, olhando o celular e cuidando de mil coisas... mas raramente para para olhar para nós mesmos.

​Na questão 919 de O Livro dos Espíritos, Allan Kardec perguntou aos Espíritos qual o meio mais prático para se melhorar nesta vida e resistir ao mal.

​A resposta veio firme, através de Santo Agostinho:

👉 "Um sábio da Antiguidade já vo-lo disse: Conhece-te a ti mesmo."

​Ele nos deixa um convite simples e desafiador: ao fim do dia, passe em revista tudo o que você fez.

​Alguém se magoou com alguma atitude sua hoje?

​Você deixou de fazer o bem quando teve a chance?

​Não é sobre se culpar, é sobre ter consciência do próprio caminho. Se a gente não souber onde errou hoje, como vai acertar amanhã?

​💬 E você, já experimentou fazer essa "revisão" do dia antes de dormir? Me conta aqui nos comentários!

​💾 E não esquece de salvar este post para lembrar de fazer esse exercício hoje à noite!

E você🫵, já experimentou fazer essa "revisão" do dia antes de dormir?

01/08/2026

📚 FEIRINHA BENEFICENTE DE LIVROS DO SEEAK! 📚

​Que tal abastecer suas leituras espiritas e ainda fazer o bem? ✨

​Selecionamos 36 livros usados, em excelente estado de conservação, por um valor super acessível: apenas R$ 5,00 cada!

​💙 Toda a renda arrecadada será 100% destinada às obras e atividades do nosso centro SEEAK.

​📌 COMO GARANTIR O SEU:

1️⃣ Deslize para o lado e escolha o seu livro no carrossel.

2️⃣ Comente "EU QUERO + Título do Livro" aqui no post ou nos mande uma mensagem no Direct!

3️⃣ Faça o pagamento via PIX direto para a conta oficial do SEEAK.

​📦 RETIRADA E ENTREGA:

• Retirada gratuita: Diretamente no SEEAK nos dias de reunião/palestra.

✓Todas as Quintas - feiras 19h. /Palestras

• Entrega: Enviamos via Uber Flash/Correios (frete por conta do comprador).

​💡 Aproveite para presentear alguém ou incentivar a leitura! Quantidades limitadas (1 exemplar de cada).

​👉 Ajude a divulgar! Compartilhe este post com seus amigos e nos seus Stories.

28/07/2026

26/07/2026

Segundo Allan Kardec, no livro O Evangelho Segundo o Espiritismo (Capítulo XVII, item 4), a definição clássica para reconhecer o verdadeiro espírita é: ​"Reconhece-se o verdadeiro espírita pela sua transformação moral e pelos esforços que emprega para domar suas más inclinações."
Breve Estória: O Café e a Reação
​Dois amigos, Sérgio e Marcos, frequentam o mesmo centro espírita há três anos e estudam juntos a filosofia.
​Certa tarde, ambos estão em uma cafeteria movimentada. Enquanto conversam sobre o capítulo do livro que leram naquela semana, um garçom apressado tropeça e derrama um copo cheio de suco de laranja sobre a mesa, sujando a camisa branca de Marcos e os papéis de Sérgio.
​Marcos se levanta de golpe, visivelmente irritado, e dispara:
— Mas que falta de atenção! Você não olha por onde anda? Estragou minha roupa e as minhas anotações!
​O jovem garçom, assustado, pede desculpas repetidamente enquanto tenta limpar a mesa com as mãos trêmulas.
​Sérgio, no primeiro momento, sente o impulso da impaciência subir pela garganta — afinal, seus papéis importantes haviam sido danificados. Porém, ele faz uma pausa respiratória, identifica a raiva surgindo e decide segurá-la. Ele lembra do esforço que prometeu a si mesmo para trabalhar a paciência e a empatia.
​Sérgio pega os guardanapos, ajuda o rapaz a enxugar o tampo da mesa e diz com um tom calmo:
— Calma, meu jovem, não se preocupe. Foi um acidente, ninguém se machucou. Pode limpar com calma.
​O garçom, aliviado pelo acolhimento, desculpa-se mais uma vez e vai buscar panos secos.
​Quando o rapaz se afasta, Marcos, ainda de braços cruzados e amargurado, comenta baixinho com o amigo:
— Poxa, Sérgio, eu estudei tanto sobre paciência e paciência no centro... Mas na hora do tique-taque, o meu primeiro impulso ainda é explodir. Você nem se alterou!
​Sérgio sorri e responde com honestidade:
— Na verdade, Marcos, por dentro eu senti a raiva subir do mesmo jeito. A diferença é que hoje eu percebi o impulso chegando e fiz um esforço consciente para não deixar ele sair na minha voz. Há um ano, eu teria gritado com ele antes de pensar. Não sou perfeito, só estou tentando domar essa minha má inclinação um dia de cada vez.

25/07/2026

📦 A encomenda que você pediu já chegou?

​Você já sentiu que faz preces, pede tanto a Deus por paz, saúde ou progresso, mas parece que nada muda? 🤔💭

​Na mensagem do mentor Frei Eugênio, trazida pela Sociedade de Estudos Espíritas Allan Kardec, há uma reflexão profunda sobre isso:

​Muitas vezes tratamos a prece como um "pedido de compras". Pedimos bênçãos, mas não abençoamos ninguém. Pedimos paz, mas não doamos paz ao próximo. Pedimos progresso, mas não ajudamos o necessitado a crescer.

​👉 A verdade é simples: O coração só se abre para receber o bem quando nós praticamos o bem!

​📖 Uma pequena história para refletir:

​Lucas pedia todos os dias por paz e progresso, como quem espera uma encomenda na porta de casa. Sentia-se angustiado porque nada mudava.

​Em um sonho, viu benfeitores com caixas cheias de Paz, Saúde e Luz com o seu nome. Ao perguntar por que não as recebia, ouviu:

​"As entregas foram feitas, mas a porta do seu coração está trancada por dentro. Como receber paz se você guarda rancor? Como receber progresso se não estende a mão a ninguém?"

​Quando Lucas aprendeu que a reposição da vida é automática quando fazemos o bem, a sua vida finalmente mudou.

​💡 Para colocar em prática hoje:

​Antes de fazer o seu pedido em oração, pergunte-se:

1️⃣ Eu estou com o coração aberto?

2️⃣ Eu faço pelos outros aquilo que estou pedindo para mim?

​Não use a prece para pedir facilidades, mas sim para pedir forças e energia para cumprir o seu papel e fazer a diferença no mundo.

​✨ Façam o bem para viverem bem!

​💬 Gostou dessa reflexão?

✨ Salve para ler quando precisar de inspiração!

📲 Compartilhe nos seus Stories com alguém que precisa ouvir isso hoje.

​ Prece FazerOBem PazInterior Espiritualidade

22/07/2026

O Melindre e a Doutrina Espírita

​O que é o Melindre?

​Na visão espírita, o melindre não é apenas uma "delicadeza", como pode sugerir o termo em alguns contextos. Ele é definido como uma suscetibilidade exagerada, uma facilidade extrema em magoar-se ou ofender-se com palavras, atitudes ou opiniões alheias. É frequentemente chamado de "a síndrome do orgulho ferido".

​Por que Causa Afastamentos?

​O melindre age como um vírus nas relações humanas dentro de uma casa espírita. Quando uma pessoa se melindra, ela:

​Cria Barreiras: Isola-se emocionalmente, interpretando qualquer feedback ou divergência como um ataque pessoal.

​Gera Discórdia: Inicia fofocas, mal-entendidos e ressentimentos que contaminam o ambiente.

​Abandona Tarefas: Desiste de trabalhos voluntários e do estudo por não se sentir "valorizada" ou por ter sido contrariada.

​Enfraquece a Instituição: O centro espírita depende da união e do trabalho fraterno. Os melindres fragmentam o grupo e dificultam a realização de sua missão.

​O que a Doutrina Fala Sobre?

​O Espiritismo nos ensina que o melindre é um filho do orgulho e da vaidade. É uma manifestação da nossa imperfeição moral, que nos leva a nos colocar acima dos outros e a exigir tratamento especial.

​Excesso de Importância Própria: A pessoa melindrosa julga-se mais importante que o trabalho ou que os ensinamentos da doutrina. O orgulho a impede de ver que todos somos aprendizes.

​A Necessidade de Humildade: O antídoto para o melindre é a humildade. Jesus exemplificou a humildade máxima ao não se melindrar com as ofensas e perseguições, mantendo o foco em sua missão de amor.

​Tolerância e Perdão: A doutrina nos convida a exercitar a tolerância com as imperfeições dos outros e o perdão sincero para as ofensas percebidas.

​Trabalho no Bem como Foco: O trabalhador espírita deve manter sua mente focada no ideal de servir e no amor ao próximo, não em seu próprio ego. O verdadeiro serviço é anônimo e desinteressado.

​"Quem vive de se ferir, acaba na condição de espinheiro." – André Luiz (espírito), através de Chico Xavier.

19/07/2026

Hoje, 19 de julho, celebramos o Dia da Caridade. Mais do que uma data no calendário, este é um convite diário para exercitarmos o amor em movimento. 🤍
​Como bem nos lembra a máxima profunda e transformadora: "Fora da caridade não há salvação".é uma das máximas mais conhecidas do Espiritismo e foi cunhada por Allan Kardec, o codificador da doutrina espírita.​Ela aparece em destaque no capítulo XV de O Evangelho segundo o Espiritismo, publicado originalmente em 1864.
Isso porque a caridade não se resume a doar o que nos sobra; ela é a expressão mais pura do altruísmo, da empatia e do respeito pelo próximo. É estender a mão, ouvir com o coração e compreender que o bem-estar do outro também é responsabilidade nossa.
​Que o dia de hoje seja um lembrete para espalharmos sementes de solidariedade por onde passarmos. Um pequeno gesto seu pode ser o recomeço de alguém. ✨

​ Caridade Empatia

E você 🫵 sabia desta data?