17/10/2026
🚫 15 دن، 15 گناہوں سے بچاؤ
# # # Day 4: بدنگاہی سے بچیں
آنکھیں اللہ تعالیٰ کی بہت بڑی نعمت ہیں، لیکن انہی آنکھوں کے ذریعے انسان گناہ میں بھی مبتلا ہو سکتا ہے۔
اللہ تعالیٰ فرماتے ہیں:
"مومن مردوں سے کہہ دو کہ وہ اپنی نگاہیں نیچی رکھیں اور اپنی شرمگاہوں کی حفاظت کریں۔" (سورۃ النور: 30)
آج کے دور میں موبائل اور سوشل میڈیا کی وجہ سے بدنگاہی سے بچنا مشکل ضرور ہے، لیکن ناممکن نہیں۔
✅ آج کا عملی چیلنج
* آج جان بوجھ کر کسی نامحرم کو بری نظر سے نہ دیکھیں۔
* سوشل میڈیا پر ایسا مواد فوراً اسکرول یا بند کر دیں جو نگاہوں کو گناہ کی طرف لے جائے۔
* اگر اچانک نظر پڑ جائے تو فوراً نگاہ ہٹا لیں۔
🌱 یاد رکھیں:
پاکیزہ نگاہ دل کو بھی پاکیزہ رکھنے میں مدد دیتی ہے۔
🤲 آج کا عہد:
"یا اللہ! میری آنکھوں کو حرام دیکھنے سے محفوظ فرما اور میرے دل کو پاکیزگی عطا فرما۔ آمین۔"
# # # # # # # # #
🚫 15 Days, Avoid 15 Sins
# # # Day 4: Avoid Improper Gazing
The eyes are a great blessing from Allah Almighty, but a person can also fall into sin through the very same eyes.
Allah Almighty says:
“Tell the believing men to lower their gaze and guard their chastity.” (Surah An-Nur: 30)
In today’s world, avoiding improper gazing can be difficult because of mobile phones and social media, but it is not impossible.
✅ Today’s Practical Challenge
* Do not deliberately look at a non-mahram with lustful or inappropriate intentions.
* Immediately scroll past or close any social media content that may lead your eyes toward sin.
* If you accidentally see something inappropriate, immediately look away.
🌱 Remember:
Keeping your gaze pure helps keep your heart pure as well.
🤲 Today’s Promise:
“O Allah! Protect my eyes from looking at what is forbidden, and grant purity to my heart. Ameen.”
# # # # # # # # # #
🚫 ۱۵ روز، از ۱۵ گناه دوری کنیم
# # # روز چهارم: از نگاه حرام خودداری کنید
چشمها نعمت بسیار بزرگی از سوی الله متعال هستند، اما انسان میتواند از طریق همین چشمها نیز مرتکب گناه شود.
الله متعال میفرماید:
«به مردان مؤمن بگو که چشمهای خود را فروگیرند و عفت خود را حفظ کنند.» (سورهٔ نور: ۳۰)
در دنیای امروز، به دلیل تلفنهای همراه و شبکههای اجتماعی، دوری از نگاه حرام دشوار است، اما ناممکن نیست.
✅ چالش عملی امروز
* امروز عمداً با نگاه شهوتآلود یا نادرست به شخص نامحرم نگاه نکنید.
* در شبکههای اجتماعی، هر محتوایی را که ممکن است نگاه شما را به سوی گناه بکشاند، فوراً رد کنید یا ببندید.
* اگر ناگهان چشمتان به چیزی نامناسب افتاد، فوراً نگاه خود را برگردانید.
🌱 به یاد داشته باشید:
پاک نگهداشتن نگاه، به پاک نگهداشتن دل نیز کمک میکند.
🤲 عهد امروز:
«یا الله! چشمهای مرا از دیدن حرام محفوظ بدار و به دلم پاکی و پاکیزگی عطا فرما. آمین.»
# # # # # # # #
🚫 ١٥ يومًا، ابتعد عن ١٥ ذنبًا
# # # اليوم الرابع: غضّ البصر عن الحرام
العينان نعمة عظيمة من الله تعالى، ولكن الإنسان قد يقع في المعصية من خلال هاتين العينين أيضًا.
قال الله تعالى:
﴿قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ﴾ (سورة النور: ٣٠)
في عصرنا الحالي، أصبح تجنّب النظر المحرّم أمرًا صعبًا بسبب الهواتف المحمولة ووسائل التواصل الاجتماعي، لكنه ليس مستحيلًا.
✅ التحدي العملي لليوم
* لا تتعمّد النظر إلى شخص غير مَحْرَم بنظرة شهوانية أو غير لائقة.
* تجاوز فورًا أو أغلق أي محتوى على وسائل التواصل الاجتماعي قد يقود نظرك إلى الحرام.
* إذا وقعت عيناك على شيء غير لائق دون قصد، فاصرف بصرك فورًا.
🌱 تذكّر:
غضّ البصر يساعد على إبقاء القلب طاهرًا ونقيًا.
🤲 عهد اليوم:
«اللهم احفظ عينيّ من النظر إلى الحرام، وارزق قلبي الطهارة والنقاء. آمين.»