CBMC Malaysia 马来西亚国际基督徒工商协会

11/04/2026

【本集看點】職場與屬靈的拉扯怎麼辦？面對金錢與權力的誘惑，基督徒如何在職場得勝？

在職場上，我們經常面臨許多挑戰與選擇：最大的誘惑究竟是什麼？當職涯的追求與屬靈的追求發生衝突與拉扯時，我們該如何平衡？又為什麼在忙碌的工作中，擁有一個固定的職場團契如此重要？

今天《優視誰來作客》很榮幸邀請到 CBMC（國際基督徒工商人員協會）的南岳君總幹事來到節目中作客，與我們深度對話。他們將以自身真實的經歷分享，在面對金錢、職位與同儕比較的誘惑時，如何持守真理；在經歷職場低谷與絕望時，又如何因為屬靈同伴的扶持與對神的信心，看見神為他們預備的「更漂亮的花園」。

無論你是剛入職場的社會新鮮人，還是身經百戰的企業主管，這集充滿智慧與見證的分享，都將為你的職場生活帶來全新的屬天眼光！

✨ 喜歡這支影片嗎？請幫我們按讚、訂閱並分享給你在職場上一起奮鬥的朋友們！
✨ 歡迎在下方留言，分享你在職場上遇過最大的挑戰，以及神如何帶領你度過？

🤝 【關於 CBMC (國際基督徒工商協會)】
CBMC (Christian Business Marketplace Connection) 是一個由基督徒企業家、高階主管及專業人士所組成的國際性職場事工組織。致力於將信仰融入工作，透過職場小組團契、門徒培訓與福音外展，幫助職場領袖在商業環境中活出基督的價值觀，彼此扶持，並將職場轉化為榮耀神的宣教禾場。
🌐 了解更多 / 官方網站： https://www.cbmc.org.tw/​ (註：此為台灣CBMC官網，若您的來賓代表北美分會，可替換為北美官網連結)

⏱️ 【影片章節 / 時間軸】
00:00​ 本集精彩亮點與來賓介紹
00:40​ 職場最大的誘惑是什麼？外商高層的真實告白
03:00​ 追求高位與發揮影響力，界線究竟在哪裡？
06:13​ 基督徒在職場如何不陣亡？「這件事」最重要！
08:16​ 聖經真理在商場行得通嗎？打破世俗的企業家見證
10:29​ 高處不勝寒？CBMC 專屬職場領袖的屬靈團契
14:56​ 上帝與瑪門的拉扯：如何成為「又專業又屬靈」的領袖？
21:35​ 基督徒不該只待在教會！在各行各業做光做鹽
24:42​ 面對未來感到迷茫？走過黑暗隧道的信心功課
28:59​ 結語：走在神的心意中，迎接超乎想像的恩典

【本集看點】職場與屬靈的拉扯怎麼辦？面對金錢與權力的誘惑，基督徒如何在職場得勝？在職場上，我們經常面臨許多挑戰與選擇：最大的誘惑究竟是什麼？當職涯的追求與屬靈的追求發生衝突與拉扯時，我們該如何平衡？又...

31/03/2026

30/03/2026

CBMC市井心靈
生日祝願
經文 : 詩篇139篇

生日是一個值得感恩與紀念的時刻，提醒我們：生命不是理所當然，而是恩典。

一、從感謝父母，到思想創造主
幼年時，我們知道生日要感謝母親。母親懷胎十月，歷經艱辛；父親同樣承擔責任，使我們得以成長。因此，生日是感恩父母的日子。然而，當人慢慢長大，開始有自我意識，就會產生更深的問題—— 是否有人真正了解我？ 我的存在是否只是偶然？

聖經給我們一個清楚的答案：上帝完全認識我們。「耶和華啊，你已經鑒察我，認識我。我坐下，我起來，你都曉得；你從遠處知道我的意念。」(詩139:1-2) 「我行路，我躺臥，你都細察；你也深知我一切所行的。」(詩139:3) 在人生不同階段，我們或許感到不被理解，但在上帝面前，我們從未被忽略。

二、未成形以前，上帝已經知道
從醫學角度而言，生命源於精子與卵子的結合。無數精子中，只有一個與卵子結合，形成一個新的生命。從機率來看，似乎帶有偶然性。但聖經告訴我們，生命並非偶然。「我在母腹中，你已覆庇我。我要稱謝你，因我受造奇妙可畏；你的作為奇妙，這是我心深知道的。」(詩 139:13-14) 詩人認定生命是神所創造，造出每一個獨特的你和我。

換言之，在我們尚未出生以前，上帝已經認識我們，並為我們預備人生的道路。因此，每一次生日，都提醒我們：我們不是偶然的產物，而是奇妙的創造。

三、人生不是隨機，而是有神的心意
「我未成形的體質，你的眼早已看見了；你所定的日子，我尚未度一日，你都寫在你的冊上了。上帝啊，你的意念向我何等寶貴！其數何等眾多！」(詩139:16-17)或許有人事業順利，家庭美滿；也有人正面對壓力與挑戰。無論光景如何，都不在上帝的掌管之外。我們的性格、機遇、家庭背景、職場道路，都在上帝的計劃之中。 即使有挫折，也是塑造生命的過程。生日不是單單回顧過去，而是重新確認：上帝對我的人生仍然有計劃。

四、數算日子，走永生道路
生日也提醒我們一個現實——人生有限。沒有人能保證一定還有下一次慶祝。所以，我們不單祈求聰明與能力，而是懂得按上帝的心意生活。詩人更進一步禱告：「神啊，求你鑒察我，知道我的心思；試煉我，知道我的意念；看在我裡面有什麼惡行沒有，引導我走永生的道路。」(詩139:23-24) 真正成熟的生命，不只是求祝福，而是求引導；不只是求成功，而是求聖潔；不只是求長壽，而是求走在永生的道路上。

五、在職場中活出見證
CBMC 的存在，不只是社交與聯誼，而是使命。在工商界、職場與社會中，我們蒙召作光作鹽。我們的誠信經營、正直品格、愛心待人，都是福音的見證。生日不只是紀念出生，更是重新立志—— 在新的一年裡，更忠心地跟隨主：「求你鑒察我，試煉我，看在我裡面有什麼惡行沒有，引導我走永生的道路。」

結語
生日最大的意義，不在於慶祝的形式，而在於屬靈的更新。願我們在每一個清晨醒來時，都能說：主啊，今天仍是你所定的日子。 親愛的弟兄姊妹，願我們的人生，無論順境或逆境，都遠離惡行，在上帝的引導下，走向永生的道路。

我們期盼生日快樂，不在於年年有今日，而是活好每一天，在主所賜的喜樂裏，把每個「今日」活好，日日是今年！

香港工商基督徒協會
總幹事
劉國偉
於香港CBMC2026年第一季生日會
2026年3月28日

30/03/2026

邁向成功的策略
Strategies For Achieving Success

核心信息：
真正的职场成功来自永恒的圣经原则，而不仅仅是方法技巧。
五个原则：
在一切事上预备、专注、耐心、坚持，并常常祷告。

Core Message:
True workplace success comes from timeless biblical principles, not just practical methods.
The 5 P’s:
Be prepared, present, patient, persevering, and prayerful in all you do.

16/03/2026

周一吗哪 Monday Manna

建立卓越的企业文化。
Creating A Winning Corporate Culture

這篇文章強調企業文化對顧客體驗的影響，並提出四點聖經原則來建立卓越的企業文化。
​確立清晰的願景。
​高層以身作則，樹立榜樣。
​透過服務展現價值，肯定顧客的重要性。
​善待他人，訓練團隊以同樣的方式對待他人。
文章鼓勵讀者思考自身的態度與行為，並履行基督使者的責任。

This article emphasizes the impact of corporate culture on customer experience and presents four biblical principles for building an excellent corporate culture.
Establish a clear vision.
Senior leaders should lead by example and set a model for others.
Demonstrate values through service and affirm the importance of customers.
Treat others well and train the team to treat others in the same way.
The article encourages readers to reflect on their own attitudes and actions, and to faithfully fulfill their responsibility as ambassadors of Christ. ✨

16/03/2026

CBMC市井心靈
2026年3月13日
太陽平西

11:1 過了一年，到列王出戰的時候，大衛又差派約押，率領臣僕和以色列眾人出戰。他們就打敗亞捫人，圍攻拉巴。大衛仍住在耶路撒冷。 2 一日，太陽平西，大衛從床上起來，在王宮的平頂上遊行，看見一個婦人沐浴，容貌甚美， 3 大衛就差人打聽那婦人是誰。有人說：「她是以連的女兒，赫人烏利亞的妻拔示巴。」 4 大衛差人去，將婦人接來；那時她的月經才得潔淨。她來了，大衛與她同房，她就回家去了。 5 於是她懷了孕，打發人去告訴大衛說：「我懷了孕。」 (撒母耳記下10:1:1-5)

過了一年，曾經是大衛手下敗將的諸王，重整旗鼓，大衛就差派約押領兵作戰，敘事者只是簡單一句「打敗亞捫人」，然後告訴我們約押圍困亞捫的首都拉巴…… 很明顯的，戰爭的過程和結果，已經不再是作者的寫作重點，卻刻意告訴我們，大衛並沒有領兵出戰。看來國家的內政、外交、戰事營運已經完全上了軌道，他就留在京城，不必操勞了！

大衛王權和軍事力量都到達頂峰，然而曾經在戰場上英勇殺敵的戰士，如今在王宮中安享逸樂，那只不過是一年的光景。當大衛不再身披戰衣，而且睡覺至太陽平西，生命就很容易失去警醒。

作者採用「一日」來形容接着發生的事，按聖經的文學方式，讓讀者理解這並非是僅有的一天，反倒「太陽平西，大衛從床上起來」很可能是一種生活常態。常人總期望一個好王帝應當勤政，不過即使偶然慵懶一下，也未必一定就等如犯罪。不過，平民百姓日出而作、日入而息，大衛時近傍晚才開始他一天的生活，他醒來之後，「在王宮的平頂上遊行」，那當然不是在房頂禱告，卻看似漫無目的來回散步、隨意眺望。閒懶的生活態度，就成為跌倒的陷阱！

大衛的王宮位於錫安山高處，可以俯瞰眼下民居的內院；他看見一個婦人沐浴，容貌甚美，就動了色心，差人打聽那婦人是誰。報告回來了，得知是戰將赫人烏利亞的妻拔示巴。查聽之後，大衛差人去，將拔示巴接來，大衛與她同房，然後她就回家去了。

懶散的生活，靈命的警覺也失去了，大衛被眼目的情慾所牽引，「私欲既懷了胎，就生出罪來」(雅1:15)；他進行打聽，知道丈夫遠征不在家，也許與拔示巴一夜風流，並不會有什麼後果，所以他就索性接婦人入宮，放縱自己的情慾。

市井時常塑造休閒舒適的生活，是市井中人所應該追求的人生目標。先不論拼命追求安舒逸樂的過程，賠上了關係、健康、價值和靈性，即使最終擁有物質安逸的生活，卻原來可能是一個墮落的循環。生活環境優越，往往面臨各式各樣的試探，有人因此染上了惡劣的生活習慣，嗜酒、吸毒、賭癮、縱慾、奢侈、濫交……很多時都是在「生活安定」之後，不知不覺跌墮的陷阱。

「不叫我們遇見試探，救我們脫離兇惡。」(太6:13)的確是我們向上帝非常重要的禱求。不要讓「艷遇」、「刺激」、「好玩」、「好運氣」……成為引發情慾的起點。大衛生活紀律鬆散，靈性鬆懈，先是看見婦人沐浴，再看清楚原來容貌甚美，繼而打聽，再進而召見，最終吃上了姦淫的罪果。其實，是慵懶的大衛刻意走進試探之中。

大衛也許只是想一夜偷情，滿足自己的性慾之後，就當作沒事發生，然而拔示巴卻告訴大衛：「我懷了孕。」大衛姦淫的罪行即將被揭發，他要想辦法去掩飾，結果他的罪孽越陷越深。

弟兄姊妹，我們都經歷過「私欲既懷了胎，就生出罪來」；我們也知道「罪既長成，就生出死來」；但願我們靠主好好管束我們的慾望，求主不叫我們遇見試探，即使試探來臨的時候，求主幫助我們逃離它的捆鎖和網羅，幫我們遠離誘惑，以免越陷越深。

親愛的弟兄姊妹，可知道撒但也在人間市井中遊行麽？牠倒是帶著目標遊走於人間。所以使徒彼得提醒我們：「務要謹守、警醒，因為你們的仇敵魔鬼如同吼叫的獅子，遍地遊行，尋找可吞吃的人。」(往前5:8)職場市井充滿誘惑，很多人在慾望的大海中浮沉，基督徒卻要謹守、警醒，免得被魔鬼所吞吃。

香港工商基督徒協會
總幹事
劉國偉
2026年3月13日

市井心靈默想
大衛生活紀律鬆散，靈性鬆懈，先是看見婦人沐浴，再看清楚原來容貌甚美，繼而打聽，再進而召見，最終吃上了姦淫的罪果。其實，是慵懶的大衛刻意走進試探之中。

經文默想及祈禱……
一日，太陽平西，大衛從床上起來，在王宮的平頂上遊行，看見一個婦人沐浴，容貌甚美…(撒下11:2)

13/03/2026

COMPASS 理财有道
第二十届 开课啦！

感谢神的恩典，
看见弟兄姐妹愿意学习、愿意成长，
更愿意成为神忠心的好管家，
心里真的非常感动。
理财不只是关于金钱，
更是关于生命的管理。
当我们学习以正确的价值观，
去管理神所托付给我们的资源时，
无论是人生、家庭，还是事业，
都会一步一步走向更健康、
更有次序、更蒙祝福的道路。
也特别感谢所有同工的付出与陪伴，
在背后默默地支持与服事，
让这堂课程得以顺利展开。
相信这不仅仅是一堂理财课程，
更是一段生命成长的旅程。
愿我们都成为
忠心又良善的好管家。
正如圣经所说：
路加福音 16:10
「人在最小的事上忠心，
在大事上也忠心。」 ✨

09/03/2026

CBMC市井心靈
2026年3月6日
勝利的伏筆

10:13 於是，約押和跟隨他的人前進攻打亞蘭人；亞蘭人在約押面前逃跑。 14 亞捫人見亞蘭人逃跑，他們也在亞比篩面前逃跑進城。約押就離開亞捫人那裏，回耶路撒冷去了。 15 亞蘭人見自己被以色列人打敗，就又聚集。 16 哈大底謝差遣人，將大河那邊的亞蘭人調來；他們到了希蘭，哈大底謝的將軍朔法率領他們。 17 有人告訴大衛，他就聚集以色列眾人，過約旦河，來到希蘭。亞蘭人迎着大衛擺陣，與他打仗。 18 亞蘭人在以色列人面前逃跑；大衛殺了亞蘭七百輛戰車的人，四萬馬兵，又殺了亞蘭的將軍朔法。 19 屬哈大底謝的諸王見自己被以色列人打敗，就與以色列人和好，歸服他們。於是亞蘭人不敢再幫助亞捫人了。
(撒母耳記下10:13-19)

約押動用精銳部隊，攻打亞蘭軍兵，這些被邀請來助陣的軍旅，見打不過約押的精兵，掉頭就走。而亞捫人見亞蘭人逃跑，他們也在另一支由亞比篩領導的軍隊面前逃跑，亞捫人急忙跑進城內。也許約押本來就沒有圍城的計劃，所以他並沒有攻陷拉巴城，卻收兵返回耶路撒冷。第一階段的戰鬥就此結束。

亞蘭人的軍隊落荒而逃之後，也許心有不甘，亞蘭王哈大底謝就徵募幼發拉底河那邊的亞蘭人，把那邊軍隊調動過來，計劃與以色列人再戰一場。哈大底謝的將軍朔法率領東邊的軍隊過來，在約但河東岸的北部地區，一處稱為希蘭的地方駐紮，預備第二次與以色列人交戰。

大衛收到情報以後，就召集軍兵，渡過約旦河，來到希蘭那裏。亞蘭人迎着大衛擺陣，要與他打仗。亞蘭人瑣巴王哈大底謝集結大軍，由幼發拉底河遠處而來，務求壓制大衛的擴張，如今亞捫這個盟友看來無能為力，亞蘭人自然要再戰以色列，以圖奪回在約旦河東岸的影響力，於是就打到以色列的國門。其實瑣巴的亞蘭人，曾經是大衛的手下敗將(撒下8:3)，看來這支遠征軍，並不樂觀！

這場希蘭戰役，由大衛親自領軍，給亞蘭軍隊打一個落花流水，亞蘭人再次在以色列人面前逃跑；大衛擊殺了亞蘭七百輛戰車的軍兵，另四萬馬兵，更殺了領軍的亞蘭將軍朔法。這是一次暢快淋漓的勝利，戰爭產生的政治效果，將大衛王朝的勢力從約旦河西，擴展至約旦河東的廣闊土地，儼然成為近東的一個強大國度。

以色列重創亞蘭聯軍，叫哈大底謝領導的亞蘭勢力，迅速瓦解，短時期內，亞蘭人再無法威脅以色列，原屬哈大底謝的亞蘭諸王，眼見聯軍被以色列人徹底擊敗，就只好以外交手段，與以色列人和好，並且由於國勢和軍力懸殊，亞蘭諸王就選擇了歸服大衛。另一方面，亞蘭人當然不敢再幫助亞捫人，去攪擾以色列，而這個亞捫與亞蘭的脆弱的軍事聯盟，也就灰飛煙滅。

當亞捫失去軍事上的支援，後續的發展，就是以色列人攻陷拉巴城，亞捫門王國最終滅亡，被以色列吞併入國家版圖之中，這是後話。

這一切的軍事和政治事件，使大衛成為約旦河東，以至遠及幼發拉底河畔的一大片近東地土，一位強大君主。大衛週邊的強大對手，已經被他所一一征服，以色列國勢正盛，鄰近小國歸順、進貢，四境升平，貿易暢順，看來是大衛王安枕無憂的日子？

敬虔、順服的大衛，身處人生高峰，經歷半生艱苦奮鬥，如今坐在由成功所鋪墊的舞台上，誰知在一個慵懶的下午，生命的最大考驗，就擺在眼前。原來這一切的戰爭和政治成果，原來是大衛人生考驗的大背景。

親愛的弟兄姊妹，常說失敗乃成功之母，誰知成功卻可能是人生的絆腳石，而大衛所經歷的一連串的成功，卻成為他嚴重跌倒的伏筆，相信這是大衛所始料不及，也並非讀者所估計的情節。我們又怎樣解讀自己的人生呢?

香港工商基督徒協會
總幹事
劉國偉
2026年3月6日

市井心靈默想
我們又怎樣解讀自己的人生呢?

經文默想及祈禱……
於是亞蘭人不敢再幫助亞捫人了。(撒下10:19下)

09/03/2026

【不】的力量
The Power Of "No"

文章强调学会说「不」的重要性。
忙碌并不等于价值，每一个「是」都意味着对许多事情说「不」。耶稣曾拒绝留下医治众人，因为祂清楚自己的使命，说明拒绝并不是冷漠，而是专注。
很多时候，人说「是」是因为害怕错过机会或让人失望，但无止境的答应只会让人疲惫。真正的智慧，是看清什么最重要，并拒绝不重要的事。
守住信仰、婚姻、家庭与神的呼召。
学会说「不」，是为了让我们的「是」更有价值。

The article emphasizes the importance of learning to say “no.”
Being busy does not equal value; every “yes” means saying “no” to many other things. Jesus once refused to stay and heal everyone because He clearly knew His mission, showing that saying no is not indifference but focus.
Often, people say “yes” out of fear of missing opportunities or disappointing others, but endless agreement only leads to exhaustion. True wisdom lies in recognizing what is most important and refusing what is not.
Guard your faith, marriage, family, and God’s calling.
Learning to say “no” allows our “yes” to hold greater value.

23/02/2026

CBMC市井心靈
2026年2月20日
勿讓情緒作主

10:1此後，亞捫人的王死了，他兒子哈嫩接續他作王。2大衛說：「我要照哈嫩的父親拿轄厚待我的恩典厚待哈嫩。」 於是大衛差遣臣僕，為他喪父安慰他。大衛的臣僕到了亞捫人的境內，3但亞捫人的首領對他們的主哈嫩說：「大衛差人來安慰你，你想他是尊敬你父親嗎？他差臣僕來不是詳察窺探，要傾覆這城嗎？」 4 哈嫩便將大衛臣僕的鬍鬚剃去一半，又割斷他們下半截的衣服，使他們露出下體，打發他們回去。5有人告訴大衛，他就差人去迎接他們；因為他們甚覺羞恥，告訴他們說：「可以住在耶利哥，等到鬍鬚長起再回來。」
(撒母耳記下10:1-5)

「亞捫人」是羅得的後裔(參創20章)，亞捫王國位於約旦河東岸，摩押及以東北面，以拉巴為首都，即今天的現代約但王國之首府。

大衛「要照哈嫩的父親拿轄，厚待他的恩典，去厚待哈嫩。」 雖然上文沒有詳細交代，到底拿轄王曾經給予大衛什麼恩典。不過在《撒母耳記上》第八章所記載，有關大衛四出征討、爭戰的時候，他所攻擊的國家，卻沒有包含亞捫，就足以推論以色列與亞捫在國與國之間，有良好的外交關係。

再走進更遠的歷史，掃羅曾經與亞捫有一場惡鬥，並且大敗亞捫(參撒上11:1-12)。按「敵人的敵人就是朋友」的原則，很可能當年掃羅追殺大衛的時候，拿轄王沒有落井下石，我們也沒有看見拿轄曾經在猶大南部追逼大衛的記載。

其實基於亞捫人和摩押人的先祖，一段不光彩的歷史，摩西曾經訓誨以色列人：「亞捫人或摩押人不可入耶和華的會，他們的子孫雖過十代，也永不可入耶和華的會」(申23:3)大衛在沒有違反摩西律法的要求下，以寬宏大度去處理與亞捫人的關係，並且計劃善待拿轄王的繼承者，叫人讚賞。

於是大衛差遣臣僕，為繼任的亞捫王哈嫩喪父，表達安慰之情，這完全符合友好國家的外交禮節。大衛的臣僕果然到了亞捫境內，不過亞捫人的首領並不領情，並且對哈嫩王說：「大衛差人來安慰你，你想他是尊敬你父親嗎？」 這群領袖先是抹黑大衛的動機，當猜疑和不信任發生了，他們所提出的質疑，雖然沒有任何實質證據，但都覺得合情合理了：「大衛差臣僕來豈不是詳察窺探，要傾覆這城嗎？」

可嘆亞捫新王帝可能沒有執政經驗，不懂得判斷國際形勢，更加連外交禮節也不顧，竟然將大衛臣僕的鬍鬚剃去一半，又割斷他們下半截的衣服，使他們露出下體，才打發他們回以色列去。

成年男人蓄鬍鬚是很重要的文化習俗，鬍鬚乃代表男人的尊榮，把鬍鬚剃去一半，對希伯來和近東的男人是奇恥大辱。至於割斷大衛來使的下半身衣服，使他們「露出下體」也是近乎瘋狂的舉措，這些刻意又雙重的侮辱使者，在國家層面而言，等同宣戰。

也許哈嫩王認為自己充份表現了作為王帝的氣概，也敢於羞辱國力如日方的以色列。然而，他被惡意的猜疑和不信任牽着他的心思，輕率相信毫無根據的謠言，只是與身邊同樣沒有水平的領袖謀臣，作一番討論，沒有調查搜證，甚至沒有與大衛來使討論或對質，就作出無法挽回的決定。大衛的臣僕當眾忍受如斯屈辱，他們當然甚覺羞恥，大衛就告訴他們暫時住在耶利哥，等到鬍鬚長起來，才再回耶路撒冷。大衛的使者受到侮辱，其實等同羞辱大衛，也同時侮辱了以色列國，大衛不能當作沒事發生，兵戎相見就在所難免了。

弟兄姊妹，敘事者記下這段歷史，從側面告訴我們，若是能行，大衛總希望藉着外交，執行睦鄰政策，並且反映他是一個紀念別人恩惠的人。此外，也讓讀者見識到，處於決策階層的執政者，不能讓情緒控制理性思考，這不單只於事無補，更會帶來禍患和災難；不夠水平的人，坐在決策階層，也隨時會帶來禍患和災難，一場善意竟然被曲解為侵略，更主動向人家宣戰，結果招惹難以逆轉的悲慘結局。

親愛的弟兄姊妹，願我們在職場市井之中，懂得以智慧行事，並且用人唯賢，即使遇上一些不夠水平的建議，先沉着氣，找來智者再三論證，雖曰疑人之心不可無，但卻千萬不要讓情緒作自己的主人！

香港工商基督徒協會
總幹事
劉國偉
2026年2月20日

市井心靈默想
願我們在職場市井之中，懂得以智慧行事，並且用人唯賢，即使遇上一些不夠水平的建議，先沉着氣，找來智者再三論證，雖曰疑人之心不可無，但卻千萬不要讓情緒作自己的主人！

經文默想及祈禱……
哈嫩便將大衛臣僕的鬍鬚剃去一半，又割斷他們下半截的衣服，使他們露出下體，打發他們回去。(撒下10:4)