16/05/2026
Bom dia, Sanga! 🌷
Hoje, às 16h, oferecemos o estudo do livro Meditando a Vida, de Lama Padma Samten.
"O estudo pode ser equilibrado pela meditação e vice-versa. Melhor não fazer um estudo acadêmico propriamente. O melhor estudo é quando nós pensamos, contemplamos e repousamos sobre os temas, um a um, em sequência. No pensar, nós criticamos, olhamos criticamente o ensinamento. No contemplar, nós encontramos exemplos da nossa própria vida, da nossa experiência. No repousar, nós nos distanciamos desse esforço mental e relaxamos. Assim, nós praticamos Guru Yoga. Nos aproximamos da mente do Buda que gerou o ensinamento, ou da mente do mestre que gerou o ensinamento. Passamos a fazer o mesmo que a mente do Buda ou do mestre fez, neste sentido estamos praticando Guru Yoga. Essa é a melhor forma de estudar. Dessa forma, naturalmente equilibramos estudo e prática."
[Lama Padma Samten]
Prática aberta. Todas as pessoas são bem-vindas e não há pré-requisitos para participar.