Relacionamentos Saudáveis com Gestão da Emoção

11/02/2021

ESTRATÉGIAS TRAUMATIZANTES
Precisamos aprender que nos relacionamentos ninguém muda o outro. Temos o poder de piorar os outros. Por isso precisamos mudar as nossas estratégias. Criticar o outro, apontar falhas, fazer ameaças ao companheiro, à companheira ou aos filhos é uma das estratégias que precisamos aprender a mudar. É uma tentativa de mudar o outro que não funciona. (Ref. Cury, Augusto. AS REGRAS DE OURO DOS CASAIS SAUDÁVEIS)

19/01/2021

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11/01/2021

ESTRATÉGIAS TRAUMATIZANTES
Precisamos aprender que nos relacionamentos ninguém muda o outro. Temos o poder de piorar os outros. Por isso precisamos mudar as nossas estratégias. Aumentar o tom de voz com o companheiro, com a companheira ou com os filhos é uma das estratégias que precisamos aprender a mudar. É uma tentativa de mudar o outro que não funciona. Em breve publicarei outras estratégias traumatizantes. (Ref. AS REGRAS DE OURO DOS CASAIS SAUDÁVEIS)

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08/01/2021

PENSAR ANTES DE REAGIR
Dica de ouro para desarmar armadilhas mentais e diminuir conflitos. Proteja a sua emoção e das pessoas que são importantes para você. Procure ver os fatos por outros ângulos, pelo que o outro vê. Não dê resposta no calor de uma discussão, faça a oração dos sábios, o silêncio proativo. Esta é uma TÉCNICA DE GESTÃO DA EMOÇÃO que se for bem desenvolvida com outras técnicas trarão resultados incríveis nos relacionamentos.

07/01/2021

DIMINUIR AO MÁXIMO A EXPECTATIVA DO RETORNO
Dica preciosa de hoje para os relacionamentos, aprenda a proteger sua emoção. Doe-se diminuindo ao máximo a expectativa do retorno e se torne uma pessoa mais satisfeita. Esta é uma poderosa técnica de proteção da emoção e dos relacionamentos, tanto pessoais quanto profissionais.

02/12/2020

Bom dia produtivo a todos!

30/11/2020

Boa semana a todos!!

27/11/2020

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DD_JjUgUeu0k&h=AT0x_eThlMWhBt9a1Sb4nwPPoBNeT1J1FO35xu5hUIUst9qJ3Rt47-VjUNTTQgjoIGHzwJTgvsFF3iMUL4ytmTTe1i8dZFR-KpuV2DF37ncuGCKsnJJMQvRXc6I1JsIlhi3d&s=1

Seja optimista no seu trabalho com estas mensagens: https://www.mundodasmensagens.com/otimismo-trabalhoTodos os dias temos de acordar e lutar para vencer em mai...

26/11/2020

O dia mundial de ação de graças é celebrado na quarta quinta feira de novembro, portanto hoje. Ação de graças é agradecer tudo o que recebe e demonstrar carinho entre si. A prática da gratidão atraí energias positivas e coisas boas. Então vamos agradecer todos os dias a Deus por tudo que Ele nos dá!

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