13/08/2026
族語新眼光讀經 2026年8月13日星期四
翻譯者：Qoqom.Naqaisulan 牧師
───
主題：靠主知足常樂
Malansan kamisama ukmuzan masvala tu kenaskalan
參考經文：腓立比書4章10～23節
Saduan tu Sesu: Pilipi patasan pat bankal mas an solo panqan mapusan qan tau solo
閱讀經文:腓立比書4章12b～13節
我已經得到祕訣：飽足也好，飢餓也好；豐富也好，缺乏也好，隨時隨地，我都知足。藉著基督所賜的力量，我能夠適應任何情況。
Sipulun tu Sesu: Pilipi patasan pat bankal mas an qan dusa solo pan qan mas an qan tau solo.
Uhan seban nik laupaku isinqomis tu teklas:ana tupatu abuqan, masohzan, uhezan, pavaian, mahtu sak amin masvala. pakahan kilistu sinsaiv ku tu tamasaz, mahtu sak amin masvala antala.
「知足常樂」這句成語提醒人要知道滿足，不作過分的要求，心情自然能常保愉快。只是，每個人都有不一樣的需求，若有些需求沒有得到滿足，卻硬要自己必須「知足」，會不會只是壓抑內在需求，而不是真正內心得滿足呢？或者，有人只是以「知足」為藉口，來逃避現實的壓力而已呢？
[manzuku amin lusbut manaskal] ditu ngalinga mainsun bunun asatu masvala, nitu maham, isaang qai na lusbut manaskal. qaitu, tinitini bunun tu asaun nitu maszan, maqe heza asaun a nitu manzuku manaskal, masa asa kapimauap, na lau ma atbit isaang tu asaun, nitu mesna isaang manaskal mnazuku i? mani haza bunun maku uni masvala manzuku, asa sisbai iapav tu kasohbongun ni?
在腓立比書中，身在監獄的保羅常表達出他的喜樂。例如，他說自己在主的生命裡「有極大的喜樂」（腓立比書4章10節a），原因是腓立比教會的信徒不只一次地供應他，而且持續幫助他（16節）。除了因為被關心而喜樂以外，保羅還有一個祕訣，就是：「飽足也好，飢餓也好；豐富也好，缺乏也好，隨時隨地，我都知足」（12節b），因為他「已經學會對現狀滿足」（11節b）。保羅所說的「知足」，可說就是「滿足現狀」，也是前面提到的「知足常樂」。那麼，保羅會不會也只是在壓抑自己的慾望，或只是用「知足」一詞來逃避他在監獄受苦的現實呢？
Ihan Pilipi patasan tun, ihan lulum tu Polo lusbut pataqo siata tu kenaskalan. maszan, tupa saia tu ihan saia kamisama tu siniqomisan [uhezan madain tu kenaskalan] (Pilipi patasan pat bankal mas an solo), tisuni Pilipi kiokai tut es an nitu mus an mindangaz siata, sia ki lusbut mindangaz (mas an qan num solo). nitu kopa indangazan manaskal, tupa Polo tu hezang tas an qaputon, Siaki[ana tupatu abohan, masohzang, uhezan, pavean, sikopakaopa mahtusak amin manzuku] (mas an qan dusa solo), aupa saia qai [uheiapan nin manzuku han lapaku tu siniqomisan] (mas an tas a solo). sintupa Polo tu [manzuku], Siaki manaskal laupaku siniqomis, masazan tanangaus sintupa tu [manzuku iasaang at lusbut manaskal]. pahpun, Polo nitu kaz ma atbit anak tu asaun, ni amin kaz makusia [manzuku] qalinga na tonqabin isian saia luluman tu inehdian ni?
「知足」的希臘原文字意是「自己就滿足」，指「不依賴外在條件的生命狀態」。在保羅的時代，有一個名為斯多葛學派（Stoicism）的哲學流派，它對「知足」的看法是不被環境左右、不被慾望奴役及內在的自由。保羅對知足的說法，確實與斯多葛學派有點類似。只是斯多葛學派認為，人若要得滿足，必須靠自己，而非假借其他人事物。但保羅所強調的是：「藉著基督所賜的力量，我能夠適應任何情況。」（13節）保羅不是靠自己得滿足，而是耶穌基督在十字架上的受苦，讓他知道主與他一同受苦，因此即使他身在監獄，仍因著基督的力量而能適應。換句話說，保羅的「知足」，是來自他所信的耶穌基督。
[manzuku] Sila ngalinga imi tupatu [anak masvala], sintupatu [nitu liskidaz iapav tu kandadan minqomis]. Plolo zizai,heza tas a isnganan tupauntu Sitok teklas tu lansanan, masaia sadu [manzuku masvala] sinsaduan qai nitu lungulungu luhluh husun iapav, nitu sikaka isaang tu asaun amin isaang tu masvala. Polo sinsaduan manzuku masval, mungain maszan siata Sitok teklas, qaitu Sitok teklas miliskin tu, mata bunun maqe asa uhezan manzuku tu isaang, asa tu kan anak mintamasaz, nitu liskidaz duma. qaitu Polo sinsaduan qai: [pakahan Iesukilistu sinsaiv tu tamasaz, namahtu sak antal masvala sikopa tu siniqomis.] (mas an qan tau) Polo nitu makusia anak tu tamasaz masvala isaang, sia malansan Iesukilistu ihan ziuzika daza tu inehdean, palisniap siata tu kamisama maluskun siata malmehdi, anak tupa ihan saia luluman, qaitu tisuni Kilistu tu tamsaz mahtu masvala. sintupa tu, Polo tu [masvala manzuku], mesna sian sinlatuza tu Iesukilistu.
知足常樂並不是用來自我安慰，也不是用來壓抑慾望，更不是用來逃避現實的藉口。知足是一種了解自己的狀況──可能正在受苦，或處於人生低谷，仍接受這個現實，並處之泰然。對保羅來說，因著信靠主的力量，讓他能適應監獄的處境，並且靠主常常喜樂。可見，信仰不是讓人逃避現實，而是讓人面對各樣處境時，仍可以心存喜樂。正如保羅一樣，我們的知足也是來自基督所賜的力量，並因此常常喜樂。
Masvala manzuku at lusbut manaskal nitu sinsiail tu qalinga, ni amin matbit anak tu asaun, amin asa sisbai tu qalinga. manzuku qai saqal anak tu isaang-nalau malmehdi, nalau mahanimulmul, qaitu maldauk antal iapav tu siniqomis, masvala sadu. aupa Polo latuza tu, tisuni liskidaz kamisama tu tamasaz, mahtu masaiv siata antala masvala ihan luluman ta, liskidaz kamisam lusbut manaskal isaang. pahpun, sinlatuza masaiv mita bunun masvala antala, mahtu manaskal tu isaang miqomis, sinlatuza nitu masaiv bunun tonqabin sisbai iapav sikopa pakalanduan. maszang Polo tu, imita tu kenaskalan masvala mesna qan amin Kilistu sin saiv tu tamasaz, pahpun mahtu ata lusbutu malinaskal.
默想:
知足不是靠內心強大的力量去壓抑慾望，而是在缺乏與不安中，知道轉向在十字架上受苦的基督，相信祂會賜我力量。
Sinungsiv miliskin:
Manzuku tu isaang nitu makusia anaka isaang ma atbit anaka tu asaun, sia ki ihan pavaian amin malpipisin tun,niap tu asa masiaupa ziuzika daza piehdiun tu kilistu, latuza siata namasaiv ku tamasaz.
禱告:
主上帝，求祢讓我明白知足是來自倚靠祢，讓我在缺乏或不安時，不靠自己，而是倚靠在十字架上為我受苦的耶穌基督，讓我坦然面對自己的處境，靠主喜樂。奉主的名求，阿們。
Masumsum:
Sasbinaz deqanin, mahtuang su palisniap ku manzuku tu isaang mesna han malansan su liskidaz su, namahtu sak ihan pavaian amin kevakeva tun, nitu liskidaz anak, kaz malansan sia ziuzika tisuni mazaku piehdiun tu Iesukilistu, masavi ku mahtu masvala antala siniqomisan, liskidaz kamisam manaskal. pakahan sasbinaz tu ngan masumsum. Amen.
