浄土真宗本願寺派法裕山善覚寺

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Fukuoka-shi, Fukuoka
浄土真宗本願寺派法裕山善覚寺

福岡市西区にある浄土真宗本願寺派寺院。ウェブサイトの更新情報やお知?

02/06/2026

🌿第7回お寺で座ってスッキリ！宇都宮先生のイスでイキイキ体操🌿

🧘‍♀️ 内容 ・イスに座って行うので安心
　（運動強度を高めにしたい方は、イス無しで出来る方法をその場でアドバイス！）
・体全体をほぐしながら、無理のない範囲でゆっくり動いていただきます

📅 日時：2026年7月4日（土）10:00〜11:30
　　　　　ゆったり90分レッスン！
📍 場所：善覚寺新本堂
💰参加費：　1,000円
🎒 持ち物：飲み物、タオル

👤 参加について ・どなたでも参加OK◎ ・門徒さん以外も大歓迎 ・おひとり参加も安心です

⚖️ 運動の強さについて これまでの回では、
「少し物足りない」 「少しきつい」
など様々なお声をいただいています🙏
前回は少し強めにしたところ、 きつく感じた方もいらっしゃいました。
今回も様子を見ながら進めていきますので、 ご自身のペースでご参加ください😊

お寺で行うイベントですので、 「どなたも見捨てない」 「それぞれに寄り添う」
そんな場でありたいと考えています。

🌸 ひとこと できる範囲でOKです😊 体を動かすのが久しぶりの方も、安心してどうぞ

✨お申込みは、インスタDM または、お電話で（092−806−1890）
—
#福岡市西区
#お寺イベント
#フィットネス
#健康づくり
#どなたでも歓迎

29/05/2026

🌙🧘‍♀️ 「7月のお寺で夜ヨガクラス🧘‍♂️🌙

日々の疲れを、静かなお寺でやさしく整える時間です。
呼吸を深めながら、心と体をゆるめていきましょう。

初心者の方・男性の方も歓迎いたします。
体の硬い住職も参加しますので、
どうぞ安心してご参加ください😊

このクラスの主役は、
最後の「シャバーサナ（屍のポーズ）」です。
動く時間はすべて、ここへ向かうための準備。
灯りを落とした本堂で静かに横になり、
体の力だけでなく、心の緊張やこだわりも、
そっと手放していきます。

「屍」という言葉には少し驚かれるかもしれませんが、
そこには
何も背負わず、何にもとらわれない状態に戻る
という意味が込められています。
それは単なる休憩ではなく、
自分をいったん空にし、深く整えていく時間です。

🧠 やさしい裏付けとして
ヨガやゆるやかな呼吸は、体を休ませる働きを持つ
「副交感神経」を優位にしやすいとされています。
その結果、心拍や呼吸が落ち着き、
その後の眠りが深まりやすくなるとも言われています。

忙しい日常の中で積み重なったものを、
いったん置いてみる時間。
その静けさを、ぜひご体感ください。

📅 開催日
・7月6日（月）
・7月24日（金）
🕖 時間
19:30〜21:00

👩‍🏫 講師
kanayo

💰 参加費
・一般の方：1,500円
・門徒の方：1,000円

※これまでお試し価格として
どなた様も1,000円で開催しておりましたが、
6月より1,500円へ改定させていただきます。
90分のレッスンとしては、比較的ご参加いただきやすい価格設定としております。
また本企画は、収益を目的としたものではなく、
皆さまに静かな時間を開いていく場として
大切に続けていきたい取り組みと考えております。
何卒ご理解いただけますと幸いです。

👥 定員
各回10名程度
🎒 持ち物
飲み物・ヨガマット

✨ 会場
善覚寺新本堂

📩 お申込み
InstagramのDM
または
お電話　にて受付しております。

💭 「体が硬いので不安…」という方もご安心ください。
むしろそのような方にこそ、
「何もがんばらない時間」の心地よさを味わって
いただきたいクラスです。

14/05/2026

🌿第6回お寺で座ってスッキリ！宇都宮先生のイスでイキイキ体操🌿

🧘‍♀️ 内容 ・イスに座って行うので安心
　（運動強度を高めにしたい方は、イス無しで出来る方法をその場でアドバイス！）
・体全体をほぐしながら、無理のない範囲でゆっくり動いていただきます

📅 日時：2026年5月23日（土）10:00〜11:30
　　　　　ゆったり90分レッスン！
📍 場所：善覚寺新本堂
💰参加費：　1,000円
🎒 持ち物：飲み物、タオル

👤 参加について ・どなたでも参加OK◎ ・門徒さん以外も大歓迎 ・おひとり参加も安心です

⚖️ 運動の強さについて これまでの回では、
「少し物足りない」 「少しきつい」
など様々なお声をいただいています🙏
前回は少し強めにしたところ、 きつく感じた方もいらっしゃいました。
今回も様子を見ながら進めていきますので、 ご自身のペースでご参加ください😊

お寺で行うイベントですので、 「どなたも見捨てない」 「それぞれに寄り添う」
そんな場でありたいと考えています。

🌸 ひとこと できる範囲でOKです😊 体を動かすのが久しぶりの方も、安心してどうぞ

✨お申込みは、インスタDM または、お電話で（092−806−1890）
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#福岡市西区
#お寺イベント
#フィットネス
#健康づくり
#どなたでも歓迎

28/04/2026

🌿🧘‍♀️＼お寺で　ヨガレッスン開催レポート／🧘‍♀️🌿

去る3月14日（土）10:30〜12:00 本堂にて
第1回ヨガレッスンを行いました✨
 木の香りに包まれた静かな空間、畳のぬくもり、
仏さまの見守りのもとで呼吸に合わせて、
ゆっくりと身体をほぐすひととき🌸

🧘‍♀️ポーズを楽しんだあとは… みなさんお待ちかねのシャバーサナ 💕 本堂いっぱいに広がる「静けさ」と「ゆるみ」の時間。 思わずそのまま夢の世界へ…💤✨ お寺×シャバーサナ、相性が良すぎます🥹💗
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました😊🌈

🌙✨＼次回は夜ヨガ@善覚寺です／✨🌙
 📅 5/11（月）19:30〜21:00
一日の終わりに、心と身体をそっと整える夜時間🌙 はじめての方、門徒以外の方、男性　大歓迎です🧘‍♂️💫 ぜひご一緒しましょう✨
📩 お申込み・お問い合わせはDMまで💌

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  #善覚寺  #お寺ヨガ  #シャバーサナで寝落ち   #夜ヨガ  #心と身体を整える

27/04/2026

4/25・26 の両日、善覚寺にて永代経法要を
無事にお勤めすることができました🙏✨

お参りくださった皆さま、 遠くからお心を寄せてくださった皆さま、 本当にありがとうございました😊そして…💡 準備・お荘厳・御斎作りなど、お手伝いくださった
皆さまのお力添えに、心から感謝です🙇‍♂️✨

おかげさまで阿弥陀さまの御前でお念仏の声が響く、 あたたかくて有り難い時間となりました🪷

当日の様子を、少しですが写真でご報告します。
3枚目の写真は住職の特等席(登礼盤)から見た阿弥陀さま
です👀

南無阿弥陀仏🙏😊

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#福岡市西区
#永代経法要
#お念仏
#御斎
#感謝

22/04/2026

🪷 永代経法要のご案内 🪷
ご先祖さまを大切に想い、 仏さまの教えにあらためて出遇うご法要です。 はじめての方も、どうぞお気軽にお参りください🙏

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👨‍🏫 ご講師 中川一晃師 （御笠組願應寺住職／本願寺派布教使）
📅 日時
🔸 4月25日（土） 🕜 昼席｜13:30〜 🌙 夜席｜19:00〜
🔸 4月26日（日） 🕜 昼席｜13:30〜

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👜 お参りの際のご持参品(有るものだけで構いません) 📖 聖典 👘 式章 📿 お念珠

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🌸 どなたでもお参りいただけます お一人でも、ご家族でも。 日々のあわただしさを少し離れ、 仏さまのお話に耳を傾けるひとときをご一緒に。
皆さまのお参りを心よりお待ちしております🙏

#永代経法要  #お寺  #福岡市  #仏さまの教え  #九大学研都市

16/04/2026

🧘‍♀️ 疲れた身体をいたわる　夜のヨガクラス

🌙 今回は夜ヨガ 一日の終わりに、呼吸を深めながら ゆったりと体を動かしていきます。
🌿 夜ヨガは ・🫶 心と体をリラックスさせる ・🌬 自律神経を整える ・😴 眠りにつきやすくする といった効果があるといわれています。
最後は、楽しみにしている方も多い 🛏 シャバーサナ。 静かな本堂で横になり、 何もしない時間を味わいながら 一日の疲れを手放していきましょう。

🕯 日時
5月11日（月)19:30〜21:00
💰 参加費 1,000円
🎒 持ち物 ・ヨガマット(無ければバスタオル) ・動きやすい服装 ・飲み物
 ※夜は冷えることがありますので、
羽織るものがあると安心です。

🌸 ヨガが初めての方も、
どなたでもご参加いただけます。
 善覚寺で、穏やかな夜の時間をご一緒しましょう🙏

08/04/2026

第5回
お寺で　座ってスッキリ！
宇都宮先生のイスでイキイキ体操

🔰 初心者歓迎 🏯 門徒以外の方もOK

✨「終わったあと体が軽い」 😊「無理がなくて続けられる」 そんな声を多くいただいております！

🪑 イスに座って行うので安心 🍃 自分のペースでOK 🏯 お寺の静かな空間で心も体もスッキリ

👜 持ち物 ✅ タオル ✅ 飲み物

💰 参加費　1,000円

はじめての方も大歓迎です🙏 ぜひお気軽にご参加ください。

#お寺で  #初心者歓迎  #整える
#福岡市西区
#九大学研都市

04/03/2026

🧘‍♂️お寺で　ゆるっと♪ココロとカラダを整えるヨガ🧘

新築したばかりのキラキラした本堂で、特別なヨガの時間を過ごしませんか？

一歩足を踏み入れると、ふわっと広がる「木の香り」と、心が洗われるような「静寂」。
日々の喧騒を忘れ、自分自身と向き合う贅沢なひとときです✨
最後のシャバーサナ（お休みのポーズ）では、あまりの心地よさに、ついウトウト…と眠り💤に落ちてしまう方も続出。
それくらい、心も体もゆるまる空間だと思います😊

門徒さまはもちろん、お寺に馴染みがない方も大歓迎！
ヨガが初めての方も、お一人様も、性別も問いません。
当日はカラダの固い住職も参加予定です。
どうぞお気軽にお越しください😊

🌈 イベント詳細 🌈

📅 日時：2026年3月14日（土）　10:30〜12:00
📍 場所：善覚寺　新本堂
🧘 持ち物：ヨガマット（無くてもOK）・飲み物・バスタオル（ヨガマット代わり）
💰 参加費：お試し価格1,000円（当日受付にて）
👥 対象：どなたでも大歓迎！
📩 予約：DMまたは、電話、メールでも🆗

日々の疲れを、お寺の静かな空間でリセットしましょう。
皆さまとお会いできるのを楽しみにしています🙏

#お寺ヨガ
#リラクゼーション
#シャバーサナ
#初心者歓迎
#福岡市西区

02/03/2026

✨お寺でゆるっと♪ココロとカラダを整えるヨガ✨

毎日忙しく過ごす自分に、少しだけ「何もしない時間」をプレゼントしませんか？
お線香の香りと、静かな本堂の空気。
お寺という特別な空間で呼吸を深めるだけで、驚くほど心が軽くなります🌿
ヨガが初めての方、体が硬い方、男性も大歓迎です。
丁寧にサポートしますので、安心してお越しください🧘‍♀️

※善覚寺イベントはどなたでもご参加いただけます😊
　(門徒さんで無くても👌)

📅 日時：3月14日(土)10:30〜12:00
📍 場所：善覚寺 ✨本堂（駐車場あり🅿️）
👩‍🏫 講師：kanayo
💰 参加費：1,000円(お試し価格)
🎒 持ち物：ヨガマット（無くても🆗)、バスタオル(ヨガマット代わり)、飲み物
📩 予約方法：DMまたは電話(092-806-1890)またはメール([email protected])

#寺ヨガ
#マインドフルネス
#自分へのご褒美
#シャバーサナ
#寝落ち

住所

福岡市西区徳永 972
Fukuoka-shi, Fukuoka
819-0375

電話番号

+81928061890

ウェブサイト

https://www.zenkakuji.or.jp/

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