27/03/2026
Hoje eu celebro 50 anos.
E, mais do que o tempo, celebro a autonomia que ele me trouxe.
Existe algo que só a maturidade permite: a liberdade de escolher as próprias palavras, de reconhecer e nutrir as próprias emoções e de conduzir o próprio comportamento com mais consciência.
Hoje, eu não me sinto mais na obrigação de ser ou fazer aquilo que não faz sentido para mim.
Há uma apropriação interna.
Há firmeza.
Há liberdade.
Também celebro a gratidão por aquilo que me tornei — inclusive na minha profissão.
Aprendi a oferecer uma escuta que vai além da empatia.
Uma escuta acolhedora, sem julgamento.
Uma escuta que sustenta até mesmo aquilo que é difícil de ser dito: a dor, a raiva, a angústia, a revolta.
Porque eu sei o que é não ser ouvida nesses momentos.
E talvez por isso, hoje, reconheço a grandiosidade de poder oferecer ao outro aquilo que, em algum momento, também me faltou.
Chegar aos 50 não é apenas sobre idade.
É sobre construção.
É sobre consciência.
É sobre se tornar quem se é — com mais verdade.
E isso, sim, é motivo de celebração.
Hoje eu Completo 50 anos🌸🧠❤️🙏🏾
Marta Cordeiro 27/03/1976
mental importa
