02/05/2024
Quando não entendo o que sinto, o outro não compreende o que eu falo.
Precisamos ouvir nossos pensamentos para compreender como lidar com as nossas emoções. Muitas vezes estamos sentindo saudades do outro, queremos atenção, tempo juntos e ao invés de alinhar o tempo para ficar juntos. Atacamos, ferimos ou ignoramos o outro para ser percebidos.
Um jogo que afasta e não aproxima. Muitos casais se separam, porque não se sentem amados. E ao invés de se perceber e deixar claro ao cônjuge em forma de atitudes práticas. Prefere guardar e demonstrar rancor.
Vencer o orgulho e demonstrar amor é um desafio, porém necessário. As dificuldades surgem quando as expectativas cruzadas não se cumprem. O problema não está na falta de sentimentos, mas na compreensão de como manifestá-los.
O casal precisa de tempo juntos, dar atenção ao outro. Elogiar e cultivar memórias afetivas.
Na medida em que falamos sobre nossas necessidades e somos capazes de nos adaptar ao que a outra pessoa precisa (e a outra pessoa fizer o mesmo), os conflitos se reduzirão ou, pelo menos, a comunicação será mais fácil.