Chandra yoga e benessere olistico

Chandra yoga e benessere olistico Ci dedichiamo alla cura della persona nella sua totalità: corpo, mente ed energia.

Attraverso lo yoga e percorsi di consapevolezza, ti accompagniamo verso un ascolto interiore e un benessere profondo, in uno spazio sicuro e rispettoso dei tuoi ritmi.

🌿 Satsang Mensile Domenica 7 giugno dalle 14,30 alle 16,30 circa con Gianluca SacchiTema del mese: ✨ Condivisione, Dialo...
29/05/2026

🌿 Satsang Mensile 

Domenica 7 giugno dalle 14,30 alle 16,30 circa con Gianluca Sacchi

Tema del mese: ✨ Condivisione, Dialogo e Confronto per l’Evoluzione Interiore:   Il tempo: correre o essere? ✨    ✨

La parola satsang viene dal sanscrito e significa “incontro nella verità” (sat = verità, sangha = stare insieme). È uno spazio di presenza e ascolto profondo, in cui ci si riunisce per riflettere, condividere domande autentiche e lasciar emergere comprensioni interiori.

Non è una lezione né una conferenza, ma un momento vivo di dialogo e consapevolezza, dove il confronto diventa occasione di crescita.

Quando si parla di tempo, spesso lo percepiamo come qualcosa che manca, che scorre troppo velocemente o che dobbiamo continuamente inseguire. Viviamo tra ciò che è già stato e ciò che deve ancora accadere, perdendo facilmente il contatto con ciò che c’è ora.

Durante questo momento di ascolto, dialogo e condivisione, guidati da Gianluca Sacchi, esploreremo insieme il nostro rapporto con il tempo, osservando come influenza le nostre scelte, le nostre tensioni e il nostro modo di vivere il presente. Cercheremo di comprendere se è possibile uscire dalla sensazione di corsa continua e avvicinarci a uno spazio più autentico di presenza e semplicità.

Attraverso il confronto e l’ascolto, potremo avvicinarci alla possibilità di riconoscere quella dimensione più profonda di noi stessi che non dipende da nulla e che rappresenta il nostro stato naturale di libertà e pienezza.

💬 “Quell’essere immacolato che permette a tutto di esistere sei Tu… la nostra Vera Natura, la Natura stessa di Dio.”
— Gianluca Sacchi

Se senti il richiamo, scrivimi Sara 347-2961648

Associazione Chandra yoga e benessere olistico

Via Chiesa, 39 Gazzada Schianno (VA)

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Sabato 30 maggio dalle 9 alle 17 circa "Creiamo insieme - laboratorio di cucito: il nostro Short-Gonna"Una giornata crea...
20/05/2026

Sabato 30 maggio dalle 9 alle 17 circa "Creiamo insieme - laboratorio di cucito: il nostro Short-Gonna"
Una giornata creativa dedicata alla manualità, alla condivisione e alla gioia di creare qualcosa con le proprie mani.

Durante questo laboratorio realizzeremo insieme uno short-gonna, partendo dalla scelta del tessuto fino alla confezione finale. Ogni partecipante sarà accompagnato passo dopo passo nel processo creativo, imparando le basi del taglio, della cucitura e dell’assemblaggio di un capo.

Non è solo un corso di cucito, ma anche un momento per incontrarsi, condividere tempo e idee, e vivere insieme un’esperienza creativa.

🧵 Cosa faremo insieme
Andremo insieme a scegliere e acquistare le stoffe e i materiali

Impareremo a tagliare il modello

Scopriremo le basi della cucitura e della confezione di un capo

Cuciremo passo dopo passo il nostro short-gonna

Condivideremo un momento di pranzo condiviso

Ognuno porterà a casa la propria creazione fatta a mano

🌿 Lo spirito del laboratorio
Questo laboratorio nasce con l’idea di creare uno spazio di incontro e collaborazione.

Cucire insieme significa:

prendersi tempo per sé

imparare gli uni dagli altri

condividere idee, esperienze e creatività

riscoprire il valore del fare con le mani

costruire relazioni e comunità

Il momento del pranzo condiviso sarà parte dell’esperienza: un’occasione semplice e autentica per stare insieme, conoscersi e creare legami.

👥 Partecipanti
Piccolo gruppo per poter lavorare con calma e attenzione.

Massimo 4 persone

Non è necessario avere esperienza: il laboratorio è aperto anche a principianti curiosi di imparare.

🕰 Durata
Una giornata di laboratorio

(indicativamente mattina e pomeriggio)

🎁 Cosa porterai a casa
il tuo short-gonna realizzato da te

nuove conoscenze di cucito

l’esperienza di una giornata creativa e condivisa

Torna “Cammina… e respira” 🌿🐾Siamo felici di proporre la terza edizione della camminata insieme agli amici dell'associaz...
19/05/2026

Torna “Cammina… e respira” 🌿🐾

Siamo felici di proporre la terza edizione della camminata insieme agli amici dell'associazione 4Dogs.

Torna “Cammina… e respira” 🌿🐾

Siamo felici di proporre la terza edizione della camminata insieme a Sara dell’Associazione Chandra yoga e benessere olistico.

Un momento per rallentare, respirare e vivere la passeggiata con maggiore consapevolezza, insieme ai nostri cani.

Durante il percorso faremo una sosta sul prato dedicata alla respirazione e alla presenza nel qui e ora, per questo vi consigliamo di portare:
🧘‍♀️ un telo per sedervi
🐶 un masticativo o il gioco preferito del vostro cane

📍 Ritrovo: Via Zocchetta 40, Besnate (VA)
🗓️ Sabato 23 maggio
🕤 Partenza ore 9:30
🌳 Percorso: Valle del Boia

L’iniziativa si svolge con il patrocinio dell’Amministrazione comunale di Cavaria con Premezzo.

La partecipazione è ✨gratuita✨

🌿 Satsang Mensile Domenica 3 Maggio dalle 14,30 alle 16,30 circa con Gianluca SacchiTema del mese: ✨ Condivisione, Dialo...
23/04/2026

🌿 Satsang Mensile 

Domenica 3 Maggio dalle 14,30 alle 16,30 circa con Gianluca Sacchi

Tema del mese: ✨ Condivisione, Dialogo e Confronto per l’Evoluzione Interiore:  Ansia: nemica o messaggera?   ✨

La parola satsang viene dal sanscrito e significa “incontro nella verità” (sat = verità, sangha = stare insieme). È uno spazio di presenza e ascolto profondo, in cui ci si riunisce per riflettere, condividere domande autentiche e lasciar emergere comprensioni interiori.

Non è una lezione né una conferenza, ma un momento vivo di dialogo e consapevolezza, dove il confronto diventa occasione di crescita.

Quando si parla di ansia, spesso la si vive come qualcosa da gestire o da eliminare. In realtà, può essere profondamente legata al bisogno di controllo: il tentativo di tenere tutto sotto controllo per sentirci al sicuro, evitare l’incertezza o proteggerci da ciò che temiamo.

Durante questo momento di ascolto, dialogo e condivisione, guidati da Gianluca Sacchi, esploreremo insieme il legame tra ansia e controllo, osservando come queste dinamiche si manifestano nella nostra vita quotidiana. Cercheremo di comprendere come il bisogno di controllo influenzi il nostro modo di vivere e come l’ansia possa diventare un’opportunità per riconoscere ciò che, più profondamente, stiamo cercando.

Attraverso il confronto e l’ascolto, potremo avvicinarci alla possibilità di riconoscere quella dimensione più profonda di noi stessi che non dipende da nulla e che rappresenta il nostro stato naturale di libertà e pienezza.

💬 “Quell’essere immacolato che permette a tutto di esistere sei Tu… la nostra Vera Natura, la Natura stessa di Dio.”
— Gianluca Sacchi

Un incontro aperto a tutti coloro che desiderano comprendere meglio se stessi e trasformare le difficoltà in opportunità di consapevolezza.

Se senti il richiamo, scrivimi Sara 347-2961648

Associazione Chandra yoga e benessere olistico

Via Chiesa, 39 Gazzada Schianno (VA)

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Sabato 2 Maggio dalle 15,30 alle 17,30 circa RIEQUILIBRIO POSTURALE  a cura di Marco Colombo, chinesiologo, con esperien...
23/04/2026

Sabato 2 Maggio dalle 15,30 alle 17,30 circa RIEQUILIBRIO POSTURALE  a cura di Marco Colombo, chinesiologo, con esperienza trentennale.

✨ RITROVA L’ARMONIA DEL TUO CORPO ✨

Il corpo racconta tutto: le tensioni accumulate, le abitudini quotidiane, lo stress che spesso non ascoltiamo.

Con il Corso di Riequilibrio Posturale con le Palline Marco ti guiderà in un percorso profondo e trasformativo per sciogliere rigidità, liberare le fascie muscolari e ritrovare equilibrio e leggerezza.

Attraverso tecniche di auto-rilascio miofasciale e stimolazione propriocettiva, imparerai strumenti pratici da utilizzare su te stesso/a e nel tuo lavoro.

🌿 Più mobilità
🌿 Più consapevolezza
🌿 Più libertà di movimento

Un’esperienza che non insegna solo esercizi, ma un modo nuovo di abitare il corpo.

Per info e conferme chiamami Sara 347-2961648

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Sabato 2 Maggio dalle 15,30 alle 17,30 circa RIEQUILIBRIO POSTURALE  a cura di Marco Colombo, chinesiologo, con esperien...
23/04/2026

Sabato 2 Maggio dalle 15,30 alle 17,30 circa RIEQUILIBRIO POSTURALE  a cura di Marco Colombo, chinesiologo, con esperienza trentennale.

✨ RITROVA L’ARMONIA DEL TUO CORPO ✨

Il corpo racconta tutto: le tensioni accumulate, le abitudini quotidiane, lo stress che spesso non ascoltiamo.

Con il Corso di Riequilibrio Posturale con le Palline Marco ti guiderà in un percorso profondo e trasformativo per sciogliere rigidità, liberare le fascie muscolari e ritrovare equilibrio e leggerezza.

Attraverso tecniche di auto-rilascio miofasciale e stimolazione propriocettiva, imparerai strumenti pratici da utilizzare su te stesso/a e nel tuo lavoro.

🌿 Più mobilità
🌿 Più consapevolezza
🌿 Più libertà di movimento

Un’esperienza che non insegna solo esercizi, ma un modo nuovo di abitare il corpo.

Per info e conferme chiamami Sara 347-2961648

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🧘‍♀️ Lezioni yoga di gruppoAmbiente accogliente e adatto anche a principianti🎁 Prima lezione GRATUITA📍 Schianno Posti li...
16/04/2026

🧘‍♀️ Lezioni yoga di gruppo
Ambiente accogliente e adatto anche a principianti
🎁 Prima lezione GRATUITA
📍 Schianno
Posti limitati
📩 Scrivimi per prenotare il tuo posto

✨ SABATO 18 APRILE – su appuntamento ✨✨ Il suono che cura ti aspetta… ✨💫 Massaggio Sonoro individualecon campane tibetan...
09/04/2026

✨ SABATO 18 APRILE – su appuntamento ✨

✨ Il suono che cura ti aspetta… ✨

💫 Massaggio Sonoro individuale
con campane tibetane e di cristallo
a cura di Sonia Bianchi

Un’esperienza intima e profonda, dedicata solo a te.
Uno spazio protetto in cui rallentare, respirare e lasciarti andare.

Le vibrazioni delle campane tibetane e del gong si diffondono nel corpo come onde leggere,
entrando in risonanza con ogni parte di te.

Il suono armonizza, rilassa e accompagna verso uno stato di equilibrio naturale 🌿
Aiuta a sciogliere tensioni, calmare la mente e ritrovare centratura.

✨ Riduce stress e ansia
✨ Favorisce un sonno più profondo
✨ Libera blocchi e rigidità
✨ Dona una sensazione di leggerezza e benessere

Un tempo prezioso per ascoltarti davvero,
per ritrovare il tuo ritmo,
per tornare a casa… dentro di te.

Lasciati avvolgere dalle vibrazioni
e riscopri il tuo spazio interiore ✨

👕 Abiti comodi a strati (senza cerniere) + coperta

🙏 Per info e appuntamenti entro mercoledì 15 contattami 

Sara 347-2961648

Posti limitati.

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Venerdì 17 Aprile ore 21 a cura di Giuliano Annoni.🎶 Concerto Meditativo di campane Tibetane, gong e strumenti etnici 🌙✨...
09/04/2026

Venerdì 17 Aprile ore 21 a cura di Giuliano Annoni.

🎶 Concerto Meditativo di campane Tibetane, gong e strumenti etnici 🌙✨ CANTI ARMONICI

✨ Un appuntamento per tornare a te, ogni mese

Un invito ad ascoltare oltre il suono,

oltre il pensiero,
oltre il tempo.

Le campane, il gong e gli strumenti etnici tessono uno spazio vibrante,
una trama invisibile che accoglie, sostiene e accompagna.

E poi la voce…

Una voce che si apre, si moltiplica, si trasforma.
Nei canti armonici un solo respiro diventa coro,
un solo suono si espande in molteplici frequenze.

Le vibrazioni scorrono, penetrano, accarezzano.

Sciolgono lentamente ciò che è trattenuto
e riportano silenzio dove c’era rumore.

Non c’è nulla da fare.
Solo lasciarsi attraversare.

Un viaggio sottile e profondo,

dove il suono diventa presenza
e la presenza diventa pace.

🙏 Conferma la tua presenza entro mercoledì 17
(L’evento sarà confermato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti)

👕 Abbigliamento comodo e caldo
🧘 Porta tappetino e coperta

📞 Info e conferme: Sara 347 2961648

📍 Associazione Chandra Yoga e Benessere Olistico
Via Chiesa 39, Gazzada Schianno (VA)

✨ Lascia che il suono ti riporti a Casa, nel tuo spazio più autentico. ✨

benessereolistico varese

Indirizzo

Via Chiesa, 39
Gazzada
21045

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 17:00
Mercoledì 09:00 - 17:00
Giovedì 09:00 - 17:00
Venerdì 09:00 - 17:00
Sabato 09:00 - 17:00

Telefono

+393472961648

Sito Web

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