03/23/2026
Khi trong đầu bạn bỗng nhiên xuất hiện một loạt suy nghĩ tiêu cực, chẳng hạn như lo lắng về những tai nạn có thể xảy ra, bạn hãy thử niệm trong lòng câu nói này:
“Tâm không phiền não, không sợ hãi, một niệm buông bỏ thì sẽ được tự do trong mọi phương diện, mọi việc đều bình yên, thuận theo tự nhiên.”
Khi đọc lặp lại vài lần, tâm sẽ dần bình tĩnh lại, và những suy nghĩ lung tung ấy cũng sẽ âm thầm tan biến đi. Bạn hãy thử xem .