17/10/2018
Me lembro de quando me sentava para meditar e logo começava a sentir dores pelo corpo, nas costas, nas pernas, nos braços, e então vinha a enxurrada de pensamentos que se lembravam de inúmeros afazeres, pensamentos que rapidamente sugavam a minha atenção e logo eu me via torto, fisicamente e mentalmente, completamente ansioso para aquilo acabar.
Se você também sente essas ou outras dificuldades, saiba que tenho 2 notícias boas para você.
A primeira é que o processo de desenvolvimento da postura física e da atividade mental acontece gradativamente.
A segunda, é que só depende de você, da sua força de vontade, querer cruzar a linha de chegada e descobrir o potencial que sua mente e seu corpo têm.
A meditação é como a oração, a mente se mantém calma, num estado de presença e de gratidão, trazendo esse estado também para o corpo.
Para desenvolver o auto conhecimento, é necessário ter coragem para encarar de frente os fantasmas que vivem na profundidade da nossa mente. Traga luz para essas profundezas, descubra o quão grande é seu potencial para se libertar dos seus medos, das suas fraquezas, para transformar sua vida naquela que você sempre quis viver. Não deixe que a mudança para melhor seja freada por uma falsa sensação de incapacidade, por uma falsa sensação de não merecimento, você pode, você merece e você consegue realizar todos os seus objetivos, mas isso só vai acontecer quando tiver coragem de mudar, de descobrir novos talentos e utilizá-los a seu favor.
Um primeiro passo para o empoderamento de nós mesmos é ter a humildade de aceitar que precisamos sempre aprender algo mais, o conhecimento é ilimitado e somos capazes de crescer todo dia um pouco mais, e uma das coisas que me ajudaram até aqui foi descobrir em mim o gosto pela leitura. A leitura abre novas possibilidades para a mente, e um dos livros que leio e absorvo muito conhecimento é de um escritor chamado Neville Goddard - O Despertar da Consciência, que é uma versão onde estão 7 livros do mesmo autor compilados em um só. O desenvolvimento das nossas capacidades mentais se dá apenas quando desafiamos nossas habilidades e as colocamos à prova.
Para quem se interessar, o link para adquirir o livro está aqui ---> http://bit.ly/ODespertardaConsciencia-NevilleGoddard
