08/05/2026
আমাদের জীবনে অনেক সময় এমন কিছু অস্থিরতা, মানসিক চাপ, শারীরিক ক্লান্তি, অলসতা কিংবা কাজ ও রিজিকে অদৃশ্য বাধা অনুভব হয়—যার কারণ আমরা সবসময় বুঝে উঠতে পারি না। অনেকেই মনে করেন, মানুষের বদ নজর (নজরে লাগা) ও হিংসার প্রভাবও এর একটি কারণ হতে পারে।
একজন মুসলিম হিসেবে আল্লাহর উপর ভরসা রেখে, দোয়া ও কুরআনের আমলের মাধ্যমে আত্মিক প্রশান্তি ও সুরক্ষা কামনা করা উত্তম।
সেই উদ্দেশ্যে অনেকেই একটি আমলভিত্তিক গোসল করে থাকেন।
গোসলের প্রস্তুতি (শেষে ব্যবহারের পানির জন্য):
বালতি বা পানির পাত্রে হাত রেখে পড়ুন—
• দরুদ শরীফ — ৩ বার
• সূরা ফাতিহা — ১ বার
• আয়াতুল কুরসি — ১ বার
• সূরা ইখলাস — ৩ বার
• সূরা ফালাক — ৩ বার
• সূরা নাস — ৩ বার
• আবার দরুদ শরীফ — ৩ বার
এরপর ফুঁক দিয়ে মনে মনে দোয়া করতে পারেন:
“ইয়া আল্লাহ, আমার শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা, রিজিক, কাজ, ইবাদত ও জীবনের সকল কল্যাণের উপর মানুষ ও শয়তানের কুপ্রভাব, বদ নজর ও হিংসা থেকে আমাকে হেফাজত করুন এবং সকল অকল্যাণ দূর করে দিন। আমিন।”
আল্লাহর উপর পূর্ণ ভরসা রাখুন। তবে মনে রাখতে হবে—শারীরিক বা মানসিক অসুস্থতা থাকলে দোয়া ও আমলের পাশাপাশি প্রয়োজনীয় চিকিৎসা ও বাস্তব পদক্ষেপ গ্রহণ করাও গুরুত্বপূর্ণ।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়:
যদি গোসলখানার সাথে টয়লেট সংযুক্ত থাকে, তাহলে তিলাওয়াত বা দোয়া টয়লেটের বাইরে পড়ে পানি প্রস্তুত করে নেওয়াই উত্তম। পরে সেই পানি গোসলের শেষে ব্যবহার করতে পারেন।
Mohammed Tanjim Hossain