Viele Blockaden und Beschwerden entstehen oft durch nicht regulierten Stress im Körper. Unsere WohlFühlPraxis bietet verschiedene, nichtmedizinische Methoden an, um den Körper und das autonome Nervensystem besser in Regulation zu bringen, damit vorhandene Stressblockaden zu lösen und die Selbstregulation im Körper anzuregen. Dadurch entstehen mehr Resilienz, Stabilität und Vitalität, damit Sie sich wieder in ihrem Leben wohlfühlen können.
· NeuroBalancing
· Cranio SacralBalancing
· AromaBalancing
· Somatic Experiencing (SE)®
· ResilienzTraining
· Begleitung zum WohlfühlGewicht mit SE®
· KlangschalenBalancing
Wie sich Stress, Schock und Trauma auf den Darm auswirkt.
Warum die Zeit nicht alle Wunden heilt.
(Termine jeweils auf Anfrage)
Anleitungen und Handwerkszeug für den Alltag nach Stress und Trauma
**in Anlehnung an die Methode von Somatic Experiencing vom weltbekannten Traumaforscher und Gründer Dr. Peter Levine (USA)
Silvia Götz
Geschäftsführung,
AromaBalancing & KlangschalenBalancing
Silvia kommt aus einem teil streng strukturierten Wirtschaftsberuf. Um eine gute Work-Life-Balance für sie zu erschaffen, war es für Silvia selbstverständlich, ihre ausgleichenden Hobbies zu haben, die dazu führten, dass sie heute verschiedene Tätigkeiten nachgehen kann, die im Einklang mit Körper, Geist und Seele für Mensch & Tier stehen. Daher befasst sie sich seit vielen Jahren mit Aromen aus naturreinen ätherischen Ölen und mit akustischen Schwingungen und Klängen, um ein Wohlbefinden bei Mensch und Tier zu erreichen die der Gesundheitsförderung dient – vielen vielleicht auch bekannt als „ Work-Life-Balance“.
Christian Suppinger (SEP):
Organisation & Training
Somatic Experiencing & CranioSacralBalancing
Seit seinem 18. Lebensjahr befasst sich Christian mit dem Thema „Warum tut der Mensch das was er tut?“ Dies hat er in einigen Ausbildungen erforscht und hat sich vor mehr als 16 Jahren auf die Themen Stressregulierung, Burnout-Prävention und Resilienztraining spezialisiert.
Als Christian 2013 auf die Methode „Somatic Experiencing (SE)®“ vom Traumaforscher und Gründer der Ausbildung Dr.Peter Levine (USA) gestoßen ist, war für ihn klar, diese Methode will er den Menschen näherbringen.
Christian war von der SE® Methode begeistert, weil sie sich hauptsächlich mit LÖSUNGEN befasst und sehr nachhaltig ist. Er hat sehr schnell festgestellt, dass die SE® Methode sich den Gegebenheiten der Person anpasst, egal welcher Herkunft, Persönlichkeit, Temperament oder Hochsensibilität. Heute lässt er sein gesamtes Wissen in seine Arbeit einfließen und hilft Menschen dabei, mehr Stabilität, Vitalität und Resilienz in ihr Leben zu bringen.
Sie erreichen mich unter: +43 (0)650/8877771, mensch@wohlfühl-praxis.at
NeuroBalancing
Durch das Miteinbeziehen von verschiedenen, nichtmedizinischen Methoden wird das Nervensystem in Balance gebracht und die eigene Körperregulation gestärkt und unterstützt. Dadurch bekommen Sie mehr Stabilität, Resilienz und Vitalität in Ihrem Leben.
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Cranio Sacrale Balancing für Mensch & Tier
ist ein körperorientiertes Konzept das dabei hilft Verspannungen und Blockaden zu lösen, die Rückenmark und zentrales Nervensystem negativ beeinflussen. Das Immunsystem wird gestärkt und die Vitalfunktionen stabilisieren sich. Cranio Sacral Balancing wirkt auf die Selbstregulation des Menschen und des Tieres.
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Somatic Experiencing (SE)®
SE® ist ein körperorientiertes Konzept, das durch den Aufbau von fehlenden Ressourcen und das Entladen von körperlichem Stress wieder seine Körper-Balance erreicht. Der Mensch findet dadurch zu seiner Mitte zurück, und die Selbstregulierung wird unterstützt, Erstarrungszustände werden wieder in Fluss gebracht. Die stressbedingten Auswirkungen werden vermindert und die Resilienz erhöht.
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ResilienzTraining
Manchmal ist es schwer im Leben und wir müssen große Herausforderungen meistern. In diesen Lebensphasen ist es wichtig, die Resilienz zu erhöhen (körperliche & geistige Widerstandskraft), die die nötigen Stärken & Ressourcen bringen, um ein erfülltes, stabiles und vitales Leben zu ermöglichen.
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Begleitung zum WohlFühlGewicht mit SE®
Bei dieser Methodik gilt das gleiche Prinzip wie bei Somatic Experiencing (SE)®, wobei speziell darauf geachtet wird, die nötigen Ressourcen & Stärken aufzubauen, die förderlich sind für das Erreichen des eigenen WohlfühlGewichts. (Gewichtsreduktion, Nahrungsverhalten, Ess & Bewegungsgewohnheiten, Erholungsgewohnheiten, usw.)
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AromaBalancing für Mensch & Tier
AromaBalancing beruht auf den Kräften naturreiner ätherischer Öle und sorgt für Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele.
KlangschalenBalancing für Mensch & Tier
Ist eine Methode, bei der man mit akustischen Schwingungen arbeitet. Der Klang der handgehämmerten tibetischen Schalen und Gongs harmonisieren und entspannen sowohl den linken als auch den rechten Gehirnteil und helfen dabei dem Körper, Geist und Seele in eine tiefe Entspannung zu bringen.
