Kloster Pernegg

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Kloster Pernegg - das Fastenzentrum im Waldviertel - ein Ort für die "Entdeckung der Stille" Warum fasten im Kloster Pernegg? Wie wollen wir uns ernähren?
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Fasten ist eine alte Methode der Reinigung. Unsere speziellen Fastenprogramme verbinden diese Tradition konsequent mit der Frage nach dem Morgen. Wie wollen wir leben? Unsere Angebote stillen jene Sehnsucht nach Ursprünglichkeit und Spiritualität, die heute in der Gesellschaft immer stärker spürbar ist. Wellness wird Selfness! Wir unterscheiden uns daher ganz bewusst und klar zu Wellnessbetrieben. Das Kloster Pernegg verzichtet bewusst auf Fernsehapparat und Telefon am Zimmer. Wir reduzieren, wo andere mehr bieten wollen. Wir bieten dort mehr, wo wir glauben, dass es Menschen brauchen. Unser ganzheitliches Angebot garantiert einen sehr persönlichen Urlaub! Erlebnisse und Dienstleistung stehen vor touristischer Infrastruktur! Wir leben in einer Zeit des Wertewandels, in der sich die Menschen in Alltag und Urlaub vom "Zuviel" abwenden und wieder das Einfache und Echte suchen. Wir verstehen uns als Wegbereiter eines neuen Urlaubsverständnisses und eines nachhaltigen Lebensstils. Menschen, die bei uns eine Woche verbringen, "konsumieren" keinen Urlaub, sondern nehmen Impulse für das weitere Leben mit. "Stille ist der neue Luxus!"

11/09/2026

DU musst nicht immer weitermachen. Manchmal tut es gut, aus dem täglichen Tun auszusteigen. Weniger Reize. Weniger Termine. Mehr Zeit zum Spüren.

Am 10. Oktober beginnt bei uns eine besondere Fastenwoche mit .zickbauer . "Klosterfasten & Innehalten" verbindet Buchinger-Fasten mit Stille, Achtsamkeit, Meditation und bewusster Zeit für sich.

Eine Woche raus aus dem Funktionieren.
Eine Woche weniger Reize.
Eine Woche zurück zu sich selbst.

Jetzt Platz sichern.
Link auch in der BIO.

https://www.klosterpernegg.at/angebote/details/klosterfasten-innehalten

02/09/2026

So schön! 💚

30/08/2026

5 Dinge die ein Brief kann…

💌 entschleunigen
💌 Klarheit schaffen
💌 verbindet
💌 bleibt für die Ewigkeit
💌 er sagt mehr als 1000 WhatsApp Nachrichten, mails, SMS

Einen Brief zu schreiben bedeutet, langsamer zu werden. Jeder Satz entsteht bewusst. Jeder Gedanke bekommt Raum.

Genau deshalb passt der Welttag des Briefschreibens so gut zum Kloster Pernegg.

Was würdest du heute schreiben, wenn du wüsstest, dass jede Zeile zählt?

5 Dinge die ein Brief kann…

💌 entschleunigen
💌 Klarheit schaffen
💌 verbindet
💌 bleibt für die Ewigkeit
💌 er sagt mehr als 1000 WhatsApp Nachrichten, mails, SMS

Einen Brief zu schreiben bedeutet, langsamer zu werden. Jeder Satz entsteht bewusst. Jeder Gedanke bekommt Raum.

Genau deshalb passt der Welttag des Briefschreibens so gut zum Kloster Pernegg.

Was würdest du heute schreiben, wenn du wüsstest, dass jede Zeile zählt?

29/08/2026

BRIEF AUS DER STILLE. 💌
WANN HAST DU ZULETZT EINEN ECHTEN BRIEF GESCHRIEBEN? 💌

Nicht eine E-Mail.📧
Nicht eine WhatsApp.📱
Nicht eine Sprachnachricht 📢

Sondern einen Brief. 💌
Mit Papier.📄
Mit Stift.🖊️
Mit Zeit.🕖

Einen Brief, der nicht in Sekunden verschwindet.
Sondern bleibt. Zum Welttag des Briefschreibens am 1.September laden wir dich ein, dir bewusst Zeit zu nehmen. Für Gedanken, die nicht zwischen Benachrichtigungen verloren gehen.

Vielleicht schreibst du einem Menschen, der dir wichtig ist. ❤️
Vielleicht schreibst du dir selbst.❤️
Denn manchmal entstehen die ehrlichsten Worte erst, wenn es still wird.❤️

26/08/2026

Ein kleiner Kloster Pernegg Lifehack für euch. „Link aus Beiträgen öffnen“

In unseren Beiträgen verlinken wir oft direkt zu unseren Kursen und Angeboten. Auf Instagram lassen sich diese Links im Beitrag leider nicht direkt öffnen.

Aber so geht’s: Macht einen Screenshot von unserem Beitrag und öffnet ihn in eurem Fotoalbum. Haltet den Link mit dem Finger gedrückt und ihr könnt ihn kopieren oder direkt öffnen.

So kommt ihr schnell zu allen Informationen über unsere Kurse.

20/08/2026

Du brauchst eine Pause? Wann hast u dich zuletzt wirklich gespürt? 😍

Eine Woche raus aus dem Alltag. Zeit für dich. Zeit, um deinen Körper wieder bewusster zu spüren.

Bei „Berührt & gestärkt“ verbindest du Heilfasten nach Buchinger mit sanften Impulsen aus Kinesiologie und Cranio. Dazu kommen Meditationen, Körperreisen, Spaziergänge und einfache Techniken für mehr Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge.

Vom 05.09. bis 12.09.2026 mit Herzuherz Margit Breitenauer

Unser Last Minute Angebot: Bei Online-Buchung sparst du 10 Prozent auf deine Pauschale.

Jetzt Platz sichern. Link in der Bio.

20/08/2026

Nach dem Sommer wieder bei dir ankommen. 🌈🔅🍁

Eine Woche Fasten und Yoga schenkt dir Zeit für eine bewusste Pause. Du entlastest deinen Körper, bewegst dich, atmest durch und lässt den Alltag für eine Zeit draußen.

Dich erwarten tägliche Yogaeinheiten, Meditationen, Pranayama, leichte Wanderungen und ein Tag der Stille.

Fasten.Yoga.Restart.
12.09. bis 19.09.2026
mit Ulrike Sumetzberger Yoga & Fasten

Heilfasten nach Buchinger

Bei Online-Buchung sparst du 10 % auf die Pauschale.

Jetzt Platz sichern. Link in Bio.
https://www.klosterpernegg.at/angebote/details/fastenyogarestart

17/08/2026

DREI 👌 neue Last-Minute-Angebote sind ONLINE!!! ❗

Buche jetzt dein Last-Minute-Angebot und erhalte 10% Rabatt auf die gebuchte Pauschale.

Folgende Termine stehen zur Auswahl:

😍
1. "Berührt & gestärkt – Energie für Herz und Körper" mit Herzuherz Margit Breitenauer vom 5.9. bis 12.9.2026

😍
2. "Fasten.Yoga.Restart." mit Ulrike Sumetzberger Yoga & Fasten vom 12.9. bis 19.9.2026

😍
3. "BodyBalance – eine Fastenwoche für Kraft und Ruhe" mit Valerie Lindner vom 12.9. bis 19.9.2026.

Bucht euch jetzt noch eure Auszeit und genießt noch den Spätsommer bei uns im Kloster Pernegg, damit ihr gestärkt in den Herbst starten könnt.

Wir freuen sich auf euch!

14/08/2026

Wir suchen dich!
DEIN neuer Arbeitsplatz liegt mitten im Waldviertel.

Im Kloster Pernegg empfängst DU Menschen, die für eine Woche zu uns kommen. Zum Fasten. Zum Innehalten. Für neue Energie und eine bewusste Auszeit.

An unserer Rezeption bist du mit deiner Kollegin die erste Anlaufstelle für unsere Gäste. Du begrüßt, informierst, organisierst und begleitest.

Dafür suchen wir DICH.

Rezeptionist
Vollzeit, 40 Stunden
Ab sofort oder nach Vereinbarung

Erfahrung an der Rezeption ist von Vorteil. Quereinsteiger sind willkommen.

Du möchtest bei uns arbeiten?

Jetzt zur Stellenausschreibung auf Jobwald

Wir freuen uns, dich kennenzulernen.

12/08/2026

7 Tage ohne Smartphone.
Würdest du dich darauf einlassen?

Ja?!

Dann ist hier unser Kurs-Tipp:

Während dieser Fastenwoche “ZEN-Fasten: tiefe Stille & intensive Meditation” bleibt dein Handy bei deinen Fastenleiter Philipp Tavakoli.
- Keine Nachrichten.
- Keine E-Mails.
- Keine Social Media.

Stattdessen erwartet Sie:
- Schweigen
- Meditation
- TCM-Fasten
- Natur
- Zeit mit dir selbst

Viele merken erst dann, wie laut der Alltag geworden ist. Im Kloster Pernegg entsteht Raum für Ruhe, Klarheit und neue Kraft.
Philipp begleitete schon viele Retreats, aber er war auch von seinem letzten ZEN-Fastenkurs tief beeindruckt. Seine Teilnehmer haben sich mit großer Hingabe auf das Schweigen eingelassen. Kein Handy. Kein Internet. Keine Ablenkung. Dafür viel Stille, intensive Meditation und bewusstes Fasten.

Strenges Fasten nach TCM - Ihre Mahlzeiten beim ZEN-FASTEN im Kloster Pernegg:

Frühstück
- Congee (Reisbrei)
- Gekochtes Obst
- Umeboshi (japanische Pflaume)

Mittag
- Congee (Reisbrei)
- Gekochtes Gemüse
- Schwarzes Gomasio (Sesamsalz)
- Kimchi (fermentiertes Gemüse)

Schon vom 22.08.2026 - 29.08.2026 findet das nächste ZEN-Fasten im Kloster Pernegg statt. Oder du besuchst den Kurs im Winter vom 28.11.2026 - 05.12.2026.

https://www.klosterpernegg.at/angebote/details/zen-fasten-tiefe-stille-intensive-meditation-1

Adresse

Pernegg 1
Pernegg
3753

Telefon

432913614

Webseite

http://www.klosterpernegg.at/

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